中年人中風(fēng)治愈后為什么復(fù)發(fā)
中年人中風(fēng)治愈后為何復(fù)發(fā)?中風(fēng)首次發(fā)作,有的患者癥狀較輕,恢復(fù)也快;然而臨床觀察發(fā)現(xiàn),即使是短暫性的腦缺血發(fā)作,一般在2~3年內(nèi),約有半數(shù)人再次發(fā)作,而且一般的規(guī)律是再次發(fā)作的癥狀一次比一次重,因此,預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā),十分有必要,下面就介紹一下預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)的措施。
1、查明病理,有過(guò)中風(fēng)后,需要通過(guò)CT、磁共振等檢查,明確究竟是缺血性還是出血性抑或是混合性中風(fēng),因?yàn)槠浞乐卧瓌t各有不同。然后在醫(yī)生指導(dǎo)下,制訂一套預(yù)防再次發(fā)作的方案,嚴(yán)格執(zhí)行。
2、生活規(guī)律,就是要調(diào)節(jié)你的起居活動(dòng)適應(yīng)你的生物鐘。早晨醒來(lái),不要急于起床,先在床上仰臥,活動(dòng)一下四肢和頭頸部,使四肢肌肉和血管平滑肌恢復(fù)適當(dāng)張力,以適應(yīng)起床時(shí)的體位變化,避免引起頭暈。然后慢慢坐起,稍活動(dòng)幾次上肢,再下床活動(dòng),這樣血壓不會(huì)有大的波動(dòng)。
3、最好用溫水洗漱,之后飲溫白開(kāi)水一杯,沖洗胃腸,降低血液粘稠度,通暢血循環(huán),降低血壓。
4、適當(dāng)晨練,不宜做劇烈運(yùn)動(dòng),跑步、登山均不可取;散步、作柔軟體操、打太極拳,可根據(jù)個(gè)人的具體情況選擇,不可過(guò)量。
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,中風(fēng)病5年內(nèi)復(fù)發(fā)率很高,不少病人在5年之內(nèi)多次發(fā)作,以致于死亡。因此,中風(fēng)患者在一次發(fā)作后都要特別警惕再發(fā)。希望上述預(yù)防中風(fēng)復(fù)發(fā)的措施能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?,可以遠(yuǎn)離中風(fēng)復(fù)發(fā)的威脅。
相關(guān)推薦









為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門(mén)問(wèn)題
專(zhuān)家答疑
生活問(wèn)答