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傷風(fēng)感冒食療方法

發(fā)布時間：2018-09-1059392次瀏覽

傷風(fēng)感冒會讓人感覺精神不好沒有力氣，在夏天經(jīng)常吹空調(diào)，很容易出現(xiàn)傷風(fēng)感冒的情況，對生活以及工作具有一定的影響，對于這種類型的感冒，除了使用藥物之外，還可以采用食療進行緩解，那么，傷風(fēng)感冒的食療方法都有哪些呢？

復(fù)件 (1) 水果-食物-蔬菜 (13).jpg

1、三根湯：大白菜根3個，大蔥根7個，蘆根15克，用水煎服。每天1次，連服2-3天?？尚翛鼋獗恚m用于小兒風(fēng)熱感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的功效。蘆根味甘性寒，能清熱、生津除煩、止嘔。

2、紅蘿卜馬蹄粥：紅蘿卜150克，馬蹄(荸薺)250克，大米50克。紅蘿卜切片，馬蹄去皮拍裂，與大米一同煲粥，粥成后，以少許糖或鹽調(diào)味，即可食用?？汕鍩嵯常箍?、祛痰、利尿，潤腸通便，適用于風(fēng)熱感冒。紅蘿卜含β-胡蘿卜素，可保護上皮組織和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。馬蹄味甘，性寒。功能清熱，生津、化痰、利水。

3、紅薯煲芥菜：紅薯250克，芥菜150克。紅薯去皮切小塊，芥菜洗凈，同放入鍋中，加適量清水，煮至紅薯熟爛，加鹽調(diào)味即可食用。可解表，發(fā)汗、清熱，適用于風(fēng)熱感冒。芥菜含維生素C較多，維生素C可提高中性白細(xì)胞和淋巴細(xì)胞的殺菌和抗病毒能力，減輕感冒癥狀和縮短病程。紅薯含維生素C及β-胡蘿卜素，保護上皮組織和呼吸道黏膜。

人感冒時，一般體內(nèi)溫度較高尤其是發(fā)燒的病人，而因此皮膚表面水分散發(fā)比較快，造成身體缺水，這種情況下需要補充水分保持身體機能的運行。而多喝水也會增加尿量，可以間接起到排除體內(nèi)毒素的作用，減輕毒素對身體的危害。

