得了小三陽應(yīng)吃什么
肝臟是人體內(nèi)最大的消化腺體,食物的消化都要經(jīng)過肝臟的代謝,包括對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、激素等的代謝,所以小三陽患者如果飲食不當(dāng)?shù)脑挘蜁?huì)給肝臟帶來負(fù)擔(dān),因此,乙肝小三陽患者飲食上應(yīng)堅(jiān)持適量、清淡及合理的原則,那么得了小三陽應(yīng)吃什么?
1、多吃新鮮的水果蔬菜,因?yàn)槭卟死锩娓缓?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素和微量元素,不過不能吃腐爛變質(zhì)的,這樣的食物具有一定的毒性,會(huì)給肝臟帶來負(fù)擔(dān)。
2、小三陽患者應(yīng)該以清淡易消化的食物為主,應(yīng)該少吃油炸,已經(jīng)過于油膩的食物。
3、小三陽患者朋友可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。如瘦牛肉牛奶、魚肉、瘦肉、大豆及豆類制品等,小三陽患者適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有利于受損肝細(xì)胞的修復(fù)。
同時(shí),對(duì)于乙肝小三陽患者來說,專家不提倡服用人參等補(bǔ)藥,只要正常飲食就可以提供足夠的營養(yǎng)成分。重癥肝炎病人在服用補(bǔ)藥時(shí),最好征求中醫(yī)醫(yī)生的意見,辨證施治。盲目進(jìn)食大量多種補(bǔ)藥,不一定有益。
最后,專家建議乙肝小三陽患者一定要到正規(guī)的肝病??漆t(yī)院檢查,然后對(duì)癥對(duì)因治療。同時(shí)在這樣的系統(tǒng)治療的基礎(chǔ)之上,通過日常生活飲食療養(yǎng)及體育鍛煉,那么乙肝治療效果將會(huì)更加明顯、更加有效。
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