胃潰瘍飲食注意事項(xiàng)
胃是消化食物的器官,出現(xiàn)潰瘍后就要調(diào)整飲食,科學(xué)合理的飲食可以幫助疾病早日恢復(fù),反之,有些食物對(duì)病情有很大影響,下面為大家介紹胃潰瘍的飲食注意事項(xiàng),希望對(duì)患者朋友們有所幫助!
胃潰瘍,我們都知道,如果不注意控制潰瘍發(fā)展,就極易導(dǎo)致潰瘍穿孔、胃出血甚至發(fā)展成胃癌。如果潰瘍邊緣的胃黏膜在潰瘍活動(dòng)時(shí)發(fā)生糜爛,不斷受到損傷、破壞,黏膜就要不斷對(duì)其增生修復(fù),再生的幼嫩細(xì)胞容易受到誘變因素或致癌因素的作用而發(fā)生分化障礙,形成不典型增生,經(jīng)反復(fù)破壞和再生的刺激就可能發(fā)生癌變。
因此,對(duì)胃潰瘍我們一定不能掉以輕心,在日常生活中要注意調(diào)養(yǎng)。由于胃潰瘍患者的胃黏膜上有潰瘍面,比較脆弱,所以在飲食上有很多的注意事項(xiàng)。
1、堅(jiān)硬粗糙食物花生,瓜子,核桃仁一類的堅(jiān)硬食物胃潰瘍患者是不能吃的,這些食物過(guò)于堅(jiān)硬,吃下去容易摩擦潰瘍面,加重疼痛;此外,這些食物不易消化,胃黏膜勢(shì)必會(huì)增加胃酸分泌,這樣又會(huì)加重胃潰瘍的發(fā)作。
2、刺激性食物胃潰瘍患者應(yīng)避免吃哪些能強(qiáng)烈促進(jìn)胃液分泌的調(diào)料和食物,比如酒類、辣椒、桂皮、大料、咖啡、咖啡、濃茶、濃湯等。還有,做飯時(shí)要少放鹽、醋等調(diào)味料,要以清淡為主,因?yàn)楦啕}膳食會(huì)使胃內(nèi)食鹽濃度升高,直接損害胃黏膜,增加其致癌物的易感性,并使胃排空減慢,晏城致癌物與胃黏膜的接觸時(shí)間,從而增加罹患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。
3、油炸食物油炸食品不僅會(huì)危害人的健康,而且對(duì)于胃病患者更會(huì)產(chǎn)生不好的作用,油炸食物屬于高脂肪食物,人吃了以后不好消化,這時(shí)候人的胃酸就會(huì)分泌的更多,使胃部負(fù)擔(dān)加重,不僅如此,油炸食品吃多了,還會(huì)引起惡心、腹瀉、人體肥胖等癥狀。
4、產(chǎn)氣食物胃潰瘍患者忌吃豆類(如大豆,黃豆,蠶豆),甘薯,芋艿一類的產(chǎn)氣食物,吃這類食物容易造成胃腸擴(kuò)張,因而加重患處疼痛感
5、過(guò)冷或過(guò)熱的食物過(guò)熱的食物進(jìn)入胃中,會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張,容易誘發(fā)潰瘍出血;過(guò)冷的食物則容易造成胃肌痙攣,血管收縮,加重疼痛和消化不良,因此,各種冷飲,涼菜,熱的湯水,飲料等,胃潰瘍患者都應(yīng)該禁食。
6、腌制食物有些人會(huì)喜歡吃腌制食品,但是有胃病的人最好不吃或者少吃,腌制食品往往含鹽量過(guò)多,這些鹽分會(huì)刺激胃部引起胃部的收縮,對(duì)胃部產(chǎn)生不利的影響。另外很多人都知道腌制食物中硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量很多,這些物質(zhì)是導(dǎo)致胃癌發(fā)病的原因之一。
7、茶水茶,尤其是濃茶作用于胃黏膜之后,可以促使胃酸分泌增多,胃酸分泌過(guò)多,便會(huì)抵消掉抗酸藥物的療效,這不利于潰瘍面的愈合。
8、獼猴桃獼猴桃屬寒性,過(guò)食損傷脾胃的陽(yáng)氣,對(duì)于人的胃的健康不利。獼猴桃中含有的大量維生素C和果膠成分,會(huì)使胃酸增加,這樣胃的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重,以至于出現(xiàn)泛酸、燒心等癥狀,尤其在天氣嚴(yán)寒的冬天,這種現(xiàn)象更嚴(yán)重,所以胃病患者冬季不宜吃獼猴桃。
9、喝牛奶要謹(jǐn)慎牛奶可以稀釋胃酸濃度,但是片刻之后,牛奶又會(huì)成為胃粘膜的刺激因素,從而產(chǎn)生更多的胃酸,使病情進(jìn)一步惡化。
除了以上9個(gè)飲食事項(xiàng)外,胃潰瘍患者朋友們需注意堅(jiān)持得當(dāng)?shù)娘嬍吃瓌t,即要清淡、溫軟飲食,不要吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)黏的食物。每天進(jìn)食要定時(shí)定量,不要饑一頓飽一頓,更不應(yīng)暴飲暴食,也不能讓胃一直空著,要讓胃里經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和,從而防止胃酸侵蝕胃黏膜和潰瘍面而加重病情。
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