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換季流感什么癥狀表現(xiàn)
換季流感一般會出現(xiàn)發(fā)熱或高熱、畏寒、頭痛、頭暈、乏力、肌肉酸痛等全身癥狀，同時可伴隨咳嗽、流鼻涕、咽痛等呼吸道癥狀，具體癥狀存在個體差異。在換季時應(yīng)做好預(yù)防工作，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，降低感染風(fēng)險。如果不慎感染要及時用藥治療，可以遵醫(yī)囑服用連花清瘟膠囊，可有效改善流感引起的不適癥狀，加快病情恢復(fù)。
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感冒拉肚子是什么原因引起的
感冒拉肚子很可能是胃腸型感冒，西醫(yī)認(rèn)為，胃腸型感冒由大腸桿菌或沙門菌等細(xì)菌、柯薩奇病毒或輪狀病毒等引起。具體還需結(jié)合伴隨癥狀以及血常規(guī)、便常規(guī)等檢查結(jié)果綜合判斷。癥狀嚴(yán)重，治療效果不佳的患者還需要做痰培養(yǎng)，糞便培養(yǎng)等明確致病病原微生物類型，予以對癥針對性治療。臨床上比較多見的胃腸感冒一般由病毒所引起，因此治療上也多以抗病毒、補液、止瀉、維持電解質(zhì)平衡等為主。而中醫(yī)認(rèn)為胃腸感冒是由風(fēng)、寒、暑、濕等外邪侵襲肌表和消化系統(tǒng)導(dǎo)致的以惡心或嘔吐、腹瀉、惡寒或惡風(fēng)、發(fā)熱為主要癥狀的一種病癥，治療以祛濕、解表、和中等原則為主，常用的藥物為正氣片，是由藿香正氣方優(yōu)化升級而成，對于感冒伴有的胃腸道不適有很好的治療效果，同時藥方升級去除了大腹皮改用木香，增強行氣止痛、健脾和胃止瀉的作用，效果更佳。
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鼻塞流涕打噴嚏吃什么藥
鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等，是感冒的典型癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，感冒多因外感風(fēng)邪所致。常因患者自身正氣虛弱，或外邪犯肺，肺失清肅，蘊熱內(nèi)蒸，熱煉津液成痰，導(dǎo)致感冒。鼻塞、流涕、打噴嚏的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗病毒的中成藥，如連花清瘟膠囊治療。連花清瘟膠囊具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，且是純中藥制劑，服用后無嗜睡等不良反應(yīng)。飲食上應(yīng)清淡飲食，盡量避免攝入辛辣食物，如辣椒、芥末等。注意作息規(guī)律，避免熬夜。
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感冒消炎藥有哪些比較好
感冒有90%以上是病毒引起，而常用的消炎藥往往是針對細(xì)菌感染，所以不建議患者盲目使用消炎藥治療感冒?；加懈忻?，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥對癥治療，如連花清瘟膠囊。它具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用，對感冒、流感引起的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞、流涕等癥狀有較好的治療效果。若感冒后出現(xiàn)白細(xì)胞升高、咳黃痰、流黃涕等表現(xiàn)，考慮繼發(fā)細(xì)菌感染，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下搭配使用一些消炎藥物。除藥物治療外，患者還需注意日常護理，飲食以清淡、易消化為主，多食用新鮮的蔬菜瓜果以及優(yōu)質(zhì)蛋白。
鼻滴漏綜合征能不能自愈
鼻滴漏綜合征實際上就是指鼻后滴漏綜合征。通常會表現(xiàn)為間歇性的或者頻繁的咳嗽，有時候是和感冒病毒感染有關(guān)系，時間比較短是有可能會自愈的。因為感冒一般會在1-2周逐漸緩解和自愈，所以鼻后滴漏的情況也會逐漸緩解和自愈，但是如果持續(xù)不好，比如持續(xù)成果2周仍不好，這個情況要考慮和鼻炎、鼻竇炎有關(guān)系。這種情況的鼻炎、鼻竇炎，多數(shù)是和過敏因素有關(guān)系，比如過敏性鼻炎和鼻竇炎。通常治療可以使用鼻腔生理性海水做鼻腔沖洗，每天1-2次，沖洗間隔15分鐘后，用鼻噴激素噴鼻，比如糠酸莫米松或者氟替卡松，必要時可以再加口服的抗組胺藥，比如氯雷他定或者西替利嗪。另外如果伴有哮喘，可以再加口服的白三烯受體拮抗劑，比如孟魯司特，一般每晚1次就可以。如果有考慮細(xì)菌感染導(dǎo)致細(xì)菌性鼻竇炎，還可以考慮加口服抗生素，比如阿莫西林克拉維酸鉀，連續(xù)治療10-14天，一般就可以緩解鼻后滴漏導(dǎo)致的一些以咳嗽為主的常見癥狀。另外鼻后滴漏的如果沒有鼻炎、鼻竇炎明顯感覺的話，通常還要考慮和胃酸反流的刺激有關(guān)系，必要時要使用抑制胃酸的藥治療，才能取得好的療效。
語音時長 01:31

2021-06-25

80315次收聽

打噴嚏對感冒有好處嗎
感冒時打噴嚏是對人體有一定好處的，打噴嚏是人體的一種自我保護反應(yīng)。如果鼻腔粘膜受到刺激，例如冷空氣，灰塵刺激等就會引起打噴嚏，患有傷風(fēng)感冒的病人，噴嚏中的飛沫可能含有高達(dá)幾千萬上億的病菌，因此打噴嚏能夠幫助排除鼻腔內(nèi)一些有害的物質(zhì)或者是病菌，因此感冒時打噴嚏是有好處的。打噴嚏還有助于鼻子通氣，感冒時打過噴嚏后就會感覺輕松。感冒主要通過飛沫傳播，因此患者在打噴嚏的時候要用紙巾捂住鼻子，避免病毒傳播。
語音時長 01:03

2021-04-15

87958次收聽

感冒可以按摩嗎
感冒時是可以按摩的。感冒時會出現(xiàn)鼻塞，流鼻涕，四肢酸痛乏力，按摩可以幫助緩解以上不適癥狀，還能起到活血的作用，促進血液循環(huán)，針對感冒患者可采取一定的穴位按摩，是有益于感冒病情恢復(fù)的。因此一些感冒癥狀較輕的患者是能夠通過按摩來輔助治療感冒的。如果感冒的癥狀比較嚴(yán)重或者出現(xiàn)反復(fù)的情況，可以口服一些抗感冒藥物進行治療，這個時候同時輔助按摩，也能夠起到治療感冒的作用。按摩時要注意保暖，不要受涼，并且時間不宜過久。
語音時長 01:01

