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嘴唇是人面部重要的一個組成部分，所以唇形對于人的整體面部也有一定的影響，但是生活中有很多人的嘴唇是上下不對稱的，有上嘴唇比較短的，那么對于上嘴唇短怎么訓(xùn)練矯正呢？

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上嘴唇短怎么訓(xùn)練矯正？
　　每天早晚個堅持15分用上嘴唇去試著碰自己的下巴，時間長了就好了。肌肉在長時間的運動后會保留肌肉記憶的，這很科學(xué)的。
　　這種情況一般和個人體質(zhì)，自身發(fā)育有關(guān)系，藥物不能改變，可以采取手術(shù)糾正治療，一般可以通過嘴唇延長術(shù)治療。可以到正規(guī)醫(yī)院或三甲醫(yī)院就診，做一下檢查，看身體情況如何，根據(jù)檢查采取正行手術(shù)治療，一般的醫(yī)院不一定可以進(jìn)行治療，盡量選擇大一點的醫(yī)院。
　　可采用手術(shù)增加上唇的高度（唇的高度指唇部皮膚的高度，不包括紅唇部），分別介紹如下：口外法：采用雙側(cè)鼻翼帝三角瓣法來增加上唇高度，此法可立即增加長唇的高度，但上唇鼻底部留有瘢痕?？趦?nèi)法：在上頜前庭溝做切口，找出兩側(cè)的上唇方肌，將此肌肉切斷，并適當(dāng)延長系帶部位的粘膜組織，使上唇松弛；此方法不能在近期內(nèi)增加上唇的高度，必須靠病員長期唇部功能的鍛煉才有效。術(shù)后護(hù)理：
　　1.口唇部手術(shù)后通常3~6天拆線。如創(chuàng)口張力較大可酌情推遲2~3天。
　　2.術(shù)后應(yīng)減少口唇部活動，3天內(nèi)需進(jìn)流食或補(bǔ)液，常規(guī)使用抗生素預(yù)防感染。
　　3.口唇部整容手術(shù)多采用創(chuàng)口暴露法，也可將創(chuàng)口覆蓋1~2日后再行暴露，每天用75%的酒精擦拭創(chuàng)面1~2次，并涂抗生素軟膏，保持局部清潔干凈。