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焦慮癥與抑郁癥的區(qū)別

發(fā)布時(shí)間:2018-09-0162446次瀏覽

現(xiàn)代社會(huì)由于快速的發(fā)展,人們有很大的工作壓力,這導(dǎo)致了很多人都出現(xiàn)了力不從心的一種表現(xiàn),甚至有人因此患上了焦慮癥抑郁癥。雖說(shuō)這兩種疾病都屬于心理疾病,但所造成的原因和危害性是完全不同的,我們應(yīng)該對(duì)這兩種疾病有一定的了解,這樣才能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和治療,全面保障自身的健康。

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癥狀有主次
  抑郁癥常伴有焦慮癥狀,但抑郁癥以抑郁為主,焦慮往往只是抑郁癥患者表現(xiàn)出來(lái)的一種情緒反映,同時(shí)還伴有其他情緒反映,如強(qiáng)迫、疑病、恐懼等。臨床中可用癥狀量表進(jìn)行測(cè)試,分清癥狀的主次。
  兩者的發(fā)病性質(zhì)差異
  焦慮癥是持續(xù)的表現(xiàn)出與實(shí)際情況不符的焦慮情緒,或者是焦慮持續(xù)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),成為病理性的焦慮癥狀,是一種典型的情 緒障礙,而抑郁癥是顯著持久的心境低落狀況,是一種常見(jiàn)的心境障礙。
  治療難度不一樣
  焦慮癥的治療一般都能取到很好的治療效果,并且 預(yù)后也能恢復(fù)得很好。但是抑郁癥患者預(yù)后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的癥狀,維持治療的時(shí)間也比較長(zhǎng)。
  自殺念頭
  焦慮癥患者沒(méi)有自殺念頭,盡管害怕,但是還不是以死來(lái)逃避;而抑郁癥患者往往有自殺念頭甚至自殺行為。
  軀體癥狀反映不同
  焦慮癥與抑郁癥患者的軀體癥狀反映不同。焦慮癥的軀體反映主要與植物神經(jīng)相聯(lián)系,比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑郁癥患者的軀體癥狀帶有一定的穩(wěn)固性,比如“梅核氣”、兩脅疼痛、周身沉重等等。
  心煩意亂、驚恐緊張
  焦慮癥患者常處于心煩意亂、驚恐緊張,怕有禍?zhǔn)陆蹬R的恐慌預(yù)感之中,并伴有頭暈、多汗、潮熱、震顫、手腳麻木、胃腸道不適等癥狀。焦慮和恐懼不同,焦慮所感到的威脅和危險(xiǎn)都是不現(xiàn)實(shí)或不十分明確的。
  其實(shí),焦慮癥經(jīng)常與焦慮抑郁癥合并存在,臨床統(tǒng)計(jì),80%以上焦慮抑郁癥患者有焦慮癥狀。在臨床診斷中,有一個(gè)“焦慮抑郁癥優(yōu)先診斷”的原則,即既有焦慮抑郁癥癥狀又有焦慮癥狀時(shí),不論其焦慮癥狀多重,都應(yīng)當(dāng)診斷為焦慮抑郁癥。診斷之后,然后再進(jìn)行有效治療。

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強(qiáng)迫癥屬于焦慮癥的一種嗎
強(qiáng)迫癥不屬于焦慮癥,這是兩種不同的疾病。雖然這兩者都屬于神經(jīng)心理類疾病,但是強(qiáng)迫癥是一種反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫意識(shí)和強(qiáng)迫行為。這種癥狀會(huì)干擾日常的生活和工作,但焦慮癥通常不會(huì)伴有強(qiáng)迫癥的癥狀。主要表現(xiàn)為患者知道自己的強(qiáng)制性行為是沒(méi)有必要的,但是沒(méi)有辦法控制自己做出改變,甚至?xí)a(chǎn)生痛苦的心理,通常會(huì)伴有焦慮的癥狀。焦慮癥是一種內(nèi)心緊張不安、出現(xiàn)持續(xù)強(qiáng)烈的擔(dān)憂和恐懼的行為。兩種疾病通過(guò)一定的治療都可以得到緩解。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:01