2021-04-15

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感冒了可以喝茶嗎
在感冒期間，可以給予抗病毒和對癥治療。建議在治療過程中多休息，多喝水，避免疲勞。感冒期間可以適量喝茶，不要喝太多。因為喝茶會使人興奮，不容易入睡會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，不利于休息，而且感冒期間最好不要喝濃茶。
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水銀體溫計打碎怎么辦
水銀體溫計由玻璃制成，里面的液體是水銀，它是一種有毒的液體金屬，具有揮發(fā)性。當(dāng)水銀體溫計打碎的時候，首先要開窗通風(fēng)，不要吸入它的氣體，以免對呼吸系統(tǒng)造成損害。同時，體溫計打碎后，水銀呈顆粒狀亮晶晶水珠，必須囑咐小孩及老人遠(yuǎn)離這個區(qū)域，如果皮膚觸碰到水銀，會對人體造成傷害。此時要用膠帶、濕棉簽、濕棉布將打碎的水銀及玻璃渣收集好，放到袋子里面封裝，同時檢查周圍環(huán)境，看看有沒有遺漏的水銀滴，把它們也收集到袋子中，然后把袋子交給專門的環(huán)保部門處理。如果家里有硫磺粉，可以敷撒在水銀滴上面，可以減少它所產(chǎn)生的危害。
細(xì)菌性感冒和病毒性感冒的不同
這兩個疾病的主要的特點是致病菌不一樣，普通感冒或者是流行性感冒，都是以病毒為主，細(xì)菌性上呼吸道感染是以細(xì)菌為主。實際上無論細(xì)菌性感冒，還是病毒性感冒，這兩個詞都不是比較規(guī)范的用詞，因為細(xì)菌性感冒和病毒性感冒，都是就診的患者或者老百姓的叫法。實際上課本里面嚴(yán)格的定義，感冒是病毒引起的，比如鼻病毒、咽病毒這些，也就是說病毒性感冒這個稱謂勉強是可以，或者臨床上是可以這么說的。但是細(xì)菌性感冒，其實沒有這個詞，很多來就診的患者會把急性細(xì)菌性上呼吸道感染，認(rèn)為是感冒，把它進而引申認(rèn)為是細(xì)菌性感冒，實際上它是如鏈球菌、溶血性鏈球菌，或者是流行性嗜血桿菌引起的感染。
語音時長 01:33

2019-12-11

59455次收聽

感冒低燒怎么辦
感冒是由于病毒感染所引起的一種疾病，臨床表現(xiàn)有鼻塞流涕，頭痛乏力，咳嗽低熱的情況。服用一些感冒藥的可以緩解感冒的癥狀以及發(fā)低燒的癥狀。很多感冒藥中都含有一定量的對乙酰氨基酚，具有解熱鎮(zhèn)痛的作用，可以很好的緩解感冒引起的，發(fā)低熱不適的癥狀。成人可以選擇的感冒藥種類比較多，快克，新康泰克，維c銀翹片，感冒清熱顆粒等等。兒童常用的感冒藥有小兒感冒清熱顆粒，小兒氨酚偽麻分散片等用于緩解感冒和發(fā)熱有一定的效果。普通感冒是一種自限性的疾病，一般3~5天以后癥狀會緩解。如果服用感冒藥以后仍然持續(xù)有低熱，建議最好到醫(yī)院做一個血常規(guī)的檢查，因為在感冒的后期容易合并細(xì)菌感染，血常規(guī)檢查白細(xì)胞增高提示合并細(xì)菌感染則建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素。
語音時長 01:33

2019-10-17

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復(fù)方板藍(lán)根顆粒禁忌
患者如果需要使用復(fù)方板藍(lán)根顆粒的藥物治療，就要對藥物的注意事項進行相關(guān)的了解。比如說孕婦這類人是不能隨意的使用藥物的，還有身體有慢性疾病的患者，也應(yīng)該謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。吃藥的時候飲食一定要清淡，不能油膩。
發(fā)燒怕冷怎么辦
人體在感冒、消化不良、疲勞等情況下都可能出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。而發(fā)燒時有怕冷的感覺，說明體溫處于上升期，此時如果體溫高于38.5度，應(yīng)及時服用退燒藥治療，同時配合物理降溫的方法，待體溫下降，怕冷的癥狀可得到好轉(zhuǎn)。
流行性病毒感冒的癥狀
流行性病毒感冒作為感冒的一種，經(jīng)常會出現(xiàn)在人們生活中。尤其是換季節(jié)時，是流行性感冒的高發(fā)期。對于流行性病毒感冒我們要了解癥狀，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，那么，流行性病毒感冒的癥狀是什么呢？
吹空調(diào)感冒吃什么藥
現(xiàn)在到了夏季卻增加了感冒的幾率，因為不管是走到哪里都會有空調(diào)，因此冷熱交替就會給感冒的出現(xiàn)留下機會，特別是孩子對于溫度的調(diào)節(jié)能力比較差，所以在夏天的時候常常會因為吹空調(diào)引發(fā)感冒，那么吹空調(diào)感冒吃什么藥比較好呢？一起來看一看吧。