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立冬過后，癲癇患者要多加護理!天氣轉(zhuǎn)涼，立冬剛剛過去，立冬就代表著冬天的到來。對此，專家指出：立冬時節(jié)是非常好的進補時節(jié)，因為人體在進入冬季后新陳代謝的速度會逐漸減慢，所消耗的就會相對減少，這樣營養(yǎng)物質(zhì)就會儲存在體內(nèi)。那么，對于，癲癇患者來說，怎樣做才最有益于身體恢復健康呢?下面我們就詳細介紹下：

1.癲癇患者需要進補酸性食物：

對癲癇患者來說，補充富含鈣和鐵的食物可提高機體的御寒能力。含鈣的食物主要包括牛奶、豆制品、海帶、紫菜、蝦等;含鐵的食物則主要為動物血、蛋黃、豬肝、芝麻、黑木耳和紅棗等。冬季溫度下降較快，病人要注意保暖，防止溫度下降過快誘發(fā)癲癇。

2.癲癇患者需要注意心理調(diào)節(jié)：

很多癲癇患者在得了癲癇容易產(chǎn)生急躁、自暴自棄等負面情緒，這些都是不可取的。癲癇患者自己要樹立信心，對別人的誤解和歧視做到“大肚能容”的態(tài)度。要注意自己的安全，接受治療過程中多與醫(yī)生溝通，與外界適當?shù)慕佑|，這些不僅利于病人當下治療，而且有利于預后生活。

3.冬季癲癇病人要注意保暖：

專家指出，冬天的氣溫變化無常，不僅僅普通人需要注意時刻注意天氣變化，癲癇患者更要根據(jù)溫度適量的增減衣物，以預防感冒發(fā)燒，避免引起癲癇的發(fā)作。專家在此溫馨提示：癲癇患者最好不要外出，冬季天冷多霧，霧天中有很多的細菌，會乘機侵入人體，誘發(fā)一些疾病，就會可能導致癲癇發(fā)作。

4.從生活小細節(jié)著手，遠離癲癇：

這些生活細節(jié)，需要患者在生活中養(yǎng)成良好習慣，比如有些患者會通過飲酒、喝暖茶或熱咖啡的方式來取暖，但這些全是癲患者的大敵，癲癇病患者要絕對禁止。冬季夜長晝短，癲癇患者在睡眠方面正好趁這段時間保證充足的睡眠，成人每天睡眠8小時，兒童至少8-16小時，這樣才會減少癲癇的發(fā)作。

專家指出：立冬過后，癲癇患者要多加護理。對于患者來說，得了癲癇病一定要盡早到醫(yī)院進行診斷和治療，根據(jù)癲癇的病因，癥狀表現(xiàn)，專家來制定相應(yīng)的治療方案，以確保癲癇治療的效果?；颊咧挥袕囊稽c一滴做起，注意平時生活細節(jié)，才能真正遠離癲癇。