冠心病人為啥常常睡不好
充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),是國(guó)際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。而對(duì)于冠心病病人來(lái)說(shuō),好睡眠更重要,一些睡眠問(wèn)題有時(shí)可能是疾病的信號(hào),需要特別留心。下面給大家介紹一下冠心病人為啥常常睡不好,希望能幫助大家。
鼾癥、冠心病互為作用
在睡眠問(wèn)題中,“鼾癥”是最常見(jiàn)的原因。“鼾癥”是俗稱,醫(yī)學(xué)上叫睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。該病通常表現(xiàn)為白天嗜睡、頭暈乏力、無(wú)精打采,夜間打鼾、多動(dòng)不安,出現(xiàn)呼吸暫停,甚至憋醒。
鼾癥的發(fā)生,可由中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病和(或)外周氣道病變引起,后者更為多見(jiàn),而出現(xiàn)這種情況的多見(jiàn)于肥胖的人。由于冠心病病人中,胖人偏多(有研究發(fā)現(xiàn),重度睡眠呼吸暫停低通氣綜合征病人中50%患有冠心?。?,因此,鼾癥與冠心病便有更密切的關(guān)系。
對(duì)于冠心病病人來(lái)說(shuō),鼾癥可不僅僅影響夜間睡眠或日間工作學(xué)習(xí),近十年來(lái)已經(jīng)有很多研究顯示,睡眠呼吸暫停低通氣綜合征本身就可能導(dǎo)致冠心病的發(fā)病或發(fā)作增加。
因?yàn)轺Y使得正常呼吸受阻,病人血中含氧量降低,進(jìn)而通過(guò)神經(jīng)、血液循環(huán)的一系列反應(yīng),導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈中原有的斑塊不穩(wěn)定,血管功能也發(fā)生不良的病理改變,于是血壓升高、冠心病也可能反復(fù)發(fā)作。
歐洲有一項(xiàng)研究顯示,睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的病人,冠心病發(fā)病或死亡相對(duì)風(fēng)險(xiǎn)增加70%。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),近30%的鼾癥病人在睡眠中出現(xiàn)心肌缺血,心電圖可出現(xiàn)心肌缺血的表現(xiàn)。
因此,對(duì)于睡不好的冠心病病人,首先是要排除有沒(méi)有鼾癥的存在(可在呼吸科或者睡眠科診斷該?。?。
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