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軟組織損傷是生活中常見的疾病，牽扯，擠壓等都可引起組織損傷，常表現(xiàn)為疼痛，腫脹，功能障礙等，中藥外敷療法對于軟組織損傷的治療有效和顯著的效果。

(一)敷藥。即指將中草藥配伍后碾成細末備用，使用時用白酒、黃酒或醋將藥粉調(diào)成糊樣，敷在患處。

(二)擦藥。又稱外用藥水，一搬是用藥與白酒或醋浸制而成，使用時直接擦搽患處或擦后結(jié)合局部熱敷。

(三)膏藥。多為成藥，按功用可分為治療損傷和治療風(fēng)濕兩大類，在使用時要按其功用的不同選擇應(yīng)用，這一類藥物有時引起皮膚的過敏反應(yīng)，如皮膚出現(xiàn)紅疹就要停用。

(四)騰洗藥?？煞謨纱箢悾皇怯弥胁菟幣湮楹笾糜阱伝蚺柚屑铀蠓泻笱?，這類藥物的配伍各醫(yī)院大都根據(jù)自己的經(jīng)驗組方配制。另一類是成藥，這類藥物使用方便，很受患者歡迎。

日常生活中應(yīng)注意正確的護理：

1、忌煙與烈酒，應(yīng)少吃甜食、油膩與辛辣刺激性食品。

2、要多飲水，常飲些綠豆湯、銀花茶、菊花茶，有清熱解毒、清心消暑之功。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤換衣被。

4、保持皮膚干燥清爽，汗腺通暢，是防止機體發(fā)生化膿性感染的有效措施。

5、盡量防止蚊子、昆蟲等叮咬，避免玻璃、釘子割傷刺傷以及水火燙傷等，防止感染。

6、患有瘙癢性皮膚病者，一定要積極治療，避免搔抓，不可任意擠壓排膿，以免炎癥擴散。