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焦慮是一種包含了恐懼、擔心、緊張、坐立不安的情緒，它同時會給人體帶來一些軀體上的癥狀，比如呼吸急促、心跳加快、眩暈、反胃等一系列不適。焦慮不是壞事，適當?shù)慕箲]會使我們獲得動力，但如果長期過度的焦慮就是精神給你的警告，你有可能已經(jīng)患有焦慮癥了。人們也許只是聽說過焦慮癥，但沒有真正的了解過焦慮癥，那就讓我們一起來了解一下吧？

焦慮性神經(jīng)癥（簡稱焦慮癥），是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)為沒有事實根據(jù)也無明確客觀對象和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張，以及運動性不安。本癥分為驚恐障礙和廣泛性焦慮兩種形式。
　　病因介紹
　　為什么會得焦慮癥呢？目前病因尚不明確。研究表明，焦慮癥與遺傳因素、個性特點、不良事件、應激因素、軀體疾病等均有關系，這些因素會導致機體神經(jīng)-內分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，神經(jīng)遞質失衡，從而造成焦慮等癥狀的出現(xiàn)。焦慮癥患者往往會有5-HT（5-羥色胺），NE（去甲腎上腺素）等多種神經(jīng)遞質的失衡，而抗焦慮藥可使失衡的神經(jīng)遞質趨向正常，從而使焦慮癥狀消失，情緒恢復正常。
　　專家提醒：大腦的功能是通過各種不同神經(jīng)遞質的傳遞來實現(xiàn)，神經(jīng)遞質就好比是郵差，不同的郵差傳遞不同的信息，發(fā)揮著各種不同的生理功能。與情緒密切相關的神經(jīng)遞質有5-HT（5-羥色胺），NE（去甲腎上腺素），DA（多巴胺）等等。
　　疾病分類
　　焦慮癥有很多種類型，按照患者的臨床表現(xiàn)，焦慮常分為：
　　1） 廣泛性焦慮：在沒有明顯誘因的情況下，患者經(jīng)常出現(xiàn)過分擔心、緊張害怕，但緊張害怕常常沒有明確的對象和內容。此外，患者還常伴有頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀，這種焦慮一般會持續(xù)數(shù)月。
　　2） 急性焦慮發(fā)作（又稱為驚恐發(fā)作）：在正常的日常生活環(huán)境中，并沒有恐懼性情境時，患者突然出現(xiàn)極端恐懼的緊張心理，伴有瀕死感或失控感，同時有明顯的植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等，一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時。發(fā)作突然開始，迅速達到高峰，發(fā)作時意識清楚。注意！這種類型焦慮的出現(xiàn)是發(fā)作性的，無法預知的。由于急性焦慮發(fā)作的臨床表現(xiàn)和冠心病發(fā)作非常相似，患者往往撥打“120”急救電話，去看心內科的急診。盡管患者看上去癥狀很重，但是相關檢查結果大多正常，因此往往診斷不明確，使得急性焦慮發(fā)作的誤診率較高，既耽誤了治療也造成了醫(yī)療資源的浪費。
　　還有一種分類，大家了解一下就可以了：美國的精神障礙診斷標準中，焦慮障礙包括：廣泛性焦慮、急性焦慮發(fā)作、恐怖癥、創(chuàng)傷后應激障礙、急性應激障礙、強迫障礙。因為這些疾病有一個共同點，那就是焦慮癥狀突出。3） 恐怖癥（包括社交恐怖、場所恐怖、特定的恐怖）：恐怖癥的核心表現(xiàn)和急性焦慮發(fā)作一樣，都是驚恐發(fā)作。不同點在于恐怖癥的焦慮發(fā)作是由某些特定的場所或者情境引起的，患者不處于這些特定場所或情境時是不會引起焦慮的。例如害怕社交場合或者人際交往，或者害怕某些特定的環(huán)境：如飛機、廣場、擁擠的場所?？植腊Y的焦慮發(fā)生往往可以預知，患者多采取回避行為來避免焦慮發(fā)作。有一位患者就是害怕坐地鐵或者公交車，只要乘坐上述交通工具，她就會焦慮發(fā)作，極其痛苦，為了避免焦慮發(fā)作，她就打出租車上下班，因為坐出租車她就沒事。
　　臨床癥狀
　　多發(fā)人群
　　焦慮癥可以說是人群中最常見的情緒障礙了，世界衛(wèi)生組織的研究表明，人群中焦慮癥的終身患病率為13.6%-28.8%，90%的焦慮癥患者在35歲以前發(fā)病，女性往往多于男性。我國缺乏全國性的焦慮癥調查資料，河北、浙江等幾個省的調查顯示：焦慮癥的患病率在5%-7%，據(jù)此估計全國約有5千萬以上的焦慮癥患者。
　　疾病癥狀
　　首先說一下焦慮癥的定義。焦慮是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態(tài)，同時伴有軀體方面的不舒服體驗。而焦慮癥就是一組以焦慮癥狀為主要臨床相的情緒障礙，往往包含兩組癥狀：
　?、?情緒癥狀 患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。緊張害怕什么呢？有些人可能會明確說出害怕的對象，也有些人可能說不清楚害怕什么，但就是覺得害怕；
　?、?軀體癥狀 患者緊張的同時往往會伴有自主神經(jīng)功能亢進的表現(xiàn)，像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等，有時還會有瀕死感，心里面難受極了，覺得自己就要死掉了，嚴重時還會有失控感。
　　疾病危害
　　如果得不到及時正確的診斷和治療，焦慮癥患者就會反復就醫(yī)，嚴重影響患者正常的生活和工作，同時也會造成巨大的醫(yī)療資源浪費，有研究表明焦慮癥患者的醫(yī)療費用是一般人口的9倍。有一位患者，就有急性焦慮發(fā)作的患者，多次撥打“120”急救，因為焦慮發(fā)作時的表現(xiàn)和冠心病極其相似，還有焦慮發(fā)作的患者被誤以為是冠心病發(fā)作，而進行心臟造影檢查?？梢哉f，焦慮癥給個人及家庭都帶來了巨大的痛苦和負擔。
　　焦慮癥的治療情況好嗎？很遺憾，由于大家普遍缺乏包括焦慮癥在內的精神衛(wèi)生常識，因此絕大多數(shù)焦慮癥患者都沒有得到及時正確的治療。世界衛(wèi)生組織研究表明：中國只有6.1%的焦慮癥患者得到了正確的治療，而美國的治療率是42%。作為一名精神科醫(yī)生，責任很大。
　　疾病診斷
　　精神科醫(yī)生診斷焦慮癥的主要依據(jù)是：家屬提供的患者病史（患病的時間，不好的表現(xiàn)等）、精神檢查（通過和患者交談得出檢查結果）、體格檢查、量表測查、實驗室的輔助檢查等。
　　診斷焦慮癥并不是一件很困難的事情，下面有一個簡單的焦慮自評量表，大家可以自我測評一下。如果你的分數(shù)較高，建議你到精神科去做一個系統(tǒng)的檢查。當然了，心理測查會有一定的誤差，這個測查權當是篩查，分數(shù)高不見得就是焦慮，不過中度以上的焦慮，建議你還是去看一下醫(yī)生鑒別診斷一下比較好。