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針灸為什么能減肥

發(fā)布時間:2018-09-1162916次瀏覽

針灸是針法和灸法的總稱,針法是指在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下把針具(通常指毫針)按照一定的角度刺入患者體內(nèi),運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法,來對人體特定部位進(jìn)行刺激,從而達(dá)到治療疾病的目的。Originoo_42964_6944953_l.jpg

刺入點(diǎn)稱為人體腧穴,簡稱穴位。根據(jù)最新針灸學(xué)教材統(tǒng)計,人體共有361個正經(jīng)穴位。
  針灸減肥是在整體上對肥胖癥患者的各種生理機(jī)能紊亂進(jìn)行治療調(diào)整,減肥后復(fù)發(fā)率較低,是一種標(biāo)本兼治較為理想的治療方法。
  針灸減肥的機(jī)理目前一般認(rèn)為有三:
  其一、通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),可以使基礎(chǔ)胃活動水平降低及餐后胃排空延遲,并可以抑制胃酸分泌過多,糾正異常的食欲。此外,針灸所引起的神經(jīng)遞質(zhì)釋放發(fā)生的變化,也可以影響食欲。
  其二、在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面,針灸通過調(diào)節(jié)“下丘腦——垂體——腎上腺皮質(zhì)”和“交感——腎上腺皮質(zhì)”兩個系統(tǒng),促進(jìn)機(jī)體脂肪代謝,產(chǎn)熱增加,消耗積存的脂肪,使內(nèi)分泌紊亂得以糾正。
  其三、肥胖癥患者的體中過氧化脂質(zhì)高于正常值,通過針灸調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝過程,可使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降,加速脂肪分解。

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針灸埋線后有哪些注意事項
針灸埋線,一般應(yīng)用是在減肥,或者是塑形的前提下。很多患者脾胃功能不好,又沒有更多的時間來進(jìn)行針刺治療,會選擇埋線的方式,把可以吸收的縫合線用套管針,放入人體的穴位當(dāng)中,尤其是以腹部的穴位為主。埋線后要注意埋線的局部,在24小時之內(nèi)是不可以沾水的。同時,埋線后為了維持效果,也要增加體育鍛煉。對于埋線的局部,也可以用手指,或者手掌進(jìn)行點(diǎn)揉這樣的輔助作用。針灸埋線以后,有的人局部會有疼痛感,或者會有一些小的硬結(jié)、鼓包,這些都是正?,F(xiàn)象。出現(xiàn)這些情況,大家也不用擔(dān)心,而且埋線一般在7-10天也就吸收了。
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2021-07-09

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喝熱水減肥涼水增肥原因
體重的增加或者降低,與喝水并沒有明顯的關(guān)系,但是適當(dāng)?shù)脑黾语嬎?,能夠促進(jìn)身體排毒,加速新陳代謝,有利于身體健康,可能對減肥有一定的幫助。我們?nèi)梭w每天都需要攝入適當(dāng)?shù)乃?,在飲水時最好選擇35~40度之間的溫水,溫度過低,可能會刺激胃腸道引起腹痛腹瀉,水溫過高,又有可能會損傷口腔黏膜,要想使體重保持在一個正常合理的區(qū)間之內(nèi),就應(yīng)該保證膳食結(jié)構(gòu)的合理。除了吃一些新鮮的蔬菜和水果外,每日蛋白質(zhì)的攝入量也需要保證。除此以外,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是必不可少的。
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女生瘦腰最有效方法
要想達(dá)到瘦腰效果,在生活中還需持之以恒,鍛煉是一種好方式,除了瘦身瑜伽之外還需端正坐姿,經(jīng)常性保持站立,隨時昂首挺胸,只要能夠堅持,就可以逐漸消除小肚腩,擁有曼妙的身姿。
針灸減肥的利弊
針灸減肥的好處,針灸減肥是一種綠色療法,可提高人體的自身免疫功能,且不像減肥藥物一樣有其他的副作用,針灸減肥可以調(diào)理腸胃功能,大多數(shù)胖的人是因為攝入的能量太多,導(dǎo)致脂肪多而肥胖,但是針灸減肥可以延長胃排空的時間,抑制亢進(jìn)的食欲。針灸減肥過程中能夠改善腸胃功能,尤其是消化功能不好的人,可以通過針灸達(dá)到調(diào)理的目的,針灸減肥更為便捷,效果也相對明顯,見效時間短,針灸減肥的壞處,如果醫(yī)院不正規(guī),消毒不徹底,或者一次性針灸器材多次重復(fù)使用,造成感染,嚴(yán)重的可能會危機(jī)生命,也存在相互傳染的風(fēng)險。針灸減肥是在腹部施針的,如果醫(yī)生水平一般,很可能存在損傷內(nèi)臟的風(fēng)險,另外如果發(fā)生暈針,彎針等,所以針灸減肥一定要去正規(guī)醫(yī)院,同時要控制飲食,保證營養(yǎng)攝入。
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2020-03-03

