兒童消化不良怎么辦
兒童畢竟不是成人,兒童如果單說(shuō)消化不良,并不是不可以理解,而且這種現(xiàn)象很是普遍,因?yàn)樗麄兊南到y(tǒng)還并未發(fā)育完全,本身胃腸功能的“防御”能力就比較差,所以,遇到發(fā)燒、感冒,又或者平時(shí)喜歡吃冰涼、生冷的食物等,這一來(lái)二去,這些因素可以稱之為誘因,平時(shí)可能消化也不差也不好,那么兒童消化不良怎么辦呢?
兒童消化不良糾正三原則:?。薄⒓m正飲食行為是根本。吃飯是一種飲食行為,家長(zhǎng)需要在孩子飲食的過(guò)程中進(jìn)行正確的示范和引導(dǎo),讓孩子從小養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣和行為。
?。?、定時(shí)定量,少吃零食。養(yǎng)成孩子定時(shí)定量吃東西的習(xí)慣十分重要。如果給孩子太多的零食,一會(huì)吃糖,一會(huì)吃餅干,胃里不空,到正常吃飯的時(shí)間,孩子就會(huì)沒(méi)有饑餓的感覺(jué)。家長(zhǎng)可以通過(guò)固定時(shí)間、固定地點(diǎn)、特定餐具和話語(yǔ)來(lái)讓孩子意識(shí)到要吃飯了。這是通過(guò)條件反射的方式來(lái)給孩子有吃飯的意識(shí),當(dāng)熱氣騰騰的飯菜放在桌上時(shí),他就會(huì)意識(shí)到吃飯的時(shí)間到了”。其次,不要讓孩子養(yǎng)成吃零食的壞習(xí)慣。
?。场P某燥?,培養(yǎng)孩子對(duì)吃飯的興趣。吃飯需要專心,父母必須讓孩子養(yǎng)成專心吃飯的習(xí)慣。如果孩子不喜歡吃飯,父母就要培養(yǎng)孩子對(duì)于吃飯的興趣。在吃飯時(shí)可讓幼兒自己參與,捧飯碗、拿小勺,挑選自己愛(ài)吃的食物,這樣孩子既學(xué)會(huì)了吃飯,又培養(yǎng)了對(duì)吃飯的興趣。營(yíng)造吃飯的愉快氛圍。有的孩子吃不下飯或不想吃飯,父母就會(huì)大打出手,甚至辱罵批評(píng)孩子,造成孩子每次吃飯都淚水漣漣。這樣孩子就會(huì)在潛意識(shí)里討厭吃飯,害怕吃飯。吃飯就成了一件不開(kāi)心的事情。
父母一方面要營(yíng)造愉快的吃飯氛圍,讓孩子開(kāi)開(kāi)心心地吃飯,盡量不要在飯桌上斥責(zé)孩子,影響孩子就餐的情緒;另一方面,如果孩子不愿意吃或不想吃,不要勉強(qiáng)他,就讓他餓一餓,這并不是什么壞事。
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