酸梅湯的功效與作用有哪些
發(fā)布時間：2018-10-2264812次瀏覽
酸梅湯的功效與作用一般有解暑、生津止渴、降肝火、緩解咽痛、促進消化等，建議適量飲用。
1.解暑：夏天的天氣炎熱，可以通過喝酸梅湯，起到很好地提神、解暑作用，讓肌肉和血管組織恢復(fù)活力。
2.生津止渴：酸梅湯中的酸性物質(zhì)還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，不僅具有生津止渴的功效，出外游玩時也能避免暈車，或者過多飲酒后，起到醒酒的作用。
3.降肝火：酸梅湯可以降肝火，肝火旺的人可以適量飲用，不但能平降肝火，還能幫助脾胃消化、滋養(yǎng)肝臟。
4.緩解咽痛：酸梅還是天然的潤喉藥，可以溫和滋潤咽喉發(fā)炎的部位，緩解咽部疼痛的不適癥狀。
5.促進消化：酸梅湯是一種常用來消食的飲品，可以改善消化功能，促進胃腸道的蠕動。
需要注意的是，平時應(yīng)避免過多喝酸梅湯，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。
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干筍和鮮筍哪個有營養(yǎng)
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隨著年齡增長，眼睛也會衰老，日常生活中，大約40歲以上的中老年人出現(xiàn)近距離(25厘米～30厘米)字跡模糊、閱讀疲勞，即所謂“老花眼”，需配眼鏡進行矯正。