2021-05-21

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考前焦慮癥怎么克服
患有考前焦慮癥時(shí),最好在考試前進(jìn)行積極自我暗示,正面鼓勵(lì)自己可以做到且一定成功,這樣有助于樹立信心。另外,也要學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸,且每天早晚各做五分鐘的長(zhǎng)呼吸訓(xùn)練,兩周后就會(huì)看到明顯效果,且焦慮癥癥狀也大大好轉(zhuǎn)。
考前焦慮怎么辦
考前焦慮時(shí)要注意適當(dāng)降低要求,不要制定過(guò)高目標(biāo),這樣可以穩(wěn)定情緒。且需要保證充足睡眠,考前不能熬夜或通宵。另外適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能轉(zhuǎn)移注意力和放松肌肉,也可作為考前焦慮的一種緩解方法。
焦慮癥需要用藥物治療嗎
焦慮癥需要用藥物治療,甚至還非常的重要、很關(guān)鍵。最好的治療就是藥物治療聯(lián)合心理治療加自我治療、自我調(diào)整。常用的藥物有剎車藥和松油門的藥,如果用車速過(guò)快比喻焦慮的話,那么剎車藥就很重要了,吃下去半個(gè)小時(shí)就會(huì)有效,這類的藥物一般都是苯二氮卓類藥物,咱們俗稱的安定類藥物。常用的有羅拉、阿普唑侖、奧沙西泮等。每次一到兩片,每天兩到三次。或者焦慮發(fā)作的時(shí)候臨時(shí)吃一到兩片就可以了。原則是間斷服藥、小劑量服藥、定期換藥。油門的藥能夠從根本上緩解焦慮,研究表明:焦慮癥主要的問(wèn)題是5-羥色胺跟去甲腎上腺素這種神經(jīng)遞質(zhì)失衡。神經(jīng)地質(zhì)是大腦里面負(fù)責(zé)信息傳遞的一種化學(xué)物質(zhì),把它比喻為郵差。負(fù)責(zé)情緒傳遞和管理的郵差有5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺,其中跟焦慮癥最相關(guān)的是5-羥色胺功能失衡,而抗抑郁藥能夠調(diào)節(jié)大腦失衡的5-羥色胺。所以把這個(gè)藥物稱之為松油門的藥物,比較常用有帕羅西汀、艾司西酞普蘭、度洛西汀、文拉法新。這四種藥物是我們治療廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作的比較常用的,首選的抗抑郁藥物。這也就是為什么說(shuō)焦慮癥要用抗抑郁藥物。很多人不明白為什么我焦慮癥使用抗抑郁藥,這是因?yàn)榻箲]癥主要的問(wèn)題是5-羥色胺功能失衡,5-羥色胺失衡主要是靠抗抑郁藥物來(lái)調(diào)整的。另外還有一種藥物叫屬于5-羥色胺1A受體激動(dòng)劑,像丁螺環(huán)酮、坦度螺酮,它可以激動(dòng)5-羥色胺1A受體,從而緩解我們的焦慮。還有比如說(shuō)急性焦慮發(fā)作時(shí)會(huì)伴有心慌,心率過(guò)快,心跳每分鐘超過(guò)100次。普萘洛爾、阿替洛爾,臨時(shí)口服,能夠緩解急性焦慮伴發(fā)的心率過(guò)快。還有一類藥物就是黛力新,不建議選擇,因?yàn)樗牟涣挤磻?yīng)比較多,也比較重。這類藥物,黛力新只適合短期服用,一般一個(gè)月以內(nèi)就要停掉。還有三環(huán)類的老的抗抑郁藥物,像氯米帕明、阿米替林等等。效果不錯(cuò),價(jià)格也比較便宜,主要就是不良反應(yīng)稍微重一些,現(xiàn)在已經(jīng)不是首選藥了?;颊叻媚男┧幬铮椿颊叩牟∏?、用藥經(jīng)歷、服藥以后的療效、患者對(duì)藥物的耐受程度和不良反應(yīng),還要考慮患者的經(jīng)濟(jì)情況,綜合考慮后做出決定,還有密切觀察患者服藥以后的情況。一般來(lái)講,服用抗抑郁藥來(lái)治療焦慮癥,遵循是小劑量開(kāi)始緩慢加量,足量足療程的原則。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:10

