改掉憋尿的惡習(xí)
發(fā)布時(shí)間：2018-09-1054571次瀏覽
你是否曾經(jīng)因?yàn)槎鞖夂蚝?，晚上就寢后賴在暖和的被窩中長時(shí)間憋尿？你是否總是抱怨工作太忙，連上廁所的時(shí)間都沒有，想去方便也盡量忍著，不知不覺養(yǎng)成憋尿的習(xí)慣？如果答案是肯定的，長此以往你的“膀胱”也許已經(jīng)開始罷工，不堪重荷了。
憋尿，在醫(yī)學(xué)上稱為“強(qiáng)制性尿液駐留”。既然是強(qiáng)制性的，那必然是違背生理自然狀態(tài)的。也必然要引起很多不良后果，威脅你的健康。
國外研究資料表明，排尿次數(shù)與膀胱癌的發(fā)病率密切相關(guān)，排尿次數(shù)越少，患膀胱癌的危險(xiǎn)性越大。因?yàn)楸锬蛟黾恿四蛑兄掳┪镔|(zhì)對(duì)膀胱的作用時(shí)間，有憋尿習(xí)慣者患膀胱癌的可能性要比一般人高3～5倍。
長時(shí)間憋尿會(huì)使膀胱內(nèi)的尿液越積越多，含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液未能及時(shí)排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。嚴(yán)重時(shí)，尿路感染還能向上蔓延到腎臟，引起腎盂腎炎，甚至影響到腎功能。
控制膀胱收縮的神經(jīng)分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，會(huì)使神經(jīng)缺血或過度拉扯而受損，造成小便疼痛、尿頻或尿不干凈等后遺癥。如果神經(jīng)受損嚴(yán)重，膀胱括約肌無力，甚至?xí)斐膳挪怀鲂”愕暮蠊?br/> 排尿性暈厥多發(fā)生于20～30歲男性，偶見于老年人，主要是突然、用力性排尿引起胸腔內(nèi)壓力增加，導(dǎo)致腦缺血所致。此外，天冷及憋尿使膀胱中的尿液太多，在迅速排空時(shí)，通過迷走神經(jīng)反射引起心動(dòng)過緩，也可誘發(fā)排尿性暈厥。
有研究表明，男性前列腺炎的其中一個(gè)主要病因，就是泌尿系的細(xì)菌通過前列腺管逆行至前列腺，引起感染，導(dǎo)致前列腺炎。
在憋尿引起的生理和心理雙重緊張因素的作用下，高血壓病人的血壓升高、心跳加快，冠心病人會(huì)出現(xiàn)心絞痛、心律失常等癥狀，而且有可能成為心腦血管病的發(fā)作誘因，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致猝死。
改掉憋尿的惡習(xí)，善待自己的膀胱，從今天開始吧！
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月經(jīng)來之前，會(huì)不會(huì)小便前后有尿意需根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷。若女性屬于敏感體質(zhì)，且患有尿路感染，可能會(huì)小便前后有尿意；若女性不屬于敏感體質(zhì)，且未患尿路感染，一般不會(huì)小便前后有尿意。月經(jīng)前后，體內(nèi)激素水平會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)的現(xiàn)象，若本身較敏感，且患有尿路感染，可能會(huì)刺激膀胱，出現(xiàn)小便前后有尿意的情況。若本身不敏感，且沒有患尿路感染，則小便前后一般不會(huì)有尿意。需注意月經(jīng)前后避免長時(shí)間憋尿，容易導(dǎo)致尿路感染，影響正常泌尿。月經(jīng)期間需保持局部干凈衛(wèi)生，避免穿較緊的內(nèi)褲，應(yīng)穿寬松、舒適的純棉內(nèi)褲，在月經(jīng)期間還需避免性生活，以免出現(xiàn)細(xì)菌感染。若月經(jīng)期間長期出現(xiàn)尿意的現(xiàn)象，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受檢查與治療，以免延誤病情。
