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靈芝孢子粉其實(shí)是靈芝的種子，在菌類(lèi)植物中，其種子一般被稱(chēng)為孢子。是靈芝在成熟期，從靈芝菌蓋中彈射出來(lái)的生殖細(xì)胞，它極其微小，每個(gè)靈芝孢子只有4-6微米，肉眼看不到，只能在顯微鏡下才能被觀察到。無(wú)數(shù)個(gè)孢子集中起來(lái)，會(huì)呈現(xiàn)粉末狀。

功效
　　有效預(yù)防、輔助治療腫瘤
　　靈芝孢子粉可以預(yù)防腫瘤、治療腫瘤不是說(shuō)靈芝孢子粉能直接治好或治愈癌癥，吃了靈芝孢子粉，就能康復(fù)了。是因?yàn)殪`芝孢子粉中含有靈芝三萜和靈芝多糖，這兩種最重要的活性成分有抗腫瘤的功效。
　　作用
　　1、抗癌作用：靈芝孢子粉對(duì)多種腫瘤細(xì)胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強(qiáng)病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細(xì)胞的轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā)，增強(qiáng)免疫能力，促進(jìn)康復(fù)。晚期癌癥患者服用后可增強(qiáng)體質(zhì)和抗癌能力，緩解并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，延長(zhǎng)存活期，提高生活質(zhì)量。
　　2、抗衰老：靈芝孢子粉能消除體內(nèi)的自由基，終止脂質(zhì)過(guò)氧化，保護(hù)細(xì)胞，延長(zhǎng)傳代細(xì)胞的分裂代數(shù)，增進(jìn)細(xì)胞壽命，促進(jìn)代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，因而有效的延緩衰老，長(zhǎng)期服用可益壽延年。
　　食用方法
　　空腹溫開(kāi)水沖服或直接干吃，與抗生素西藥并用時(shí)最好間隔半個(gè)小時(shí)。早晚各一次，按量（或一至二調(diào)羹），多服或過(guò)量均無(wú)害、無(wú)副作用。靈芝孢子粉也可煲湯，燉湯，味道口感甚好！靈芝孢子粉排骨湯（或?yàn)蹼u、豬肉、鴨肉、豬骨都可）用料：豬排骨，孢子粉、水適量，做法：將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內(nèi)，煲開(kāi)后再慢火煲，下鹽調(diào)味即可。