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寒濕體質(zhì)，多表現(xiàn)為畏寒肢冷、大便清稀、身體酸重、浮腫、頭暈等等。寒濕體質(zhì)既有陽(yáng)虛體質(zhì)的表現(xiàn)，又有痰濕體質(zhì)的表現(xiàn)，具體癥狀如下。1.陽(yáng)虛體質(zhì)：主要癥狀有倦怠乏力，氣短懶言，畏寒喜暖，四肢不溫，脘腹冷痛，小便清長(zhǎng)等。心陽(yáng)虛者，還可出現(xiàn)冷汗；脾陽(yáng)虛者，可兼有久瀉不止、肢體浮腫、小便不利等；腎陽(yáng)虛者，還可有腰酸腿痛、陽(yáng)痿早泄等表現(xiàn)。2.痰濕體質(zhì)：肥胖、嗜酒、喜甜食者多為此種體質(zhì)類型。痰濕體質(zhì)的人多表現(xiàn)為形體肥胖，身重如裹，胸悶，痰多，易疲勞，口甜而黏，口干不愿意喝水，大便不實(shí)，腹部感覺(jué)脹滿、痞塞等。

手腳冰涼一般不會(huì)影響生育，腎陽(yáng)虛如果發(fā)展到一定程度可能會(huì)影響生育。手腳冰涼往往是一種腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)的治療。治療腎陽(yáng)虛的方法包括服用溫補(bǔ)腎陽(yáng)的金匱腎氣丸，或做艾灸，艾灸足三里、腎俞、命門等穴位治療腎陽(yáng)虛效果還是不錯(cuò)的。同時(shí)患者要加強(qiáng)體育鍛煉，不要整天坐在家里，可以練練太極拳，慢跑、散步等等，堅(jiān)持每天一到兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，這些癥狀是會(huì)緩解的。

后背發(fā)涼主要是分兩種情況，從中醫(yī)的臨床上來(lái)看，后背發(fā)涼分為急性疾病的情況和慢性疾病的情況。在急性疾病的情況當(dāng)中，也就是發(fā)病的時(shí)間比較短，像這種情況多數(shù)見(jiàn)于外感風(fēng)寒，也就是平常調(diào)理身體的措施不當(dāng)，比如天氣驟然的變化，氣溫突然變涼，但是又沒(méi)有及時(shí)的增加衣物，這時(shí)候就容易寒邪容易侵入到身體，另外像飲酒、熬夜，或者過(guò)度疲勞，使身體抵抗力下降的情況下，在天氣變冷的時(shí)候，風(fēng)寒之邪也容易侵襲入到人體背部，中醫(yī)認(rèn)為是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)循行的部位。足太陽(yáng)膀胱經(jīng)管人身體的表面，正常的防衛(wèi)功能，風(fēng)寒之邪侵入了人體以后，就會(huì)引起膀胱經(jīng)的氣，流動(dòng)不是很通暢，也就是膀胱經(jīng)絡(luò)的氣流行不暢，循環(huán)不開(kāi)，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)像背部發(fā)涼。另外，膀胱經(jīng)還從頭部往下，經(jīng)過(guò)背部往下走，所以除了背部發(fā)涼以外，還可能會(huì)出現(xiàn)頭痛，肌肉酸痛這種情況，像這種急性的背部發(fā)涼，伴有頭痛、惡寒，這種情況一般使用辛溫、散寒的藥物治療，這種藥物具有代表性的方劑，像桂枝湯、麻黃湯，具有發(fā)散風(fēng)寒作用的藥。另外，對(duì)于慢性的情況，往往脾腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)背部的發(fā)涼，這種情況時(shí)間比較久，身體比較虛弱、面色黃白、小便清長(zhǎng)，使用附子理中丸，或者金匱腎氣丸都能治療。

身體涼同時(shí)伴有汗出，感覺(jué)到身體是發(fā)熱的，這種情況臨床上是有的，但是并不多見(jiàn)。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，往往是屬于人體營(yíng)衛(wèi)不和導(dǎo)致的。營(yíng)氣和衛(wèi)氣這兩個(gè)氣是身體肌表的，在身體的表面，在皮膚當(dāng)中運(yùn)行的。營(yíng)氣主要是營(yíng)血，跟血液有關(guān)系，最終能夠變成血液，營(yíng)氣屬于陰的，屬于陰是發(fā)冷，是寒涼的。衛(wèi)氣是屬于陽(yáng)，有體內(nèi)產(chǎn)生溫煦作用。衛(wèi)就是保衛(wèi)的衛(wèi)，衛(wèi)氣就是有溫煦機(jī)體，使機(jī)體發(fā)熱，保持一定體溫的作用。營(yíng)是經(jīng)營(yíng)的營(yíng)，營(yíng)氣主要是濡養(yǎng)、滋養(yǎng)，對(duì)我們的皮膚、毛竅具有滋養(yǎng)作用，提供影響給肌膚、肌肉、毛竅。如果營(yíng)衛(wèi)不和，也就是營(yíng)氣和衛(wèi)氣功能失調(diào)的時(shí)候，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)出汗，出汗是涼汗，但是感覺(jué)有身體是發(fā)熱，就會(huì)出現(xiàn)這種情況。營(yíng)衛(wèi)不和，這種人往往身體比較虛弱，一看比較虛弱、很瘦弱，容易風(fēng)一吹就感冒。中醫(yī)說(shuō)是營(yíng)衛(wèi)不和，西醫(yī)主要是植物神經(jīng)功能的紊亂，就會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。

喝中藥能不能喝茶，這個(gè)問(wèn)題我們需具體的分析。首先對(duì)茶要有一個(gè)清晰完整的認(rèn)識(shí)。茶它也是一味很好的中藥。對(duì)于它的主要功效就是清理頭目的作用，如果出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、頭暈頭痛的情況，我們可以配合使用茶。那么常用的方劑有川芎茶調(diào)散，它就是針對(duì)頭暈頭痛非常好的方劑。同時(shí)需不需要使用茶或者如何使用茶，我們還需要結(jié)合體質(zhì)的因素去考慮。茶性味分寒性跟熱性的茶。如果體質(zhì)偏寒，那么使用茶得用熱性的茶。如果我們體質(zhì)偏熱，得選用涼性的性味偏涼的茶。如果這是一味單純的中藥，不需要使用茶的時(shí)候，也不用刻意的去喝茶。如果平日有飲茶喝茶的習(xí)慣，當(dāng)然也不需要刻意地?cái)嗳煌Ｖ?，一般建議跟中藥之間錯(cuò)開(kāi)服用就可以。