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子宮切除術(shù)后并發(fā)癥可能有子宮感染、陰道松弛、圍絕經(jīng)期綜合征、尿路感染、抑郁癥等。需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性改善。1.子宮感染：若切除子宮后不注意局部護(hù)理，可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染，出現(xiàn)子宮感染的癥狀。2.陰道松弛：術(shù)后可能會(huì)因?yàn)橹巫訉m的韌帶下降，使得陰道變松弛，導(dǎo)致性生活出現(xiàn)問題。3.圍絕經(jīng)期綜合征：術(shù)后通常會(huì)影響卵巢的激素分泌，出現(xiàn)激素分泌不足的現(xiàn)象，引起圍絕經(jīng)期綜合征，同時(shí)會(huì)伴隨出汗、焦慮等多種癥狀。4.尿路感染：術(shù)后可能會(huì)因?yàn)榱舸婺蚬茉诰植浚羝綍r(shí)護(hù)理不到位，可能會(huì)誘發(fā)尿路感染。5.抑郁癥：術(shù)后由于卵巢雌激素下降，可能會(huì)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，引起急躁、抑郁等情緒。建議多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、吸煙、酗酒等，若情緒容易失控，可尋求心理醫(yī)生的幫助，進(jìn)行緩解情緒。以免加重身體不適。
小便茶色是不是上火
小便茶色有可能是上火，當(dāng)然也有可能是有某些疾病所導(dǎo)致的。上火是一種民間的俗語，也是中醫(yī)理論的一個(gè)名詞。中醫(yī)理論解釋所謂中醫(yī)熱正犯沖，中醫(yī)認(rèn)為人體營養(yǎng)失衡，內(nèi)火旺盛就會(huì)上火，具體的癥狀比如眼睛紅腫，口角糜爛，尿黃，牙痛，咽喉痛等等。所以小便出現(xiàn)了問題，也可能是上火所表現(xiàn)出來的，尤其在這種濕熱天氣的時(shí)候，就更容易導(dǎo)致這種類似上火的表現(xiàn)出現(xiàn)茶色這種現(xiàn)象。但是就有可能這種尿的顏色變化，還有可能是血尿，如果是血尿，是從以前種出現(xiàn)的這種陳舊性的出血，那表現(xiàn)出的也就是這種茶色。比如說腎結(jié)核，腎炎，尿路感染，尿路結(jié)石，還有尿路腫瘤等等，都可以導(dǎo)致出血。少量的出血、顏色不太深就看上去像茶色，所以這個(gè)就需要做進(jìn)一步的來排除這一方面的疾病。還有種情況就是吃東西所引起來的，比如知道那種火龍果，對(duì)于一種紅心火龍果，可以導(dǎo)致尿液的顏色出現(xiàn)問題，出現(xiàn)紅色，茶色等等。因?yàn)榧t心火龍果當(dāng)中，里面的一種色素含量比較高，這種所謂的紅色素含量比較高，這種色素不能被人體完全吸引，所以有一部分色素會(huì)被代謝進(jìn)入到尿液當(dāng)中代謝排出來，把尿液染成這種紅色的或者茶色的。所以尿液如果出現(xiàn)那種顏色的變化，比如說小便茶色，不要輕易的就認(rèn)為就是上火了，去去火就可以，應(yīng)該到醫(yī)院做一些詳細(xì)的檢查來排除一些疾病，比如像結(jié)石、腫瘤等等。
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尿到最后有點(diǎn)痛怎么回事
患者尿到最后有點(diǎn)痛，有以下原因：一、炎癥。見于膀胱頸部或者男性前列腺部位等炎癥，可以造成在排尿到最后出現(xiàn)疼痛，有時(shí)候可以伴有尿急、尿頻等一系列的癥狀，建議進(jìn)行尿液常規(guī)的化驗(yàn)，來看看是不是炎癥。二、后尿道結(jié)石或膀胱結(jié)石。后尿道結(jié)石本身就可以刺激到尿道引起不適。膀胱結(jié)石在排尿末期，結(jié)石就會(huì)移動(dòng)到尿道的內(nèi)口，刺激尿道出現(xiàn)疼痛。伴有排尿不暢、排尿費(fèi)力，甚至突然之間排不出尿等，可進(jìn)一步做泌尿系統(tǒng)的B超檢查、尿道鏡檢查等診斷。三、男性前列腺炎。前列腺部位有炎癥時(shí)，在排尿末期有明顯的疼痛癥狀，并伴有尿急、尿頻、尿道口分泌物明顯增多，進(jìn)一步做B超檢查、前列腺液的常規(guī)檢查可確診。
