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腹瀉吃什么食物好

發(fā)布時(shí)間:2018-09-2957983次瀏覽

在生活中腹瀉是一種很常見的問題,除了用藥治療外,日常的飲食也起著很大的作用,那么腹瀉吃什么食物好呢?相信大家很想知道,下面就讓我們來了解一下關(guān)于這些方面的知識(shí)吧,希望對(duì)大家能夠有所幫助。

17.經(jīng)常腹瀉是什么原因.jpg

腹瀉是很難受的,如果一天拉幾次肚子的話,感覺整個(gè)人都快虛脫了,有些人肚子一著涼就會(huì)拉肚子,有些人是因?yàn)槟c炎,但是更多的人可能是飲食不注意,吃了不健康的食物而引起的腹瀉。所以選擇健康的食物,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是我們預(yù)防腹瀉很好的方法。

首先,要好好的預(yù)防腹瀉,我們平時(shí)要注意保暖,尤其是季節(jié)變化時(shí),不要讓肚子著涼,就可以減少腹瀉的可能。還有就是要注意平時(shí)的飲食,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,選擇健康的食物,少吃一些路邊攤的燒烤等不健康的食物,有腸炎的人就更要注意了,平時(shí)良好的飲食習(xí)慣的養(yǎng)成真的很重要,可以減少腸炎發(fā)作的可能,減少對(duì)身體的傷害。

其次,為大家介紹三種食物。第一種,可以吃一些山藥,將山藥煲湯,吃一些山藥可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有利于止腹瀉。第二種,就是吃一些流食,想小米粥等,做到少食多餐,可以有助于止瀉。第三種,就是要選擇清淡的飲食,要配合一定的蔬菜,保證維生素的補(bǔ)充。希望對(duì)大家有幫助。

最后,腹瀉需要注意的事項(xiàng)。我們一旦腹瀉,很多人的第一反應(yīng)就是吃止瀉藥,其實(shí)這樣不是很正確的做法,當(dāng)我們腹瀉時(shí),我們應(yīng)該知道我們的腹瀉是由什么引起的,然后對(duì)癥下藥,如果是急性的腸炎,要及時(shí)就醫(yī)。還有就是腹瀉時(shí)我們的飲食一定要清淡,不能再吃很油膩的食物,可能會(huì)引起腹瀉的加重。希望大家養(yǎng)成好的生活和飲食習(xí)慣,避免或減少腹瀉的發(fā)生,都能擁有一個(gè)健康的身體。

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瀉立停治拉肚子嗎
瀉立停主要用于治療痢疾桿菌引起的慢性腹瀉或其他腸道治病菌引起的胃腸炎。瀉立停對(duì)于腹瀉具有緊急止瀉作用,但不適用于新生兒及兩個(gè)以下的嬰幼兒,否則會(huì)容易增加核黃素和黃疸的發(fā)生的危險(xiǎn)。如果患者出現(xiàn)粘液便或膿血便,一般是由細(xì)菌感染所導(dǎo)致,一般不建議盲目服用止瀉藥,需要去醫(yī)院查大便常規(guī),根據(jù)藥敏實(shí)驗(yàn)結(jié)果合理的選擇抗生素進(jìn)行治療。
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拉肚子還打嗝有股味可能是消化不好造成的,也可能是因?yàn)椴《靖腥?,?xì)菌感染的原因,建議多運(yùn)動(dòng),多喝水,然后吃一些比較好消化的食物,富含粗纖維的食物,這樣可以改善癥狀。如果嚴(yán)重,那么一定要去醫(yī)院做檢查,然后針對(duì)病因用藥,這樣康復(fù)的會(huì)快一些。
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