消化不良吃什么好呢

發(fā)布時(shí)間：2018-09-1063012次瀏覽

很多人會(huì)忽視日常飲食，不定點(diǎn)吃飯，餓了就吃，不講究飲食，就會(huì)引起消化不良。消化不良是生活中的常見(jiàn)病，該疾病比較多發(fā)，要治療該病首先就應(yīng)該注重飲食，尤其是本身腸胃不適的人更應(yīng)該注意飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。下面我們就來(lái)了解一下，消化不良的人應(yīng)該吃什么好呢？

消化不良的人飲食方面也要格外注意，宜攝入含蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)較多的食物，如乳類、乳制品、瘦肉類、魚(yú)蝦、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、豆類等。
　　小米：暖胃，安神。
　　南瓜：南瓜性溫，味甘。保護(hù)胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護(hù)胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。幫助食物消化。消除致癌物質(zhì)：南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復(fù)，增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。
　　多吃蔬菜和水果是必須的，蔬菜有青菜、山藥、玉米、南瓜、青瓜等含纖維高的食物。水果最佳的當(dāng)然是香蕉、蘋(píng)果、獼猴桃。山楂等。同時(shí)還可以多喝富含益生菌的酸奶。
　　當(dāng)然有些東西是不能吃的，忌攝入含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)過(guò)多的食物　乳類、乳制品、瘦肉類、魚(yú)、蝦米皮、雞蛋黃、咸雞蛋、松花蛋、動(dòng)物軟骨、豆類、豆制品、海帶、紫菜等都含大量蛋白質(zhì)或鈣質(zhì)，若攝入過(guò)多，會(huì)使大便呈堿性，干燥而量少，難以排出，所以應(yīng)減少食用。
　　除了飲食方面的問(wèn)題要注意，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免暴飲暴食及睡前進(jìn)食過(guò)量；可采取少食多餐的進(jìn)餐方法；加強(qiáng)體育鍛煉；特別注意保持愉快的心情和良好的心境。只要做到這些，消化不良的毛病自然是可以不治而愈了。 ? ? ? ?

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消化不良的癥狀表現(xiàn)有哪些

消化不良的癥狀主要包括進(jìn)食后出現(xiàn)腹脹、腹痛、打嗝、噯氣、惡心、嘔吐等，同時(shí)還可伴有中上腹部疼痛、胃灼熱、反酸、便秘等癥狀。引起消化不良的原因主要分為兩類，一是器質(zhì)性消化不良，也就是由器質(zhì)性疾病因素導(dǎo)致的，比如常見(jiàn)的消化道潰瘍、慢性胃炎、膽囊炎、膽囊結(jié)石等，治療這種類型的消化不良既要緩解癥狀，也要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。比如膽囊炎、膽囊結(jié)石患者可以通過(guò)服用膽寧片，其具有疏肝利膽、清熱通下等作用，能夠很好地改善飽脹、噯氣、打嗝等消化不良癥狀。另一種則是功能性消化不良，也就是患者不存在器質(zhì)性的病變，是多種原因引起的功能性病變。由胃和十二指腸功能紊亂引起的一組臨床綜合征，這類患者在治療上只需要對(duì)癥治療緩解癥狀即可，比如反酸癥狀嚴(yán)重的患者可以用一些抑酸劑，腹脹不消化癥狀比較明顯，可以用一些促胃腸動(dòng)力藥比如多潘立酮等。為避免便秘癥狀更為嚴(yán)重，也可以用膽寧片進(jìn)行緩解，其中含有山楂、陳皮、大黃等，既能夠幫助改善便秘，同時(shí)還能改善肚子脹、打嗝、噯氣等癥狀。

2024-08-20 42585次播放

消化不良會(huì)不會(huì)引起發(fā)燒

消化不良是在消化科就診的患者當(dāng)中，發(fā)生率很高的一個(gè)疾病，是一個(gè)功能性的疾病，通常的表現(xiàn)為上腹的飽脹不適、噯氣，有的時(shí)候可能還出現(xiàn)返酸水，燒心等一些胃食管反流的表現(xiàn)。通常消化不良，是一個(gè)功能性疾病，患病的周期也通常會(huì)比較長(zhǎng)，主要發(fā)生了一些原因，有可能會(huì)和患者在這段時(shí)間飲食的不規(guī)律，以及胃腸蠕動(dòng)的異常或精神心理因素而造成了這樣的一個(gè)情況。是通常不會(huì)發(fā)生發(fā)熱這樣的一個(gè)癥狀的，一般通常出現(xiàn)了發(fā)燒，也都是會(huì)有一些感染因素的存在。如果是有感染性的相關(guān)的一些消化道的表現(xiàn)，如急性的胃腸炎，在急性胃腸炎的恢復(fù)期，患者是有可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的這樣的一些癥狀的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03

