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吃螃蟹不能吃什么

發(fā)布時(shí)間:2018-09-1371788次瀏覽

平時(shí)的生活中,很多人都不注意飲食禁忌,其實(shí)很多時(shí)候如果一起吃會(huì)對(duì)腸胃有影響,并且嚴(yán)重的情況下,可能會(huì)出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象,所以在平時(shí)的飲食上一定要掌握好才行,下面我們一起了解一下吃螃蟹不能吃什么。

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1、吃完螃蟹不能吃紅薯,因?yàn)橛锌赡軙?huì)得腹瀉或者結(jié)石的情況,還有就是吃完螃蟹不能吃蜂蜜,因?yàn)閮煞N食物都是涼性的,腸胃不好的人很容易腹瀉。
  2、 吃完螃蟹不能夠吃柿子,因?yàn)轶π泛褪磷佣际呛涞氖澄?,兩者一起吃的話容易傷?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/130086.html" target="_blank">脾胃,而且體質(zhì)虛弱的人吃了會(huì)出現(xiàn)一些嘔吐腹痛嚴(yán)重的話還會(huì)引起食物中毒的現(xiàn)象,
  3、還有就是吃完螃蟹不能吃梨,因?yàn)闀?huì)傷腸胃,吃完螃蟹也不能吃青菜,會(huì)影響到兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
  另外,吃螃蟹一定要吃熟透的,烤著吃是最好的烹飪螃蟹的方法。因?yàn)轶π凡荒芊牛炝司鸵s緊吃掉,不然特別容易產(chǎn)生細(xì)菌,吃了之后會(huì)對(duì)身體不好,如果吃不完可以將沒(méi)有烹飪過(guò)的螃蟹放在通風(fēng)陰涼的地方,待要吃時(shí)必須要煮熟之后在進(jìn)行使用。
  所以說(shuō)有的食物是不能一起吃的,如果吃錯(cuò)了之后不僅會(huì)引起腹瀉,嚴(yán)重的話還會(huì)引起中毒,特別是螃蟹螃蟹雖然說(shuō)很美味,但是和其他的一些食物吃的話也是會(huì)引起中毒的現(xiàn)象的,所以我們平時(shí)一定要掌握好一些食物方面的知識(shí),才不會(huì)引起一些身體上的疾病發(fā)生。

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花膠功效和作用及食用方法
花膠是指各類魚(yú)鰾的干制品,可以切開(kāi)曬干后食用,食療魚(yú)膠能夠緩解疲勞,促進(jìn)手術(shù)傷口愈合。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為:花膠具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾和胃、滋補(bǔ)肝腎的作用。從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)角度來(lái)講,花膠屬于滋補(bǔ)類的食品,可以作為藥膳來(lái)食用?;z里面含有很高的膠原蛋白,以及多種微量元素以及維生素。其中蛋白質(zhì)的含量比較高,脂肪的含量比較低,屬于高蛋白低脂肪類的食物。花膠能夠補(bǔ)益生津、滋養(yǎng)經(jīng)脈,可以治療由于腎虛引起的遺精、滑精以及女性產(chǎn)后風(fēng)等病癥。中醫(yī)認(rèn)為花膠具有滋陰養(yǎng)顏、補(bǔ)腎作用,可以用于身體虛弱的人群,以及由于腎虛引起的腰膝酸軟或者長(zhǎng)期氣虛無(wú)力的人群。花膠可以直接食用,也可以用來(lái)熬湯?;z熬出的湯里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高,為女性朋友養(yǎng)顏的珍品,由于花膠對(duì)身體各個(gè)部分都能起到補(bǔ)益的作用,所以適合于各種年齡段的人群。并且花膠食用以后,具有補(bǔ)而不燥的優(yōu)勢(shì)?;z的正確做法是,直接把花膠用來(lái)燉湯喝。使用花膠燉湯之前要用冷水浸泡,浸泡過(guò)后放進(jìn)煮開(kāi)的水里面煮20分鐘,然后取出花膠。再泡涼水,并且每天換水,煮花膠時(shí)要使用蔥、姜、蒜、鹽、料酒等去除花膠的腥味。花膠還可以燉雞,同時(shí)加入一些冬蟲(chóng)夏草類的食物,這樣加工出來(lái)是很好的補(bǔ)養(yǎng)品。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:22

2021-06-25

104663次收聽(tīng)

03:32
什么食物屬于高蛋白食物
高蛋白的食物:比如魚(yú)、肉、蛋類、大豆類的食物,都屬于高蛋白的食物。但是豆?jié){不屬于高蛋白的食物,因?yàn)槔锩嫠趾刻?。雞蛋、禽蛋類的食物都是高蛋白的,肉類食物幾乎都是高蛋白,除了肥肉。選擇高蛋白的食物時(shí),要注意選擇優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物,吃肉類食物首選瘦肉或去皮的肉。高蛋白食物在搭配時(shí),要注意選擇低蛋白、高纖維的食物來(lái)搭配,比如蔬菜、菌藻類的食物,這樣膳食營(yíng)養(yǎng)才均衡。高蛋白的食物在烹飪時(shí),要低溫烹調(diào)。
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什么食物含葉酸高
葉酸雖然是人體造血系統(tǒng)必備營(yíng)養(yǎng)素,卻無(wú)法在人體內(nèi)自我合成,只能從外界攝取。一種是天然葉酸廣泛存在于綠色蔬菜、水果、動(dòng)物肝臟中,一種是合成葉酸即片劑,分為每片5mg和每片0.4mg兩種規(guī)格。含有葉酸較高的食物有以下幾種,如水果中的橘子、草莓、香蕉、櫻桃、梨、蘋(píng)果等,蔬菜類中有菠菜、油菜、小白菜、西紅柿等,動(dòng)物肝臟、肉蛋類食物和谷物類中的大米、小米、面粉、糙米等。葉酸可補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增加抵抗力,起到抗病能力,特別是備孕婦女,葉酸可防止胎兒畸形,可防止老年人骨質(zhì)疏松癥。
孕婦白蛋白偏低原因
孕婦白蛋白偏低由很多原因造成,主要因素為生成不足和丟失消耗過(guò)多。急慢性肝炎、肝硬化、肝癌、缺血性肝損傷、毒素誘導(dǎo)性肝損傷等肝臟病變,導(dǎo)致白蛋白生成不足;重癥結(jié)核、甲狀腺功能亢進(jìn)、癌癥、嚴(yán)重?zé)齻?、大出血、腎病綜合征等導(dǎo)致白蛋白消耗過(guò)多;另外,孕婦營(yíng)養(yǎng)不良、蛋白質(zhì)攝入不足等,也會(huì)誘發(fā)白蛋白偏低。白蛋白主要依賴肝臟生成,肝細(xì)胞受到肝臟疾病損害時(shí),會(huì)引起白蛋白生成不足。妊娠期孕婦攝入營(yíng)養(yǎng)不僅要維持自身需要,還要供給胎兒,營(yíng)養(yǎng)需求量很大。孕婦營(yíng)養(yǎng)不良,蛋白質(zhì)攝入過(guò)少或由于胃腸消化吸收不好,阻礙營(yíng)養(yǎng)攝入,影響白蛋白生成,導(dǎo)致孕婦白蛋白偏低。孕婦在輸液過(guò)多時(shí)檢測(cè)血清白蛋白,輸入液體過(guò)多稀釋血液,也會(huì)導(dǎo)致白蛋白水平相對(duì)降低。建議孕前加以治療或者控制好白蛋白水平再懷孕,孕后注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),以免出現(xiàn)白蛋白過(guò)低影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育情況發(fā)生。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2020-03-17

