醋的作用
現(xiàn)如今醋的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了調(diào)料的范疇,因為食用醋已經(jīng)參與到了人們生活的各個部分,除了作為調(diào)料,還有美容保健、祛病防病的功效。成為很多女性喜歡的物品。大家就一起跟小編來了解一下醋的作用吧。
醋的作用
祛斑去皺
年齡的增長容易在人臉上留下老年斑,皮膚彈性變差,面部皺紋增加,自由基是罪魁禍?zhǔn)?。而攝入白醋對自由基的破壞力有抑制作用,還能抑制自由基的生成,從而有效祛斑抗皺紋。此外,食醋中的醋酸、乳酸、氨基酸等能促進血液循環(huán),讓皮膚光潔有彈力。
減肥
由于白醋中的醋酸能促進脂肪代謝,有助于糖類和蛋白質(zhì)代謝,所以食用白醋可以有效降低人體內(nèi)的膽固醇水平和血脂水平,從而具有神奇的減肥功效。 將黃豆炒熟冷卻后放入空瓶中,加入兩倍黃豆分量的白醋蓋好,放置陰涼處一周以后醋豆即可食用。食用醋豆可以有效促進排便、減輕體重。
解酒
飲酒后喝些醋能降低體內(nèi)的酒精濃度,醋中的其他營養(yǎng)成分有促進血液循環(huán)的作用,還能增強肝臟代謝能力和腎臟代謝能力,從而加速酒精代謝,使之排出體外。
美白嫩膚
將20毫升白醋和20克蜂蜜調(diào)和均勻后加入適量溫水,攪拌均勻后服下。每天2 ̄3次,服用2個月左右可以見到比較明顯的美白嫩膚效果。蜂蜜醋尤其適合皮膚粗糙黝黑的人群。
去角質(zhì)
將醋和甘油暗中5:1的比例混合均勻,潔面后涂于臉部,輕輕按摩,可以有效嫩膚去角質(zhì)。醋能軟化老化角質(zhì)層,疏通皮膚毛孔,而甘油具有潤膚鎖水的作用。
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