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龜頭流血了怎么回事
龜頭流血了，要看患者的具體情況。第一，外傷，如果男性的生殖系統(tǒng)，受到外部原因的損傷，造成龜頭的破損，這時(shí)候龜頭當(dāng)然會(huì)流血，這種情況患者就有明顯的病史，通過這個(gè)來判斷也是很容易判斷的。第二，龜頭炎，龜頭出現(xiàn)發(fā)炎的時(shí)候，常見的有細(xì)菌的感染、真菌感染。真菌感染一般很少會(huì)出現(xiàn)出血的情況，細(xì)菌感染的時(shí)候，龜頭會(huì)出現(xiàn)明顯的紅腫，黏膜會(huì)充血，在嚴(yán)重的時(shí)候，黏膜會(huì)出現(xiàn)潰瘍破潰，造成流血。除了龜頭流血，患者常常會(huì)感到龜頭的疼痛。第三，龜頭癌，龜頭癌常常見于患者有包莖或者包皮過長的情況，尤其是包莖患者，在平時(shí)不容易發(fā)現(xiàn)龜頭的病變，當(dāng)有龜頭癌的時(shí)候，會(huì)從包皮口流出血，把龜頭包皮翻開以后就可以發(fā)現(xiàn)龜頭癌。
小腹脹伴有尿頻是什么原因
如果有小腹脹的感覺，還伴有尿頻，首先就要考慮是不是有尿路感染，比如膀胱炎。當(dāng)有膀胱炎的時(shí)候，典型的癥狀就是尿痛、尿頻、尿急，小腹部有脹痛的感覺。如果嚴(yán)重的情況下，還有可能出現(xiàn)血尿。當(dāng)然并不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)這一系列癥狀的，有的人癥狀可能不典型，比如有的人尿痛的感覺不明顯，只是表現(xiàn)出有尿頻、小肚子難受等都是可能的。鑒別的方法就是讓病人去做化驗(yàn)檢查，化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)，在尿常規(guī)里看看白細(xì)胞、細(xì)菌數(shù)是不是增多。如果增多，可以診斷就是尿路感染。但如果不多，還需要做進(jìn)一步檢查，去找原因是什么。
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小肚子脹痛老是想小便是怎么回事
如果出現(xiàn)小肚子脹痛，總想解小便，可能有炎癥或前列腺增生的問題。首先考慮是否有炎癥，即尿路感染，如膀胱炎或尿道炎，出現(xiàn)急性膀胱炎的時(shí)候，典型的癥狀就是尿痛、尿頻、尿急、小肚子脹痛，有時(shí)伴有血尿等，一旦出現(xiàn)這種情況，首先應(yīng)該上醫(yī)院做一些化驗(yàn)檢查，排除是否有尿路感染，做尿常規(guī)的化驗(yàn)，看紅細(xì)胞、白細(xì)胞以及細(xì)菌數(shù)目有沒有增多等。另外中老年男性需要注意前列腺增生的問題，前列腺增生后，也有可能出現(xiàn)這類癥狀，同樣應(yīng)該到醫(yī)院做檢查。
尿路感染早期癥狀
尿路感染是一種高發(fā)病，很多患者由于尿路感染的癥狀不是很明顯，常常忽視尿路感染的存在，不予治療以至于后來造成嚴(yán)重后果。下面，請(qǐng)大家和我們的專家一起了解具體的尿路感染的癥狀。專家介紹，尿路感染的癥狀多發(fā)生于婚育年齡婦女，與女性的尿路解剖與生理特點(diǎn)有關(guān)
孕婦尿路感染易忽視
女性尤其是孕婦由于生理原因，容易罹患尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等疾病，統(tǒng)稱為尿路感染，有調(diào)查表明，孕婦的發(fā)病率高，可以發(fā)生在妊娠的各個(gè)時(shí)期，專家表示，部分孕婦僅表現(xiàn)有腰酸不適，而無其他癥狀，孕婦尿路感染很容易忽視。
患尿路感染男人壽命長嗎
患尿路感染男人壽命長嗎?尿路感染會(huì)引起很多并發(fā)癥，但是并不會(huì)直接威脅生命，這種病也不是什么絕癥，但是我們還是要積極治療。尿路感染對(duì)于男性朋友來說確實(shí)是種不容忽視的疾病，畢竟它給患者帶來的危害還是很大的。
女性尿路感染癥狀有什么
