出現禽流感雞蛋能吃嗎
我們都知道禽流感的主要傳染源來自于禽類,因此與禽類相關的一些食物很多人都不敢食用了,比如說雞肉和雞蛋,但是對于我們來說雞蛋是生活中最為常用到的食材,并且營養(yǎng)豐富,那么出現了禽流感雞蛋還能吃嗎?出現禽流感的期間有哪些飲食上需要注意的事項呢?
禽流感雞蛋還能吃嗎
禽流感雞蛋建議好不要吃的,因為禽流感雞蛋是有可能會傳染的,禽流感多是通過養(yǎng)殖屠宰接觸帶有病毒的動物造成的傳染,雞蛋里有蛋白質,能增加免疫力的,不會造成傳染的。雞蛋建議盡量購買經過消毒的“保潔蛋”,禽流感雞蛋如果沒有購買保潔雞蛋,買回去后建議將沾有污物的臟雞蛋清洗晾干,再用食品袋裝好放入冰箱冷藏,可以防食品相互污染。
已經進行清洗后的雞蛋好是放一周左右就吃完,因為雞蛋在清洗之后保質期是會變短的。小編建議半生不熟的嫩雞蛋好是不吃,好是等完全煮熟之后再吃,因為禽流感病毒對于外籍的抵抗能力是不強的,而對于高溫以及紫外線這種的都是很敏感的,經過熱加工之后的熟食是可以放心的食用的。
禽流感期間飲食注意事項
雞精雞粉可安全食用
禽流感病毒對外界的抵抗力并不強,56℃加熱30分鐘,60℃加熱10分鐘,70℃加熱數分鐘,陽光直射40-48小時以及常用消毒藥均可使該病毒滅活。雞粉、雞精等雞有關產品是以雞為原料制成的,加工時都通過特殊的流程,一般來講,高溫是必不可少的一道工序。食用正規(guī)生產廠家(有衛(wèi)生許可證)的雞粉、雞精等雞有關制品是安全的。
高危人群多攝維生素C
禽流感的高危人群包括飼養(yǎng)員、屠宰工人等經常與活禽密切接觸的人,以及抵抗力較差的老年人、兒童、慢性疾病患者,特別是12歲以下的兒童。飼養(yǎng)員、屠宰工人在工作場所應穿防護服、佩戴防護用具,工作前后徹底消毒;老年人、兒童、慢性疾病患者應避免去菜市場等活禽較多的場所,并注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物和藥物,適當進行體育鍛煉,以增加機體對病毒的抵抗能力。