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羅布麻茶的功效與作用

發(fā)布時(shí)間:2018-10-2266040次瀏覽

羅布麻葉是什么大家知道嗎?羅布麻葉為夾竹桃科植物羅布麻的干燥葉片,羅布麻葉片可以平肝安神,清熱利水,因此很多人喜歡用羅布麻葉片泡茶喝,那么羅布麻茶的功效與作用是什么呢?羅布麻茶CC0.jpeg

羅布麻茶的功效
  1、清火平肝護(hù)肝:羅布麻含有多種生物活性物質(zhì),對(duì)免疫系統(tǒng)的多個(gè)環(huán)節(jié),都具有不同程度的調(diào)節(jié)能力,可以起到保護(hù)肝臟的解毒作用,對(duì)體液免疫有明顯的調(diào)節(jié)作用,同時(shí)還有平肝瀉火的作用。
  2、降血脂:羅布麻茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用,所含有的多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。羅布麻茶含有蕓香苷,類(lèi)似于維生素P活性,能保持或恢復(fù)毛細(xì)血管的正常抵抗力,增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積,因此羅布麻茶非常適宜血脂高的人群飲用。
  羅布麻茶的作用
  羅布麻茶可以雙向調(diào)節(jié)和平衡血壓,對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的食療效果,其中含有的的單寧酸能抑制血壓升高,并對(duì)高血壓患者的血壓進(jìn)行降低的作用。
  羅布麻茶含有很高的鎂,每百克含鎂達(dá)930毫克,而鎂元素與胰腺分泌胰島素有直接的關(guān)系,胰島所分泌的胰島素是由縮膽囊素刺激后釋放的,而縮膽囊素則需要鎂來(lái)催活,所以飲用羅布麻茶對(duì)糖尿病有輔助治療的效果。
  羅布麻茶含有黃酮,可以通過(guò)清除活性的氧化自由基,來(lái)起到抗心率失常、抗心肌缺血、緩解心絞痛和改善心臟功能的作用,并且有改善腦缺血,提高大腦的供養(yǎng)能力。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:08

2021-11-05

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03:07
晚上吃什么容易消化
正常情況下胃對(duì)糖分、蔬菜的排泄比較快,蛋白質(zhì)次之,脂肪類(lèi)排泄是最慢的,脂肪從胃排空到腸道,要4-6個(gè)小時(shí)。若病人本身存在膽囊切除或者胰腺的功能欠佳,對(duì)脂肪、淀粉類(lèi)的消化,可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。晚上為減肥、便于夜間的睡眠,晚上吃稀粥可以配合一點(diǎn)咸菜,可以喝雞蛋羹、雞蛋湯之類(lèi)的,比較好消化的。不過(guò)要注意,糖尿病病人,是不提倡喝粥的,因?yàn)楹忍菀紫氖澄?,血糖驟升驟降,不利于身體的血糖調(diào)控。還有的病人胃食管反流,在夜間臥位容易出現(xiàn)反酸、燒心,病人雖然食物好消化也不要喝稀的。
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2021-06-25

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:15

2021-06-25

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空腹吃香蕉可以嗎
空腹是否可以吃香蕉,實(shí)際上要因人而異。對(duì)大部分人來(lái)說(shuō),水果放在飯后吃是比較好的,香蕉也是如此。香蕉一般就是餐后或者空腹都可以吃,但是任何的事情都要注意量,要注意香蕉本身的成熟度,吃成熟度好的香蕉,癥狀就會(huì)非常的小。根據(jù)香蕉的大小,也可以每次吃一到兩只,不要吃過(guò)多。過(guò)多的進(jìn)食香蕉,實(shí)際上有些人會(huì)有這種不適感。除了香蕉以外,大部分的水果都是性涼的,并且還具有撤火通便的作用,含有很多的纖維素、礦物質(zhì),以及果膠、多糖、維生素。大部分的水果空腹吃,都會(huì)對(duì)胃腸道有刺激性,所以還是建議盡量要飯后服用。
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2021-04-19

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02:53
奇亞籽的功效與作用是什么
奇亞籽的主要作用是降低血糖以及血脂,能夠調(diào)節(jié)血糖和血脂,使血糖以及血脂維持在一定的水平之內(nèi),并且還可以降低血脂中的膽固醇,可以預(yù)防老年人的動(dòng)脈粥樣硬化,降低心腦血管疾病的發(fā)生率。奇亞籽里面含有很高的膳食纖維素,具有抗氧化作用,含有人體必需的微量元素以及維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)。奇亞籽里面含有多不飽和性脂肪酸,對(duì)人體的血管可以起到軟化作用,并且能夠抗炎以及預(yù)防腫瘤,降低癌癥的發(fā)生率,適合于中老年使用。可以作為減緩人的消化速度,可以使人降低食欲,可以起到減肥的效果。
多吃花生好嗎
吃花生的好處:1、可預(yù)防便秘:花生是膳食纖維較豐富的食物,多吃可幫助促進(jìn)胃腸道的消化和吸收,從而調(diào)節(jié)腸道中的有益細(xì)菌,并可防止便秘。2、多吃花生可降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn):花生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,它與堅(jiān)果的價(jià)值相當(dāng)。而且花生中的煙酸含量高于堅(jiān)果的含量,這樣其有害的成分相對(duì)減少,膽固醇在一定的程度上增加了其有益的成分?;ㄉ羞€有飽和脂肪酸,其具有降低脂肪等功能,可以減少冠心病的患病風(fēng)險(xiǎn),而且還可以有效地預(yù)防血栓的形成。3、多吃花生可以降血脂:花生不僅有治療的效果,而且連花生殼也具有一定的藥用價(jià)值。用花生殼來(lái)入藥,可以降低血脂和血壓的作用,主要是因?yàn)樗悬S酮類(lèi)相關(guān)的物質(zhì)。4、多吃花生可延緩衰老:因?yàn)榛ㄉ泻斜容^高的蛋白質(zhì)以及氨基酸等。這些有效成分可以幫助提高記憶力,還可以延緩衰老。另外,其所含的一些有效成分可緩解人體組織的老化,還能增強(qiáng)肝臟解毒的能力。但有些人是并不適合多吃花生的:1、痛風(fēng)患者。因花生的嘌呤含量相對(duì)較多。2、膽囊切除者。因?yàn)橹竞偷鞍踪|(zhì)含量較高3、胃潰瘍、慢性胃炎、慢性腸炎患者。因不易消化。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:13

2020-02-27

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奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效有哪些
奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值通常體現(xiàn)在奶粉含有鈣、鋅、蛋白質(zhì)、維生素D、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素,功效有保護(hù)骨骼健康、提高睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)鈣、改善貧血等。
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坐月子早上吃什么
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