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肚子想拉大便又拉不出來(lái)是什么原因

發(fā)布時(shí)間:2022-05-192346次瀏覽

肚子想拉大便又拉不出來(lái)可能是消化不良結(jié)腸炎導(dǎo)致的,具體如下:

1、消化不良

消化不良可能是日常飲食不規(guī)律或進(jìn)食辛辣刺激、油膩性食物,影響到胃腸道的正常蠕動(dòng),造成肚子脹想拉大便又拉不出來(lái)的情況。有時(shí)還表現(xiàn)為惡心嘔吐、排氣、上腹部疼痛脹痛等。建議多食清淡、易消化的食物,或攝入富含膳食纖維的新鮮果蔬。

2、結(jié)腸

結(jié)腸炎是一種直腸、結(jié)腸黏膜的非特異性炎癥病變,可能是過(guò)度疲勞、精神刺激造成,會(huì)導(dǎo)致肚子想拉大便又拉不出的癥狀,也可表現(xiàn)為腹瀉、腹痛、便秘等??梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸、維生素或微量元素等,來(lái)緩解癥狀。

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孩子能不能吃孕婦的鈣片
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用米諾地爾分叉怎么辦
米諾地爾即米諾地爾搽劑,用米諾地爾搽劑分叉是因?yàn)樯碓驅(qū)е碌?,患者可以通過(guò)生活調(diào)理的方式來(lái)進(jìn)行改善。米諾地爾是一種西藥,通常用來(lái)治療男性脫發(fā)和斑禿。長(zhǎng)期熬夜、挑食、處于高壓的患者中,都可能導(dǎo)致身體缺乏維生素的情況出現(xiàn)。當(dāng)身體中缺乏維生素B的時(shí)候,就容易導(dǎo)致頭發(fā)枯黃、分叉的情況出現(xiàn)。在日常生活中患者可以通過(guò)多吃含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等物質(zhì)的食物,比如芹菜、豬肝、雞蛋等;多喝水,有利于給頭發(fā)提供充足的營(yíng)養(yǎng)以及供應(yīng)水分,可以起到預(yù)防、緩解頭發(fā)分叉的功效。如果分叉較為嚴(yán)重,在洗發(fā)時(shí)可以通過(guò)使用護(hù)發(fā)素來(lái)緩解相應(yīng)的癥狀。
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向前伸舌訓(xùn)練:1、挺直腰背,坐在椅子上;稍稍張開(kāi)嘴,并盡可能向前伸舌。重復(fù)20次。訓(xùn)練時(shí)需要注意頸部固定不動(dòng),避免前身剛做完手術(shù)的患者伸舌時(shí)不要過(guò)度用力。2、向前上方伸舌訓(xùn)練:稍稍張開(kāi)嘴,盡可能伸舌,并卷起舌尖。重復(fù)20次。3、向前下方伸舌訓(xùn)練:稍稍張開(kāi)嘴,盡可能伸舌,并下壓舌尖。重復(fù)20次。4、舌的左右運(yùn)動(dòng):發(fā)出“一”時(shí)的口型,舌尖左右擺動(dòng)至嘴角。重復(fù)20次。5、舌尖按摩磨牙:舌尖像按摩一樣摩擦上下磨牙。重復(fù)20次。6、舌尖抵住臉頰:用舌尖抵住臉頰并鼓起。重復(fù)20次。7、舌頭觸碰牙齦:用舌頭交替觸碰上下牙齦,每次保持3秒。重復(fù)20次。8、向后上方卷舌:舌尖向上順著上顎的弧度卷舌。重復(fù)20次。
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