閉經(jīng)患者不能吃什么
現(xiàn)在人們的生活水平越來越高了,但是我們的身體卻是越來越不好了,不管是從飲食上還是從日常的生活中我想很多原因都造成了閉經(jīng)的問題,閉經(jīng)患者要注意及時進行治療,特別要在飲食上多注意。下面小編就為大家介紹閉經(jīng)患者的飲食宜與忌。
中醫(yī)專家指出,中醫(yī)認為閉經(jīng)病因不外虛實兩類,虛者多因腎虛或氣血兩虛,致沖任不盈、血海空虛,無余可下。實者則因氣滯血淤、寒凝血淤,痰濕阻滯,致沖任不通而閉經(jīng)。
閉經(jīng)飲食的宜
(1)閉經(jīng)屬虛證者,宜多食具有滋補作用的食物:羊肉、雞肉、瘦豬肉、桂圓、核桃、棗、栗、蓮子、枸杞子、山藥。
(2)閉經(jīng)實證者,飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物,如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨魚、橙子、橘餅等。
閉經(jīng)飲食的忌
(1)忌肥肉、糯米糕等肥膩、粘滯不易消化食物等。
(2)虛證忌生冷瓜果、寒涼青菜及冷凍食品、飲料。
(3)實證忌辛辣刺激、燥熱食物。
閉經(jīng)是女性經(jīng)常會出現(xiàn)的一種病癥,所以大家一定要積極的進行預(yù)防。對于閉經(jīng)患者朋友來講,及早進行調(diào)理和治療,合理飲食,多運動,才能早日遠離閉經(jīng)危害。