2020-02-19

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得了焦慮癥怎么辦
得了焦慮癥可以采取的措施有尋求專業(yè)幫助、學(xué)習(xí)和實(shí)踐放松技巧、健康的生活方式、避免過(guò)度刺激和應(yīng)對(duì)壓力、建立支持系統(tǒng)等,若是患有焦慮癥,建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。
阿普唑侖片吃多了上癮嗎
阿普唑侖片是白色的藥物,而孕婦不可用,有催眠、鎮(zhèn)靜的功效??诜巹?,對(duì)患者緊張、激動(dòng)之癥有著很好的醫(yī)療作用,是治療焦慮癥的輔助藥物,其在長(zhǎng)期、大量服用之后就會(huì)上癮,這一點(diǎn)患者必須注意,基本服用一個(gè)月時(shí)間就差不多了,也就防止了上癮之癥。
阿普唑侖片吃多了會(huì)怎么樣
其實(shí)任何藥物都有毒副作用,只不過(guò)是或大或小而已,其實(shí)就阿普唑侖片來(lái)說(shuō),其在吃多之后,也會(huì)出現(xiàn)副作用,其實(shí)最典型的就是會(huì)引發(fā)生命危險(xiǎn),還有肌體會(huì)出現(xiàn)激動(dòng)、心悸、出汗等癥狀,讓患者受到很大的損害,這一點(diǎn)患者必須注意。
焦慮癥和抑郁癥如何治療
焦慮癥和抑郁癥其實(shí)治療方法差不多。焦慮癥和抑郁癥就是一個(gè)“雙胞胎”。它們都與性格有關(guān)系,都來(lái)源于影響自己的人和事有關(guān)系。抑郁癥的表現(xiàn)是情緒低落,高興不起來(lái),興趣減少,意志活動(dòng)減退,懶言少語(yǔ)不愛(ài)動(dòng),甚至覺(jué)得吃飯不香睡覺(jué)不實(shí),甚至覺(jué)得人活著都沒(méi)有意義,整個(gè)以意志活動(dòng)低下為主。而焦慮的實(shí)質(zhì)又表現(xiàn)是緊張、擔(dān)心、恐、懼害怕、心慌、胸悶、呼吸困難、氣急、頭暈、頭痛,以軀體癥狀為主。實(shí)際上這些病可以兩個(gè)都存在,當(dāng)抑郁的時(shí)候,也會(huì)難受、緊張、擔(dān)心、害怕,當(dāng)我們總是緊張的時(shí)候,也就高興不起來(lái),所以這兩個(gè)病相輔相成。實(shí)際上就是一個(gè)兄弟倆,看誰(shuí)站前面,如果是以意志活動(dòng)減退,高興不起來(lái)為主,是抑郁;如果以擔(dān)心緊張為主,那是焦慮,看誰(shuí)站在前面以什么為主。治療都用一種藥,抗焦慮抗抑郁藥,實(shí)際上抗焦慮藥抗抑郁藥,現(xiàn)在醫(yī)生慢慢好像過(guò)去幾乎不分,抗抑郁抗焦慮都是用那些。五羥色胺再回收抑制劑,而現(xiàn)在有五羥色胺再回收抑制劑和去甲腎上腺素再回收抑制劑,叫雙通道的藥。一般過(guò)去單通道的藥也治抑郁也治焦慮,現(xiàn)在醫(yī)生慢慢好像也都理解成了,單通道的藥抗抑郁效果比較好,雙通道的藥抗焦慮比較好,但它都能治焦慮、抑郁。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:03

