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檸檬大家都非常熟悉，尤其是檸檬水的飲料更是常見。檸檬是美容圣品，水果之王，是一種營養(yǎng)和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有多量的檸檬烯、苦素、枸椽酸和維他命ＡＢＣＤＥ等物質(zhì)，能防止和消除色素在皮膚內(nèi)的沉著，那么檸檬的美容作用還有什么呢？

檸檬的美容作用
　　一、減少色素生成，使皮膚白皙。
　　二、營養(yǎng)護膚作用，能軟化皮膚的角質(zhì)層，令肌膚變得白凈有光澤。
　　三、消毒去垢、清潔皮膚的作用。
　　檸檬清爽肌膚面膜，檸檬蘊含檸檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細致。油性皮膚者，沐浴后在潤膚霜中滴入少許鮮檸檬汁涂擦全身，施行按摩，可以祛除過多油脂，使肌膚光澤紅潤而有彈性。
　　檸檬延緩衰老面膜，檸檬內(nèi)特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，直接敷于臉上，長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。
　　檸檬小麥粉美白面膜，用檸檬汁溝小麥粉做面膜，能漂白又不會令皮膚繃緊。
　　檸檬美白面膜，將１只鮮檸檬洗凈去皮切片，放入一只廣口瓶內(nèi)，加入白酒浸沒檸檬，浸液１夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液涂面，含有豐富的檸檬酸，被譽為“檸檬酸倉庫”。
　　檸檬中最主要的營養(yǎng)成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素Ｂ１、維生素Ｂ２、維生素Ｃ和煙酸等。檸檬汁對舒張軟化血管，加速血液循環(huán)，還可以增進胃腸消化功能。這樣就可以消除體內(nèi)積滯多余的皮下脂肪，達到減肥目的。