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茶葉蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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01:46
喝酒后能喝茶嗎
不建議喝酒以后喝濃茶。稍微淡一點(diǎn)的茶,像菊花茶、綠茶可以喝一點(diǎn),但是并不是可以解酒,只是讓身體更舒服一些。傳統(tǒng)上認(rèn)為的醋、茶、咖啡等很多食物,在喝酒以后并不能夠解酒,甚至還會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。喝酒會(huì)對(duì)身體造成傷害,所以盡量不要喝酒,喝酒后喝一些荸薺汁,或綠豆汁、鮮榨梨汁,可以緩解腸胃的不適,但不是作為解酒的方法,也不作為喝酒的補(bǔ)救的方法。所以能不飲酒就不飲酒,如果飲酒也要少量飲酒,絕對(duì)不能喝醉。
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坐月子為什么不讓吃蔥蒜
坐月子并不是不能吃蔥蒜,而是要注意適量。若大量吃生蒜、蔥,很容易引起上火,且不能提供較多營(yíng)養(yǎng)成分。若月子過(guò)程中,每天吃大蔥蘸醬,肯定不合適。蔥性熱,容易誘發(fā)上火,醬比較咸,也容易引起上火。若把大蔥作為蔥花,蒜作為調(diào)料加入到炒菜或燉菜中沒(méi)有問(wèn)題,只要不過(guò)量不生吃即可。蔥姜包括蒜和其他調(diào)味品,只要不過(guò)量食用,在食材中當(dāng)做輔料食用是可以的。
坐月子不讓吃蔥蒜是為什么
有的朋友會(huì)問(wèn)我,坐月子的時(shí)候?yàn)槭裁床蛔尦允[蒜,我也覺(jué)得沒(méi)有什么道理。你在坐月子過(guò)程中,只要不要大批吃生蔥或者生蒜就沒(méi)有問(wèn)題,如果說(shuō)在月子過(guò)程中,每天吃一個(gè)大蔥蘸醬,這個(gè)肯定是不行,因?yàn)槭[也比較熱,你會(huì)感到比較上火,蘸醬比較咸,但是如果您把大蔥作為蔥花,把蒜也作為調(diào)料加入到炒菜或者燉菜當(dāng)中沒(méi)有問(wèn)題,只要不過(guò)量不吃生的就好。蔥本身就有特別好提味作用,有菜沒(méi)有蔥不好吃,蒜還有殺菌作用,所以我覺(jué)得蔥姜包括蒜包括其他一些調(diào)味品,只要不過(guò)量使用在食材當(dāng)中,當(dāng)做輔料應(yīng)該可以放心,作為蔥姜蒜用在調(diào)味品當(dāng)中,它不可能給您提供太多營(yíng)養(yǎng)素,同時(shí)也不會(huì)給您造成太多傷害,可以放心食用。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:57

2019-11-11

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礦物質(zhì)含量高的食物
礦物質(zhì)包括常量元素及微量元素,常量元素以含鈣、磷、鉀、鈉的食物為主,微量元素以含碘、鋅、鐵的食物為主。食物中含有豐富的礦物質(zhì),不同食物中礦物質(zhì)的種類和含量不同。礦物質(zhì)參與人體碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的化學(xué)變化,以及體內(nèi)的各種生理活動(dòng),對(duì)于維持機(jī)體健康有著十分重要的作用。礦物質(zhì)包括常量元素及微量元素,常量元素是指人體中含量大于體重0.01%的元素,以鈣、磷、鉀、鈉等最為常見(jiàn)。而微量元素是指人體含量小于體重0.01%的元素,需要通過(guò)食物來(lái)攝取,以碘、鋅、鐵等為主,不論是常量元素還是微量元素,都是機(jī)體不可缺少的元素。鋅在魚(yú)類、肉類、動(dòng)物肝腎中含量比較高,含氟量較多的食物有小麥、水果、茶葉、肉類、青菜,還有西紅柿、鯉魚(yú)、牛肉等。硒在小麥、玉米、大蒜和海產(chǎn)品中含量比較豐富。含碘比較豐富的食物主要是海產(chǎn)品,如海帶、紫菜、海鹽等。補(bǔ)鈣的食物首先是奶和奶制品,還有豆及豆制品。另外小蝦、蟹的殼含有比較多的鈣。磷普遍地存在于各種動(dòng)植物性食物中。瘦肉、魚(yú)、禽類、蛋類,奶及其的奶制品含磷都比較豐富。另外堅(jiān)果、海帶、紫菜,油料種子、豆類,食物中含磷量也比較高。含鋅比較多的食物,常見(jiàn)有牡蠣等貝殼類的海產(chǎn)品、紅色肉類、動(dòng)物的內(nèi)臟、干果類、谷類的胚芽、麥麩、花生以及蛋類等。鐵元素在菠菜、瘦肉、蛋黃、動(dòng)物肝臟中含量比較高。銅在動(dòng)物的肝臟、腎臟中含量都比較高。另外果汁和紅糖中也含有一定量的銅。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:42

