小寶寶咳嗽怎么辦
因?yàn)榭人允浅R姷募膊。芏嗉膊〉某霈F(xiàn)都會(huì)引起咳嗽,比如說肺炎以及感冒等等,因此寶寶最常見的疾病也是咳嗽了,寶寶出現(xiàn)了咳嗽的癥狀,做父母的都十分的著急,畢竟咳嗽會(huì)讓寶寶十分難受,那么小寶寶咳嗽怎么辦呢?如何處理才好呢?
寶寶咳嗽會(huì)嚴(yán)重影響的睡眠質(zhì)量,長期以往抵抗力也會(huì)下降。除了藥物治療外,還要對寶寶加強(qiáng)護(hù)理,注意調(diào)養(yǎng)與禁忌的事項(xiàng),要讓寶寶睡足覺,喝足水,多吃蔬菜和水果,飲食要易于消化且富有營養(yǎng)。應(yīng)以清淡為主,避免給寶寶吃發(fā)物、油膩辛辣和味道較重的食物,盡量避免含碳酸的飲料,更應(yīng)該少給寶寶吃冷飲。
1、合理飲水,少量多飲。不論是那種咳嗽,都應(yīng)該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出。同時(shí),喝水能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝產(chǎn)生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對呼吸道的刺激。
2、清淡飲食,避免生冷油膩??人缘膶殞氾嬍骋郧鍐螢橹鳎喑孕迈r蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風(fēng)熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰。
3、保持室內(nèi)空氣清新。家里要定時(shí)開窗通風(fēng),還要保持室內(nèi)適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動(dòng),有助痰的排出。
4、耐寒訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì)。從初秋起就用冷水洗臉,擦浴,或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓(xùn)練方式各有不同,關(guān)鍵在與持之以恒。但要注意把握一個(gè)度,寒潮來臨是不可盲目“凍”,以免鍛煉不成反而受寒。
5、祛痰為主,慎重用藥。小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,無法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液,如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更難排出,結(jié)果會(huì)堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,還容易導(dǎo)致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應(yīng)該先進(jìn)行祛痰治療。
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