女性尿路感染后會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急、尿痛、尿失禁的癥狀。普通細(xì)菌感染引起癥狀是尿路刺激癥狀。排尿異常，尿頻尿急、尿痛。有會(huì)伴有肉眼的血尿。嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)血塊。重者會(huì)出現(xiàn)急迫性尿失禁。還會(huì)有畏寒，寒戰(zhàn)高熱，腰部腎區(qū)的疼痛，脹痛，全身癥狀比較重。此外，腎及周圍的炎癥，如腎膿腫。腎周圍炎。腎周圍膿腫出現(xiàn)發(fā)熱，腰部持續(xù)性劇烈脹痛。輸尿管結(jié)石等因素堵塞造成腎積水。也會(huì)發(fā)一側(cè)的腎盂內(nèi)積膿感染，產(chǎn)生非常重的全身感，。易出現(xiàn)感染中毒性休克。血壓低、心率快，呼吸急促甚至昏迷。尿路感染會(huì)引起尿液的異常。如細(xì)菌性尿、菌尿、膿藥、血尿和氣尿等尿路感染的癥狀，留潴尿管的患者。尿液中會(huì)有明顯絮狀物。
女性尿路感染幾天可以好
女性尿路感染服用抗生素3至7天可以自愈。尿路感染需要用消炎藥治療。但用藥的時(shí)間長短，根據(jù)不同的病因還有疾病的嚴(yán)重程度有關(guān)。首先需要調(diào)節(jié)正常的生活方式，比如多飲水。清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，避免勞累。如果是反復(fù)復(fù)發(fā)的膀胱炎，需要做細(xì)菌培養(yǎng)。根據(jù)藥物的敏感試驗(yàn)結(jié)果選擇抗生素。用藥療程長，而且需要根據(jù)患者的臨床癥狀和尿常規(guī)的結(jié)果，決定停藥的時(shí)間，如果抗炎效果不滿意的，應(yīng)除外尿路結(jié)核的可能。需要找尿找結(jié)核菌，如果診斷尿路結(jié)核，需要應(yīng)用針對(duì)性的抗結(jié)核的藥物治療，普通的抗生素不能治愈，效果欠佳，上尿路感染，多數(shù)是由于腎盂腎炎引起應(yīng)用抗生素的時(shí)間要長，患者一般癥狀重，會(huì)有發(fā)熱、腰痛等癥狀，通過血常規(guī)的檢查，可以發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞增高，對(duì)于這些患者，初期治療是應(yīng)該應(yīng)用輸入的抗生素，治療期間呢，需要評(píng)估病情的變化，當(dāng)這些體溫局部的癥狀控制之后，可以逐步的改為口服的藥物治療，所以呢，尿路感染一般需要用抗生素治療，但是用藥的長短，還是需要根據(jù)不同病因，疾病的嚴(yán)重程度有關(guān)，最常見的是尿路感染是膀胱炎，口服藥物，沙星類的或者頭孢類抗生素，即可治愈。
尿道口刺痛怎么辦
可能是有尿道炎了，尿道炎是指尿道黏膜的炎癥，是一種常見病，多見于女性，臨床上分為急性和慢性、非特異性尿道炎和淋菌性尿道炎。后兩種臨床表現(xiàn)類似，必須根據(jù)病史和細(xì)菌學(xué)檢查加以鑒別，多為致病菌逆行侵入尿道引起。需要多喝水，同時(shí)口服喹諾酮類抗生素和三金片，最好去醫(yī)院做個(gè)相關(guān)檢查，確診之后，進(jìn)行對(duì)癥治療。建議平時(shí)保持外陰清潔干燥，穿棉質(zhì)的內(nèi)褲，不吃辛辣刺激的食物。注意月經(jīng)期的衛(wèi)生，注意性的衛(wèi)生，可以減少婦科炎癥的發(fā)生。建議做一個(gè)尿常規(guī)檢查，之前有不潔性行為的話，需要做一個(gè)分泌物的細(xì)菌培養(yǎng)。也要警惕淋病的問題，如果是淋病需要隔離治療，選擇青霉素或者菌必治治療。水分要補(bǔ)充充足，多排尿，促進(jìn)代謝，有利于康復(fù)。同時(shí)，如果是淋病的話，禁止性生活，同時(shí)伴侶一起檢查。
尿頻尿痛怎么辦
尿頻尿痛與泌尿系統(tǒng)的感染、不良的生活和飲食習(xí)慣等原因都會(huì)引起尿頻尿痛的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)尿頻尿痛的癥狀時(shí)，患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，通過血液檢查、尿液檢查等手段確診病因，并根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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