攝影具有的綜合養(yǎng)生效應
發(fā)布時間：2018-09-1058260次瀏覽
攝影是一項非常有趣味的文娛活動，放假了，隨身攜帶一臺相機，用自己的目光去捕捉美麗的瞬間，“不是沒有美麗，是沒有發(fā)現美麗的眼睛?！比绻眯脑跀z影當中，把美好的瞬間留作永恒，的確是令人回味無窮。攝影活動不僅能調節(jié)情緒，延緩衰老，還能夠預防和治療某些疾病，所以說攝影活動具有綜合的養(yǎng)生效應。
強體：大凡愛好攝影創(chuàng)作之人，總是熱愛運動之人，畢竟總不能坐在家中“閉門造車”，只有經常地接觸大自然，進行社會實踐，去仔細地觀察和快速地追蹤，才能迅速、準確地捕捉到那美妙的瞬間。因此，攝影者往往要腿勤、眼勤、腦勤，為了捕捉大自然的美麗，攝影者常會天不亮就出發(fā)，天黑透才宿營。
的確，為了能夠看到壯觀華麗的朝霞晚霞、玫瑰色的云、跳出海面后帶著坐墊的紅日、雷雨中刺眼的閃電劃破天際，怎能不讓人偷著樂？怎能不讓人不壯??？攝影者四肢勤于運動，五官時刻保持警覺，大腦和精神常處于十分敏銳的狀態(tài)，的確能獲得良好的保健作用和長壽效應。
怡情：對攝影藝術的追求會讓人全心全意地投入，置身在大自然之中，秀麗的山川、廣闊的草原、洶涌的海浪、變化無端云霧山巒之中，遠離城市的喧囂，會忘記一切煩惱。只覺得自己的身軀在一點點地被融化，忽忽悠悠地進入到了大自然之中。其實，外出攝影創(chuàng)作活動決不是攝影藝術的全部，是尋找感覺，激發(fā)靈感的一種手段與過程。而在這過程中得到的是無形的體魄的鍛煉，意志的磨練。
平時在舒適的城市中，別說負重，就是空手也不愿意走路，依賴交通工具?？稍跀z影創(chuàng)作中背著厚厚的行囊，有時為了找拍攝點和搶光線，一路小跑不知不覺地走了十來公里又不覺得累，當攀登到山顛后，一覽眾山小，望一輪紅日披著朝霞噴薄而出，冉冉升起的那種氣勢與震撼，興奮與感悟是躺在被窩中永遠無法體會的。
健腦：攝影創(chuàng)作的過程就是不斷選擇的過程，每個攝影對象都可能對攝影者的大腦產生激活作用，每一個選擇都是攝影者高層次的思維結果。攝影對象的激活作用可促進攝影者的思維運動，有利于腦內血液循環(huán)，有利于防止細胞的萎縮，有利于保持思維的活力。
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三七分不是在任何情況下都可以服用的，不如：在女性同志在來月經的期間是不可以用的，因為三七粉具有活血的作用，所以在此期間服用了三七粉之后有可能引起出血過多，會特別危險的。當然孕婦也是不可以吃的，所以三七粉的副作用還是有很多的。
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