海鮮可以和粽子一起吃嗎

發(fā)布時(shí)間：2021-04-1216897次瀏覽

腸胃功能正常者，海鮮跟粽子可以一起食用，但需適量，過多食用會(huì)引起消化不良、腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等不適癥狀。腸胃功能較差者，盡量不要一起食用，避免加重不良反應(yīng)。除粽子外，海鮮禁止與維生素C、單寧酸成分高的食物一同食用，如檸檬、石榴、柿餅、山楂果等。

海鮮味道鮮美，種類繁多，深受大家喜愛，日常生活、逢年過節(jié)飯桌上總有海鮮類食物。我們都知道海鮮屬于發(fā)物，食用過多可能會(huì)引起腸胃不適，其實(shí)粽子同樣也屬于發(fā)物，不可多吃，作為相同屬于的食物，那海鮮可以和粽子一起吃嗎？

1.海鮮可以和粽子一起吃嗎

海鮮是否可以跟粽子一起食用，需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)判斷。若腸胃功能較差，且患有腸胃疾病者，盡量不要將粽子跟海鮮一起食用，粽子主要食材為糯米，糯米食用過多不好消化，若配合海鮮一起食用，可能加重腸胃不適反應(yīng)，刺激到腸胃，引起腹瀉、嘔吐、惡心等癥狀。腸胃功能正常者，可少量食用。

2.海鮮不可以跟哪些食物一起吃

海鮮的種類繁多，大部分海鮮都含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷等微量元素，因此海鮮盡量不要同富含維生素C、單寧酸成分的食物一起食用，如檸檬、柑橘、番茄、紅蘿卜、柿餅、石榴、山楂果等。食用海鮮后，若食用以上食物，可能會(huì)引起嘔吐、惡心、頭昏、腹瀉、腹痛等病癥。

' +''+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次播放' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '

' +''+ list.title +' ' +'

' +'' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' }else{ return '

' +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'

' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '

' + (list.litpic ? '

' : '') +'

' +''+ list.title +' ' +'

' +'

'+ (list.format_description || list.format_description) +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +''+ list.c_click +' 次瀏覽' +'

' +'

' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '

' +'

' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'

' +'

'+ list.content +'

' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' }else{ return '' } } // 對(duì)Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符， // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }