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蓮子的功效

發(fā)布時(shí)間:2018-10-1662359次瀏覽

蓮子大家應(yīng)該都不怎么陌生,蓮子是蓮蓬里的那個(gè)種子,蓮子是中藥的一中藥材,蓮子中藥名。為睡蓮科植物蓮的干燥成熟種子,分布于我國南北各省,具有補(bǔ)脾止瀉,止帶,益腎澀精,養(yǎng)心安神之功效。常用于脾虛泄瀉,帶下,遺精,心悸失眠。

功效
  性平、味甘澀,入心、脾、腎經(jīng);補(bǔ)脾止瀉,益腎澀清,養(yǎng)心安神。用于脾虛久瀉,遺精帶下,心悸失眠。主治夜寐多夢(mèng),失眠,健忘,心煩口渴,腰痛腳弱,耳目不聰,遺精,淋濁,久痢,虛瀉,婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病癥。蓮子芯味道極苦,卻有顯著的強(qiáng)心作用,能擴(kuò)張外周血管,降低血壓;蓮芯還有很好的祛心火的功效,可以治療口舌生瘡,并有助于睡眠。
  作用
 ?。薄⒅欣夏耆颂貏e是腦力勞動(dòng)者經(jīng)常食用,可以健腦,增強(qiáng)記憶力,提高工作效率,并能預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。蓮子中央綠色的芯,稱蓮子芯,含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿,味道極苦,有清熱瀉火之功能,還有顯著的強(qiáng)心作用,能擴(kuò)張外周血管,降低血壓。可以治療口舌生瘡,并有助于睡眠。用作補(bǔ)益藥,補(bǔ)脾止瀉,益腎澀精,養(yǎng)心安神??芍委熎⑻摼脼a、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠。
 ?。?、對(duì)治療神經(jīng)衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血壓等也有一定功效。豐富的磷還是細(xì)胞核蛋白的主要組成部分,幫助機(jī)體進(jìn)行蛋白質(zhì)、脂肪、糖類代謝,并維持酸堿平衡,對(duì)精子的形成也有重要作用。

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水果里的蟲子吃到肚子里怎么辦
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吃中藥能吃熟蘿卜嗎
這個(gè)問題不能籠統(tǒng)回答。首先蘿卜是消氣的,消胃腸道之氣,在中醫(yī)里面十八反十九畏里面,它和人參是起相反作用的,人參是補(bǔ)氣,蘿卜消氣,其結(jié)果就是蘿卜和人參在一起用,人參的補(bǔ)氣作用會(huì)消失,而蘿卜的消氣作用也消失,所以如果這個(gè)患者需要消氣,體內(nèi)氣太多了,這個(gè)方子里面沒有補(bǔ)氣的藥,吃蘿卜是可以吃這個(gè)中藥的,如果這位同志氣虛比較嚴(yán)重,需要人參來補(bǔ)氣,吃蘿卜同時(shí)又把氣給消了,這個(gè)方子力量就會(huì)打折扣,甚至是沒有補(bǔ)氣作用。但是雖然他們兩個(gè)最好不要在一起吃,但是沒有很多的副作用,也不至于中毒。
過夜茶水可不可以喝
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2021-06-25

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2020-02-27

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2019-11-11

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孕婦能吃巧克力嗎
孕婦是可以吃一些巧克力,尤其在分娩的過程中,一般都建議吃一些巧克力,巧克力除了糖分之外,還有豐富的卵磷脂,這些卵磷脂對(duì)小孩神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育是有好處的。但是一定不能多吃巧克力,尤其懷孕的時(shí)候,因?yàn)榍煽肆€是以糖分為主要的,糖分吃多了會(huì)導(dǎo)致媽媽的血糖升高,甚至妊娠期糖尿病。在分娩期生孩子的過程中,建議多吃點(diǎn)巧克力,它可以補(bǔ)充媽媽的體能、補(bǔ)充能量,并且讓媽媽保持一種興奮的生孩子的狀態(tài)。
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2019-09-10