2021-12-30

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一到晚上就餓是什么原因

一到晚上就餓，與進(jìn)食少、糖尿病、甲亢、消化道疾病等因素有關(guān)，有如下幾種：一、晚飯吃得過(guò)少，晚間食用的都是半流食、流質(zhì)類食物，或是在吃完晚飯后做了很多激烈的運(yùn)動(dòng)，加快了腸胃的消化能力導(dǎo)致饑餓。二、糖尿病患者，會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常饑餓的現(xiàn)象。三、當(dāng)人體出現(xiàn)甲亢后，胃腸道方面也會(huì)出現(xiàn)蠕動(dòng)過(guò)快的現(xiàn)象，食物被快速消化，出現(xiàn)持續(xù)性饑餓感。四、消化道疾病，常見(jiàn)的有十二指腸炎癥以及消化性潰瘍，在炎癥潰瘍的作用下，患者容易出現(xiàn)晚上的饑餓感。

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小孩的大便為什么很臭

如果小朋友的大便臭味比較大，說(shuō)明小朋友可能攝入的蛋白質(zhì)比較充足。如果孩子本身消化不好，大便的臭味就比較明顯。如果大便比較臭，而且還有點(diǎn)酸酸的感覺(jué)，則提示寶寶可能有積食的情況。對(duì)于小朋友體內(nèi)有積食的情況，應(yīng)為他調(diào)整飲食，多吃一些清淡的食物。另外，對(duì)于肉食，也就是滯腹之品，應(yīng)少吃一點(diǎn)。小孩的大便中醫(yī)上講，與脾胃的運(yùn)化功能息息相關(guān)。因此，中醫(yī)學(xué)上特別關(guān)注孩子的大便情況，因?yàn)榭梢愿鶕?jù)大便推測(cè)他的脾胃運(yùn)化功能，一旦出現(xiàn)脾失健運(yùn)，要及時(shí)給孩子做出調(diào)整。

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益生菌治消化不良嗎

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2021-04-19

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消化不良會(huì)放屁多嗎

消化不良的人會(huì)出現(xiàn)放屁增多的現(xiàn)象，所謂放屁就是指排氣。消化不良的人由于消化酶的缺乏以及胃腸道動(dòng)力的障礙，使胃腸道的內(nèi)容物積存時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，胃腸道的細(xì)菌會(huì)過(guò)度的發(fā)酵，這樣就會(huì)在胃腸道內(nèi)產(chǎn)生大量的氣體。這些氣體如果從腸道排出來(lái)，就是排氣比較多，這是通常所說(shuō)的放屁比較多。如果消化不良的病人排氣比較多，可以服用消化酶來(lái)減少排氣，也可以服用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，來(lái)促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，如鹽酸伊托必利，另外益生菌對(duì)于消化不良排氣增多也有很好的效果，可以改善腸道內(nèi)菌群的失調(diào)，可以幫助細(xì)菌更好地分解食物，減少氣體的產(chǎn)生，有效改善消化不良患者排氣增多的癥狀。

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2021-04-16

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打屁多是好還是壞

放屁比較多一般并不是正常表現(xiàn)，如果只是偶爾出現(xiàn)這沒(méi)有多大關(guān)系，可是經(jīng)常性出現(xiàn)這和疾病有一定關(guān)系?？赡芎拖δ軠p弱有關(guān)，說(shuō)明胃腸道已經(jīng)超過(guò)負(fù)荷，也可能是攝入比較多的淀粉類食物所引起。

2021-02-25 20520次瀏覽

消化不良的飲食保健措施

消化不良主要表現(xiàn)為上腹疼痛，食欲不振，有惡心，嘔吐之感，還有胃脹等不適感，這是一種功能性胃腸病，對(duì)于消化不良，許多人不知道該怎么處理，其實(shí)消化不良是非常好處理的，可以從飲食方面多注意，可以在生活方面都注意，還可以服用一些藥物幫助腸胃更好的消化，那么我們來(lái)具體說(shuō)說(shuō)消化不良的飲食保健措施有哪些吧，希望給大家?guī)?lái)幫助