2019-04-22

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什么食物能代替牛奶和酸奶
有些朋友因?yàn)槌运帲^(guò)敏等問(wèn)題不能食用牛奶和酸奶。牛奶和酸奶可以提供的營(yíng)養(yǎng)素最突出的有兩個(gè)方面,第一是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),第二是鈣。動(dòng)物性的食物,比如雞鴨魚(yú)肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);大豆制品也含有很豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。這基本上可以解決優(yōu)質(zhì)蛋白的問(wèn)題。對(duì)于鈣來(lái)講,確實(shí)任何食物都不能替代乳制品中的鈣,好吸收、含量高,而且食用特別方便。如果在一段時(shí)間不能吃乳制品的時(shí)候,可以通過(guò)以下方式補(bǔ)充鈣質(zhì):第一每天吃半塊豆腐,吃一個(gè)雞蛋,吃一把綠葉菜,再曬半個(gè)小時(shí)的太陽(yáng),其實(shí)這個(gè)組合鈣含量相對(duì)比較豐富;第二,雖然蝦皮吸收利用不是很好,但是確實(shí)鈣含量很高,可以細(xì)水長(zhǎng)流經(jīng)常做一些紫菜蝦皮湯,在做湯的過(guò)程中多加菌類,如木耳、香菇、平菇。換言之在其他食物中滿足成年人每天800毫克的鈣,也能達(dá)到膳食的營(yíng)養(yǎng)素推薦量。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50

2018-09-21

57848次收聽(tīng)

01:45
吃肉吃多了怎么辦
肉類不容易被身體消化,肉吃得太多確實(shí)對(duì)身體有很大的傷害。建議大家要堅(jiān)持一個(gè)總的原則,在吃肉的過(guò)程中,不要食用過(guò)量,每天攝入50克至75克;如果需要比較多的熱量,最多攝入100克左右就足夠。如果感覺(jué)到自己已經(jīng)吃多,建議在接下來(lái)的幾餐中,可以多吃一些綠葉蔬菜等容易消化的食物。另外,有一些食物可以起到輔助消食的作用,比如山楂就是不錯(cuò)的選擇,因?yàn)樯介容^傳統(tǒng)的功效就是消食,可以幫助人體促進(jìn)排泄,有助消化的作用;大麥茶也是非常不錯(cuò)的選擇。在日常生活中,如果肉類吃得過(guò)多,在之后的幾天中就不要喝冷飲,也不要喝碳酸飲料,可以多喝一些綠茶、菊花茶,這類的茶飲都有一定的功效,可以幫助緩解肉類吃得過(guò)多導(dǎo)致不消化的癥狀。
櫻桃好吃營(yíng)養(yǎng)高
俗語(yǔ)有云“櫻桃好吃樹(shù)難栽”。我此文以“櫻桃好吃營(yíng)養(yǎng)高”為題,屬于惡俗。櫻桃不但外觀漂亮惹人喜愛(ài),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是水果中的佼佼者。整體而言,櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高于一般的蘋(píng)果、梨、桃、杏等。其優(yōu)勢(shì)主要體現(xiàn)在以下2個(gè)方面:
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水果對(duì)人體有著重要的營(yíng)養(yǎng)保健作用,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
哪些人需要養(yǎng)生
有人可能認(rèn)為養(yǎng)生嘛就是注意別得病,也就是屬于健康人的問(wèn)題。其實(shí)呢,養(yǎng)生聯(lián)著你我他,包括所有人呢:第一是健康人群,中醫(yī)稱為“平人”。中醫(yī)的治未病包括兩大塊,首先就是未病先防。健康無(wú)病的人,尤其是年輕一些的,從來(lái)沒(méi)有得病去過(guò)醫(yī)院的。
冬瓜是寶,夏季多吃好
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