人流后多久可以碰冷水
我們都知道,女性人流后或多或少對身體都是有傷害的,多數(shù)女性人流后身體都非常虛弱,這個時候是需要通過合理護(hù)理身體才能夠恢復(fù)正常的,那么,人流后多久可以碰冷水?
人流術(shù)后切勿使用涼水沖洗,即便身體素質(zhì)比較好,也最好可以在人流30天后再碰冷水,此外,人流后應(yīng)休息2周、少看報紙及電視、術(shù)后適當(dāng)臥床休息、不做重體力勞動、多吃些富有營養(yǎng)的食物,讓身體盡快恢復(fù)正常。并且在人流后為了可以早日恢復(fù)健康,需注意以下幾個方面:
1、適當(dāng)休息:半個月內(nèi)最好不參加任何體力勞動與體育鍛煉;
2、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng):多吃新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或者是豆制品等;
3、注意個人衛(wèi)生防止人流后感染:人流后需注意保持個人清潔衛(wèi)生,避免感染。且在人流后一個月內(nèi)需避免性生活;出血期間應(yīng)勤換衛(wèi)生護(hù)墊;半個月內(nèi)不可進(jìn)行坐浴,只可淋??;
4、注意出血情況:人流后的一周左右,陰道內(nèi)會出現(xiàn)紅色或者是淡紅色分泌物,其量由多至少,無明顯氣味。若出血時間超過15天,出血量大過月經(jīng)量,尤其是分泌物有臭味,并且伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀時,必須立即去醫(yī)院檢查與治療,防止病情加重。
通過上文的介紹,朋友們應(yīng)該知道人流后多久可以碰冷水了吧。希望能夠幫到您,并祝您身體健康。
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