2018-11-20

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03:22
焦慮癥吃藥多久癥狀消失
大概也就是十天兩周左右,基本上都能發(fā)揮效應(yīng)。治療焦慮癥,以前醫(yī)生都會(huì)用單通道的藥物,如帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭、氟伏沙明、百憂解這一類藥,但抗焦慮效果不是很明顯,抗抑郁效果好一點(diǎn)。隨雙通道藥出現(xiàn)以后,文拉法辛、度洛西汀這一類藥,抗焦慮效果比較好。但用完這些藥以后,起效相對(duì)比較慢,大概都要在兩周左右才能發(fā)揮效應(yīng)。這個(gè)藥兩周以后起作用,是因?yàn)檫@個(gè)藥是再回收的抑制劑,通俗一點(diǎn)理解就是,是一種興奮性的遞質(zhì),就是促使人的思維情緒抑制活動(dòng)的,這種東西在神經(jīng)系統(tǒng)也分泌了,分泌了以后并沒(méi)有發(fā)揮效應(yīng),又被重吸收回來(lái)了。這個(gè)藥物就起了一個(gè)阻斷的作用。隨慢慢服藥時(shí)間長(zhǎng),體內(nèi)的多巴胺,或者去甲腎上腺素,這種神經(jīng)遞質(zhì)達(dá)到一定濃度,就會(huì)使人的情緒活動(dòng)慢慢高一點(diǎn),思維活動(dòng)慢慢快一點(diǎn),意志活動(dòng)會(huì)增強(qiáng)一點(diǎn)。
焦慮癥看什么科
焦慮癥在綜合醫(yī)院分布在各個(gè)科室,因?yàn)榻箲]癥有很多軀體表現(xiàn)。有的人表現(xiàn)的是胃腸道的癥狀,胃脹、胃滿、打嗝等等,他可能去看消化科,但到消化科做胃鏡,做各種檢查又沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么異常。有的人表現(xiàn)心悸,覺(jué)得心慌去看心血管,到了心血管做各種檢查,也沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么異常。有的人去看內(nèi)分泌科,做各種檢查,沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么。當(dāng)懷疑自己是患了焦慮癥,在綜合醫(yī)院應(yīng)該去看神經(jīng)內(nèi)科,或中醫(yī)醫(yī)院腦病科。有的醫(yī)院會(huì)有睡眠門診、心理門診,這些都可以。比如神經(jīng)內(nèi)科、心理科,包括睡眠門診都可以。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13

2018-09-30

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焦慮癥全身游走性疼痛是什么原因
焦慮癥除了一些精神上的癥狀,過(guò)分的緊張、擔(dān)心、恐懼、害怕等癥狀為主。除此之外,病人都還會(huì)伴有很多的軀體癥狀。軀體癥狀有各個(gè)系統(tǒng),比如呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng),還會(huì)伴有一些全身癥狀疼痛,可能會(huì)伴有全身無(wú)力、疼痛或肌肉震顫都可能會(huì)發(fā)生。但這些檢查,比如關(guān)于疼痛問(wèn)題,經(jīng)過(guò)各種檢查都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)特殊異常,應(yīng)該是焦慮癥的軀體表現(xiàn)。而現(xiàn)在的一些抗焦慮藥,對(duì)于這樣的疼痛都能起到很好的治療作用。有的藥物是專門治療焦慮癥這種不明原因的疼痛。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16

2018-09-30

79930次收聽(tīng)

