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在日常生活中如果用手在晃動牙齒的時候，感覺牙齒有松動的情況，一定要注意松動的程度和松動的方向，如果是輕微的不容易覺察的松動，稱之為牙齒的生理動度，因為牙齒是在牙槽骨中，周圍有牙周膜和牙周纖維的附著和固定，這種牙周膜和牙周纖維是有一定生物活性和生物彈性的，它賦予牙齒一定的松動度。正常的松動度對于牙齒的健康沒有影響，對于維持和保護牙齒有一定的作用，所以這種微微的松動是正常的不需要關(guān)注的。如果在用手晃的時候牙齒已經(jīng)出現(xiàn)明顯的松動，甚至在三維方向上都會松動，這種情況就說明牙齒已經(jīng)出現(xiàn)了問題，最常見的問題就是牙齦炎和牙周炎，牙齒周圍因為有細菌的堆積形成了菌斑，菌斑進而鈣化形成牙結(jié)石，牙結(jié)石對牙齦產(chǎn)生慢性刺激炎癥，這種炎癥作用在牙周組織上導致牙周組織的破壞、牙槽骨稀疏，最終造成牙齒明顯的松動。有些松動的牙齒還會產(chǎn)生移位甚至最終脫落，像牙周炎和牙齦炎是最常見的牙齒慢性炎癥破壞性的疾病，一旦發(fā)生往往是不可逆的。但是要及時的發(fā)現(xiàn)通過專業(yè)的牙周治療來阻斷和停止牙周炎癥的發(fā)生，避免牙齒松動進行性的發(fā)展，最終避免牙齒出現(xiàn)移位甚至脫落的情況，這是在日常生活中經(jīng)常會遇到的。當然也有一種情況，比如牙齒被磕傷了、摔傷了、碰傷了出現(xiàn)的牙齒松動，最終外傷造成的牙齒松動，是因為外力突然打擊到牙齒，引起牙周膜損害造成的，第一、要注意對松動牙的保護，需要把松動的牙齒跟周圍的牙齒進行粘固、固定在一塊，讓它有一個充足的恢復時間，多數(shù)情況下牙齒在遭受損傷以后，經(jīng)過2-3周會逐漸的穩(wěn)固、恢復。如果2-3周以后仍然很松動可能不能恢復了，就只能拔出牙齒進行鑲牙或者是種牙的治療。所以在遇到牙齒松動的時候，首先要明確它松動的程度、方向，其次是要關(guān)注引起松動的原因，要針對不同的原因，采取不同的措施來進行治療和控制。

牙周病一般有牙石和牙菌斑在牙邊緣堆積，刺激牙齦，導致牙齦紅腫、出血，定期的洗牙、配合使用牙線、牙間刷等自我清潔、每天認真刷牙，有效清除牙菌斑是預(yù)防牙周病的最基本手段。牙周病是牙齒周圍的支持組織發(fā)生的慢性疾病，早期表現(xiàn)為牙齦炎癥，主要癥狀為牙石和牙菌斑在牙邊緣堆積，刺激牙齦，導致牙齦紅腫、出血，吃硬的食物或者刷牙的時候更為明顯，隨著炎癥的不斷進展，牙齦炎可以發(fā)展成牙周炎，主要表現(xiàn)為牙齒的松動、移位、反復的牙周膿腫，嚴重的時候甚至造成牙齒的脫落，牙周病已經(jīng)成為中老年人牙齒喪失的主要原因，牙周病早期沒有明顯癥狀，病程長，容易反復發(fā)作和局部加重，只要積極的預(yù)防和治療，牙周病還是可防可控。引起牙周病的主要原因是牙菌斑和牙結(jié)石對牙周組織的刺激，預(yù)防牙周病要針對病因下手，每天認真刷牙，有效清除牙菌斑是預(yù)防牙周病的最基本手段，如果能配合使用牙線、牙間刷等自我清潔牙菌斑的方法，效果更為理想，口腔內(nèi)有些地方是日常自我清潔難以達到的角落，定期的洗牙能夠有效預(yù)防部位沉積的牙石和菌斑，使牙齦炎癥得以恢復，如果已經(jīng)進展成了牙周炎，也不用緊張，通過醫(yī)生有效治療和病人的自我保健，能夠?qū)⒀装Y控制在比較穩(wěn)定的階段，也不至于過早喪失牙齒。

牙周手術(shù)后應(yīng)對創(chuàng)面進行清潔抗感染處理，防止感染發(fā)生。一，患者當天不要刷牙或漱口。二，二十四小時內(nèi)可考慮冷敷，二十四小時后開始熱敷。冷敷目的是防止創(chuàng)口出血，二十四小時以后熱敷可促進創(chuàng)口愈合。三，第二天開始可以用洗滌太漱口液進行漱口，防止感染。四，七天拆線之前，盡量吃軟的食物，盡量不要吃硬食物，以免對創(chuàng)口造成損害。五，麻藥過后，初期可能疼痛，是正常反應(yīng)。疼痛比較嚴重時，可及時聯(lián)系醫(yī)生進行處理。六，有些牙周手術(shù)需要上塞制劑。塞制劑兩三天之內(nèi)，盡量避免脫落，兩三天之后脫落，對于創(chuàng)口有更好保護作用。七，平時注意口腔衛(wèi)生，七天后拂刷創(chuàng)面時，應(yīng)該盡量選軟毛牙刷輕輕的拂刷。避免對創(chuàng)口進行創(chuàng)傷感染，患者在牙周手術(shù)之后，也可使用消炎藥物，如頭孢、阿莫西林加上甲硝唑消炎抗感染。并使用漱口液進行消炎處理，如洗滌太。

牙齦腫痛并不推薦吃藥，需要到醫(yī)院檢查，如果是牙石導致，需要去除牙石；如果是牙齦乳頭腫痛，需要及時清理，淡鹽水漱口。牙齦腫痛是牙周病的一個局部的表現(xiàn)，大多數(shù)情況下是由于牙石刺激以后引起全口的牙齦的腫脹。吃藥并不是醫(yī)生推薦的，因為可能牙周病的前期，處于牙齦炎的階段或者處于牙周病的前期，牙周病治療是局部治療為主，全身藥物治療占不到百分之十的作用。所以建議如果出現(xiàn)了牙齦腫脹，首先在家里用淡鹽水漱漱口，然后擇期到醫(yī)院的口腔科去查，如果是牙石引起一定要及時把刺激牙齦腫痛的牙結(jié)石清潔掉，牙齦的腫脹就消退了。還有一種牙齦腫痛，就是個別的牙縫塞東西以后，引起個別牙齦乳頭腫痛，必須要求自己一定在每頓飯后去及時的清潔，嵌塞到牙縫的，比如肉絲、芹菜絲，總?cè)竭@個地，飯后一定要用間隙刷或者牙線把清掉，用淡鹽水漱口，防止這個部位的牙齦腫脹。