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未成年先天肥胖針灸可以嗎
任何肥胖癥都可以用針灸治療,兒童肥胖的原因有后天的飲食的原因也有遺傳的因素。若父母雙方肥胖,則其子女肥胖的幾率更高,若父母一方肥胖,則子女肥胖的幾率會降低接近一半。兒童性肥胖可針灸減肥,但是要去正規(guī)的醫(yī)院,同時需要保證依從性好,無危害和副作用。如果不是過度肥胖,不建議帶孩子針灸減肥。一、臨床上發(fā)現(xiàn),如果兒童在八歲之前患有肥胖癥,成人后肥胖的機(jī)會可能超過80%,如果是過于肥胖,兒童肥胖癥要及早進(jìn)行干預(yù)治療是非常有必要的,具有肥胖相關(guān)遺傳基因的兒童,應(yīng)控制飲食,避免發(fā)生肥胖的并發(fā)癥。兒童針灸需取平臥位,可以減少暈針的情況。二、如果不是過度肥胖,也不建議帶孩子針灸減肥,不要過度追求完美,因為未成年的生長發(fā)育較旺盛,家長只要給予合理的營養(yǎng)狀態(tài),再配合運(yùn)動,一般先天的肥胖也能達(dá)到理想狀態(tài)。
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3天不吃飯能瘦幾斤
很多人都希望通過最快捷的方法來達(dá)到減肥的目的。一些人會通過不吃飯的方法來減肥。三天不吃飯的確可以讓體重下降三到五斤,但一般是身體中的水分丟失所導(dǎo)致的體重下降。另外患者三天不吃飯,會造成身體沒有攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白,導(dǎo)致身體機(jī)能出現(xiàn)問題,甚至造成維生素缺乏,出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況。所以通過不吃飯的方法來減肥是不可取的。
針灸減肥是怎么回事
針灸在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。專家稱,針灸減肥的機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝機(jī)能和內(nèi)分泌功能。針灸減肥,主要針對20到50歲的中青年肥胖者,效果比較好。因為在這個年齡階段人體發(fā)育比較成熟,各種功能也比較健全。通過針灸治療,比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能,促進(jìn)脂肪分解,進(jìn)而達(dá)到減肥降脂的效果。針灸能夠抑制胃腸的蠕動,并有抑制胃酸分泌的作用,從而可以減輕饑餓感,達(dá)到針灸減肥的目的。在針灸減肥的過程中,可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多,這些均屬于正常的現(xiàn)象。因為通過針灸的治療,機(jī)體的內(nèi)在功能也在不斷的調(diào)整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,從而出現(xiàn)一些臨床的癥狀。等到機(jī)體重新建立平衡,這些癥狀就會消失。
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2020-01-14

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針灸減肥對人體有危害嗎
針灸減肥本身是比較健康的減肥方式,但針灸減肥需要注意的是:體形肥胖的人、成年人才可以進(jìn)行針灸減肥,未成年人使用針灸減肥會影響未成年人的發(fā)育。針灸減肥時要合理搭配飲食,不能配合饑餓減肥法一起進(jìn)行,不然很容易造成身體免疫力下降,對身體造成危害等。
寒性體質(zhì)怎么減肥
寒性體質(zhì)減肥首先需要改變自己的體質(zhì),可以喝一些生姜紅茶,還需要做有氧運(yùn)動,注意保暖,那么是可以起到減肥效果的。不建議通過節(jié)食的辦法來減肥,運(yùn)動是安全健康的減肥方法。不要為肥胖太擔(dān)心,而去選擇不健康的減肥方式。
晨跑能不能減肥
早上起來跑步是一個對健康很好的運(yùn)動項目,可以呼吸新鮮的空氣,可以燃燒身體內(nèi)多余的脂肪,也能夠讓整個人的精神狀態(tài)變好。早上起來跑步的過程中,應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪x擇舒適的衣服和鞋子,要養(yǎng)成吃早飯的習(xí)慣,同時應(yīng)該要控制脂肪和熱量的攝入。
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針灸能減肥嗎
針灸在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用,而且針灸減肥的效果還不錯。針灸科常用的三種減肥的方法:第一是貼耳痘的方法,因為我們知道耳朵上面有九十一個穴位,可以通過刺激耳朵上的穴位,埋一個痘痘上去,可以起到抑制食欲減肥的作用。第二針刺的方法。第三還可以用埋線減肥,就是用針把一個線埋到身體里邊,主要是埋在肚子里邊,這個線經(jīng)過一段時間可以自己吸收。埋痘它的優(yōu)點(diǎn)就是沒有痛苦。在針灸減肥治療過程中,可能會出現(xiàn)厭食、口渴、大小便次數(shù)增多、這些均屬于正?,F(xiàn)象。
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減肥針灸哪些穴位
在臨床上中醫(yī)針灸減肥,往往選用脾經(jīng)、肺經(jīng)的穴位,比如天樞穴,天樞穴是足陽明胃經(jīng)的穴位。還有梁丘穴、足三里穴都是胃經(jīng)的穴位。另外足三里、脾俞穴、腎俞穴、粱門、天樞等都可以用來減肥。其實肥胖就是攝入量太大,然后消耗的太少。一方面要通過刺激這些穴位,控制食欲,比如梁丘穴就有很明顯控制食欲的作用。還有天樞穴也是可以吃完飯以后有飽腹感,再加上足三里,也是足陽明胃經(jīng)的穴位。足三里是人體的一個大穴,可以起到健脾理氣,增強(qiáng)人體氣血功能的作用。另一方面,選擇脾俞,腎俞來提高人體的陽氣,使陽氣得到生發(fā),提高陽氣的功能。這時候陽氣旺了,其實人體的新陳代謝就會增加,就會提高。一方面通過梁門、天樞、梁丘來控制人體的食欲,一方面通過脾俞、腎俞提高新陳代謝率,兩方面結(jié)合來達(dá)到減肥的效果。
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穴位埋線減肥有用嗎
穴位埋線減肥有用。穴位埋線減肥是治療肥胖的一個常用治療方法。作用于人體的一些特定部位,或是腧穴,通過對局部持續(xù)的刺激,從而促進(jìn)氣血運(yùn)行,提升新陳代謝,從而幫助病人減輕體重。所以穴位埋線治療肥胖有一定治療效果。