生活中如何預(yù)防乙肝
發(fā)布時間：2018-10-2553376次瀏覽
一般情況下，生活中可以通過接種疫苗、切斷傳播途徑、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣、鍛煉身體來預(yù)防乙肝。具體分析如下：
1.接種疫苗：可以通過接種乙肝疫苗有效預(yù)防乙肝。
2.切斷傳播途徑：減少在外用餐次數(shù)，從源頭切斷傳播途徑，
3.養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣：可以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成洗手的衛(wèi)生習慣，做好家庭及環(huán)境衛(wèi)生，勤換衣服，勤洗澡。
4.鍛煉身體：可以通過跑步、游泳方式鍛煉身體，提高自身免疫力，預(yù)防乙肝。
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// 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String
// 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符，
// 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子：
// date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423
// date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18
function date_format(time, fmt) { //author: meizz
time = new Date(parseInt(time)*1000)
var o = {
"M+" : time.getMonth()+1, //月份
"d+" : time.getDate(), //日
"h+" : time.getHours(), //小時
"m+" : time.getMinutes(), //分
"s+" : time.getSeconds(), //秒
"q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度
"S" : time.getMilliseconds() //毫秒
};
if(/(y+)/.test(fmt))
fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length));
for(var k in o){
if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt))
fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length)));
}
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}
function timeFt(m,s){
if(m){
return m + ':' + s;
}else{
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}
}
function dataFilter(data, str){
str = str || '';
if(data){
return data;
}else{
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}
}