02:55
焦慮癥會(huì)失眠嗎
焦慮與失眠并不完全等同,有一部分失眠可能提示有焦慮,但是不能把失眠等同于焦慮。有些失眠是臨時(shí)的失眠,但是有些是因長(zhǎng)時(shí)間的壓力得不到緩解或解決,導(dǎo)致焦慮情緒、長(zhǎng)期的失眠。持續(xù)六個(gè)月的時(shí)間,影響生活功能和工作社交等就可以考慮是焦慮癥;但是如果比六個(gè)月時(shí)間短,稱為焦慮障礙和焦慮狀態(tài)。而焦慮的病人有一部分有睡眠障礙,如失眠、入睡困難、睡眠淺、多夢(mèng)、容易早醒等。所以根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),一個(gè)病人如果有焦慮,91%有失眠;反之,一個(gè)病人如果長(zhǎng)期失眠,要高度懷疑其是否有焦慮。
02:11
怎么用中醫(yī)的辦法自我調(diào)理
中醫(yī)有很多的辦法,可以治療焦慮癥。除正規(guī)在醫(yī)院進(jìn)行藥物治療之外,還有一些小辦法讓患者在家里,也可以緩解焦慮的癥狀。第一,穴位的按摩。因?yàn)椴徽撌悄姆N證型的焦慮癥患者,或多或少都會(huì)存在氣機(jī)郁滯的情況?;颊呖梢酝ㄟ^(guò)對(duì)一些穴位進(jìn)行按摩,來(lái)緩解氣機(jī)郁滯的情況。患者可以通過(guò)按摩合谷穴以及內(nèi)關(guān)穴這兩個(gè)穴位,來(lái)緩解焦慮的癥狀。大概每個(gè)穴位,每天可以按摩五分鐘左右,這樣,能夠有助于患者調(diào)節(jié)心神,調(diào)節(jié)氣機(jī),能夠較好的緩解患者焦慮的癥狀。第二,花草茶?;颊呖梢圆捎妹倒寤ㄒ约鞍酌坊?,來(lái)進(jìn)行自我調(diào)理。這兩種花都具有一定的疏肝理氣的作用,患者可以在平時(shí)的生活中,多飲用一些。這樣,也能夠幫助患者安神理氣,緩解患者焦慮的癥狀。
02:15
焦慮癥表現(xiàn)
一般而言,焦慮癥產(chǎn)生的危害,可以有很多。焦慮癥這種疾病,可以影響到患者個(gè)人的社會(huì)活動(dòng)以及工作能力,甚至患者還可以影響到周圍的人。在一般情況下,焦慮癥患者的主要表現(xiàn)可以是,無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心、坐立不安,還可以出現(xiàn)植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn),比如心悸、手抖、出汗、尿頻以及運(yùn)動(dòng)性不安等表現(xiàn)。通常情況下,患有焦慮癥的患者,每天都會(huì)產(chǎn)生一副無(wú)精打采、很疲憊的樣子。另外,還有一部分患者會(huì)感覺(jué)所有的人都在針對(duì)自己,感覺(jué)自己與世界格格不入,從而就會(huì)產(chǎn)生種種不合實(shí)際的焦慮想法,然后折磨自己。最后,就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)自殺,或者是危害公眾的情況。通常來(lái)說(shuō),由于焦慮癥所帶來(lái)的最大的危害,就是可以影響到周圍的社會(huì)化活動(dòng)。
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焦慮癥自測(cè)方法
焦慮癥是可以進(jìn)行自測(cè)的一種疾病。對(duì)于大多數(shù)的患者而言,如果出現(xiàn)莫名其妙的緊張、恐懼的時(shí)候,就會(huì)懷疑自己是否患有焦慮癥。在這種情況下,就會(huì)有焦慮自評(píng)量表,即SAS,可以做到對(duì)患者的初查。一般來(lái)說(shuō),在互聯(lián)網(wǎng)以及每個(gè)專業(yè)的心理診室,都會(huì)有漢密爾頓焦慮量表,患者可以進(jìn)行自測(cè),也可以他評(píng)。一般來(lái)說(shuō),自測(cè)就是自己給自己打分,他評(píng)就是醫(yī)生給患者打分。焦慮非常常見(jiàn),自測(cè)無(wú)非就是評(píng)價(jià)輕、中、重。但是,由于自己認(rèn)識(shí)自己,在通常情況下,會(huì)存在一定的局限性,故初查的時(shí)候,自測(cè)僅作為參考;對(duì)于焦慮癥他評(píng)量表,出題角度不一樣,會(huì)得出與SAS不一樣的結(jié)果。所以,對(duì)于焦慮癥的檢測(cè),患者需要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下,來(lái)進(jìn)行心理層面的全方位檢查。