孕婦可以吃大閘蟹嗎

發(fā)布時(shí)間：2018-09-1359904次瀏覽

我們都知道，孕婦在懷孕的期間，很多食物都是不能吃的，但是有的女性在沒(méi)懷孕的時(shí)候就特別喜歡吃螃蟹，所以在懷孕之后也有想吃螃蟹的欲望，那么，下面我們一起了解下孕婦到底可不可以吃大閘蟹呢？

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因?yàn)轶π肥切再|(zhì)比較涼的食物，如果孕婦吃了，肚子里的孩子很有可能會(huì)受不了，嚴(yán)重的話還有可能出現(xiàn)墮胎的危險(xiǎn)，所以為了胎兒，最好是不要吃螃蟹。如果孕婦吃了很多的螃蟹的話，是有流產(chǎn)的危險(xiǎn)的。大閘蟹一定要忌的，不要以為貴的東西就是好的，它雖然味道鮮美，但屬于寒性食物，活血祛瘀之功，所以不但沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，還適得其反有明顯的墮胎作用。
　　如果孕婦是非常想吃螃蟹的話，那么就少吃一些，而且一定要挑選干凈的螃蟹來(lái)吃，因?yàn)轶π飞畹沫h(huán)境里有非常多的細(xì)菌，如果沒(méi)有清理好的話，很容易讓孕婦出現(xiàn)拉肚子的情況的。女性在懷孕期間一定要注意合理的營(yíng)養(yǎng)以及平衡的飲食，這樣才能夠有利于胎兒的健康發(fā)育。
　　平時(shí)在飲食方面應(yīng)該多補(bǔ)充一些含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物，要限入鹽的攝入量，平時(shí)的時(shí)候應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，應(yīng)該多喝水，應(yīng)該養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，這樣才能夠更好的緩解便秘。孕婦在飲食方面一定要注意的，不是所有的食物都是能吃的，孕婦盡量少吃一些能夠容易引起過(guò)敏的的食物，在平時(shí)生活中應(yīng)該避免生吃一些蔬菜，也避免使用一些未經(jīng)過(guò)高溫消毒的飲料，避免生吃牛肉。

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