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很多人認為患上了腹瀉就要及時用藥治療，其實腹瀉的出現(xiàn)原因比較多，比如說著涼引起的腹瀉，或者是感染病菌引起的腹瀉等，不同的腹瀉類型不能夠用一種藥物治療，因此對于腹瀉的出現(xiàn)我們不能盲目治療，那么出現(xiàn)了腹瀉怎么辦呢？

一、勿匆忙服藥
　　除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內(nèi)排除毒素的方式。當病人發(fā)生急性腹瀉時，醫(yī)生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。
　　二、檢查所用的藥物
　　腹瀉有時可能與你服用的藥物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素（抗痛風藥）等藥也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉，應向你的醫(yī)師詢問。
　　三、多喝水
　　腹瀉病人由于大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡。
　　四、多吃富含維生素的水果
　　例如：胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
　　五、遠離廚房
　　拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應直到癥狀消除為止。如廁后要記得將手洗干凈，以免傳染病菌給他人。
　　其實只要我們注重合理地飲食和健康的生活，有些疾病是完全可以避免的。總之希望疾病遠離我們，我們都有一個健康的身體。