2020-08-28 56879次瀏覽

消化不良吃些什么藥

消化不良的主要的原因，首先是胃腸道動(dòng)力缺失，再有一個(gè)可能，是消化酶相對(duì)缺乏。因此在治療上就針對(duì)這兩個(gè)原因來(lái)進(jìn)行，一方面可以用一些促進(jìn)胃腸道運(yùn)動(dòng)藥物，比如說(shuō)像多潘立酮、莫沙必利等等，這些臨床上藥物。再有就是補(bǔ)充消化酶的相對(duì)不足，臨床上也有很多制劑，比如說(shuō)復(fù)方消化酶等等。一些物理性消泡劑，比如說(shuō)二甲基硅油等等，也可以使胃腸道內(nèi)氣體物理性氣泡，減少患者臨床癥狀。此外一些中成藥，它也有一定促進(jìn)胃腸道運(yùn)動(dòng)、改善消化不良作用，所以也可以來(lái)嘗試。在治療期間，也要特別注意飲食，避免吃一些辛辣刺激食物，避免食入豆類、堅(jiān)果類和大魚(yú)大肉富含脂肪以及動(dòng)物蛋白，不容易消化食物。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17

2020-02-27

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消化不良的癥狀是什么

消化不良的主要癥狀表現(xiàn)為上腹痛，部分患者會(huì)同時(shí)伴有失眠、焦慮、抑郁、注意力不集中等精神神經(jīng)癥狀。上腹痛多無(wú)規(guī)律性，且與進(jìn)食有關(guān)。具體表現(xiàn)為飽痛、腹脹，進(jìn)食后可緩解，或表現(xiàn)為餐后2小時(shí)左右持續(xù)腹痛、早飽、噯氣，以上癥狀可單獨(dú)或以多種一起出現(xiàn)，伴或不伴有腹痛。早飽或上腹痛可同時(shí)伴有噯氣、反酸等相關(guān)的癥狀。功能性消化不良的患者，同時(shí)伴有失眠、焦慮、抑郁、注意力不集中等精神神經(jīng)癥狀。器質(zhì)性消化不良患者有上述癥狀嚴(yán)重的表現(xiàn)，且有飲食后癥狀仍不緩解的表現(xiàn)。一般實(shí)質(zhì)性胃病引起消化不良，多與慢性淺表性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎有關(guān)，甚至胃癌在一定程度上也會(huì)引起消化不良。消化不良的癥狀可重可輕，根據(jù)功能性還是實(shí)質(zhì)性來(lái)分別對(duì)癥治療的，先確診，再治療。同時(shí)注意飲食習(xí)慣，避免熬夜，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:12

2020-02-11

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消化不良吃什么藥

消化不良可以對(duì)癥的給患者用一些助消化的，促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，還有抑制胃酸的藥物，還要調(diào)節(jié)飲食和生活習(xí)慣。消化不良在臨床工作當(dāng)中下診斷是十分慎重的，因?yàn)槲覆康募膊。踔潦怯幸恍┰缙诘奈赴?，沒(méi)有什么很特異的癥狀，和消化不良很難區(qū)分，都也會(huì)有早飽、惡心、腹部不適、腹痛這些癥狀。所以一定要完善胃鏡檢查和腹部的影像學(xué)檢查，明確了胃部沒(méi)有疾患，才能判斷患者是消化不良。1、如果是有腹脹，要用減輕腹脹，助消化的促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物；2、如果是有腹痛，要給予抑制胃酸的藥物。3、飲食上、生活習(xí)慣要得到很好的調(diào)節(jié)和調(diào)控，才能促進(jìn)消化不良的治愈。

2020-01-13 56395次播放

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消化不良吃什么中藥好

消化不良可以吃香砂六君子丸、逍遙散，氣滯胃痛顆粒、越鞠丸，柴胡疏肝散，三九胃泰顆粒，四脾胃虛寒，附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸，荊花胃康膠丸等。一、脾胃氣滯、肝胃不和、脾胃濕熱、脾胃虛寒、寒熱錯(cuò)雜，治療包括一脾胃氣滯，出現(xiàn)胃脘脹滿，疼痛餐后明顯，平時(shí)反復(fù)發(fā)作，時(shí)輕時(shí)重，伴有嗝逆、噯氣、氣短、乏力。二、肝胃不和，見(jiàn)胃脘脹痛、痞滿不舒、進(jìn)食很少、心煩、易怒、兩脅脹痛、善太息。三、脾胃濕熱，見(jiàn)胃脘部痞滿、食少、納呆、口干不欲飲、口苦、心煩、身體倦怠、大便不爽、小便赤黃。四、脾胃虛寒，見(jiàn)胃脘部痞滿、隱痛、喜溫喜按，一般進(jìn)食后加重，畏寒肢冷、食少、納呆、神疲、乏力、腸鳴、便溏，遇到勞累后加重。五、寒熱錯(cuò)雜，見(jiàn)于胃脘部痞滿、灼熱感、嘈雜感、泛吐酸水，還有口苦口干、心煩、畏寒肢冷、腸鳴腹瀉、

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2019-03-05 55492次瀏覽