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綠茶的功效與作用有哪些
綠茶的功效與作用一般有輔助減肥、預(yù)防齲齒、防止口臭、抗氧化、降血脂等。如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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芡實(shí),又名雞頭米、雞頭實(shí),睡蓮科水生草本植物芡的種子。古藥書中說芡實(shí)是“嬰兒食之不老,老人食之延年”的糧菜佳品,它具有“補(bǔ)而不峻”、“防燥不膩”的特點(diǎn),是秋季進(jìn)補(bǔ)的首選食物。其性能與蓮子相似,收澀性較蓮子強(qiáng),常與蓮子同用,“仙方取此合蓮實(shí)餌之,甚益人“為健脾益腎佳品,自古作為永葆青春活力、防止未老先衰之良物。
坐月子能不能吃西柚
西柚中富含檸檬酸,可溶性纖維素,礦物質(zhì),維生素A,C和P以及葉酸等營養(yǎng)物質(zhì),是坐月子的首選水果,常吃西柚可以為坐月子女性身體補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。
泡發(fā)的銀耳能不能在冷凍后吃
泡發(fā)的銀耳冷凍以后,做成銀耳羹也可以吃,但是不建議吃泡發(fā)好以后放在冰箱的銀耳,如果是木耳就更不宜食用。木耳應(yīng)該是隨做、隨泡、隨吃。銀耳泡發(fā)放在冰箱以后口感完全不同于剛泡發(fā)的新鮮銀耳,會(huì)變得比較生硬、比較脆,沒有柔韌性。從口感、營養(yǎng)上都會(huì)有很大的降低,所以建議應(yīng)該最好隨時(shí)做、隨時(shí)吃。
語音時(shí)長 00:50

2018-09-21

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超市的速食湯料有營養(yǎng)嗎
超市的速食湯料確實(shí)能夠給人們提供非常大的便利,在生活如此快節(jié)奏的今天,食用速食湯料的確能夠給上班族節(jié)省很多時(shí)間。但是在這些速食湯料里面,也會(huì)有過多的油、鹽,而且食材也并非十分豐富。如果每天僅僅飲用這種加工的湯料,飲用時(shí)間長以后就會(huì)容易產(chǎn)生一些問題。一是油鹽超標(biāo),二是營養(yǎng)肯定達(dá)不到。建議如果真的想要喝這種速食湯料包,可以在日常進(jìn)行烹飪的時(shí)候,在速食湯包中,額外再加一些蔬菜或菌類,比如豆腐、油菜、蘑菇等,這樣就可以讓湯變得食材豐富,身體也可以補(bǔ)充相對(duì)均衡的營養(yǎng)。所以在食用速食湯料時(shí),增加食材,豐富營養(yǎng);如果太咸多加一些水。這樣在享受快捷的時(shí)候,也利用自己能夠做到的來彌補(bǔ)其營養(yǎng)缺陷。
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醬油能多吃嗎
醬油是人們?cè)谌粘I钪蟹浅3R姷囊环N調(diào)味品,在日常烹飪的過程中必不可少;但是醬油只是調(diào)料,不能夠把醬油當(dāng)成營養(yǎng)品或者保健品來吃。一般100毫升的醬油中含有15克的鈉,如果醬油攝入得過多,首先會(huì)導(dǎo)致人體對(duì)鹽的攝入量過大,每天應(yīng)該攝入6克鈉為宜;其次,醬油的原料是大豆,醬油是通過大豆的發(fā)酵而制成的調(diào)味品,會(huì)提供給人體一定量的營養(yǎng)物質(zhì)。因此,在使用醬油進(jìn)行烹飪的過程中,一定要把控好醬油的用量,建議每天食用醬油不要超過15毫升。醬油和鹽都含有比較高的鈉,所以,在食用醬油的過程當(dāng)中,一定要減少鹽的攝入量。換言之,兩者選其一,這樣就不容易導(dǎo)致人體的鈉含量攝入過多。所以醬油是好的調(diào)味品,但是絕對(duì)不可以多吃。