精神恐懼癥的表現(xiàn)
每一種疾病都會有一定的自我特點(diǎn)和表現(xiàn),而恐懼癥是一種類型較多的疾病,也是按照每一種不同癥狀來具體命名的,比如說對于戀愛的恐懼就叫做戀愛恐懼癥等等,而精神恐懼癥是極為常見的,很多人存在這樣的現(xiàn)象,那么,精神恐懼癥的表現(xiàn)有哪些呢?
精神恐懼癥就是大家平常所說的恐懼癥,恐懼是人們面對一些應(yīng)激事件時(shí)的正常情緒反應(yīng),但如果這種情緒反應(yīng)過于強(qiáng)烈,進(jìn)而形成恐懼癥則會對人們的正常生活產(chǎn)生很大的影響。精神恐懼癥在生活中也比較常見,這種疾病的產(chǎn)生,與患者所承受的精神壓力有關(guān),與遺傳也有一定的關(guān)系,這種癥狀在青少年身上比較常見。
分類
場所恐懼癥
又稱廣場恐懼癥、曠野恐懼癥、聚會恐懼癥等,是恐懼癥中最常見的一種,約占60%。多起病于25歲左右,35歲左右為另一發(fā)病高峰年齡,女性多于男性。
社交恐懼癥
多在17~30歲期間發(fā)病,常無明顯誘因突然起病。主要特點(diǎn)是害怕被人注視,一旦發(fā)現(xiàn)別人注意自己就不自然,臉紅、不敢抬頭、不敢與人對視,甚至覺得無地自容,因而不愿社交,不敢在公共場合演講,集會不敢坐在前面。
單一恐懼癥
指患者對某一具體的物件、動物等有一種不合理的恐懼。
做好精神恐懼癥的預(yù)防,首先就得先克服恐懼心理的產(chǎn)生,這主要得通過提高對事物的認(rèn)識能力,擴(kuò)大認(rèn)知的視野,判定恐懼來源,認(rèn)識客觀世界的某些規(guī)律,認(rèn)識人自身的需要和客觀規(guī)律之間的關(guān)系,確立正確的目標(biāo)判斷,提高預(yù)見力,對可能發(fā)生的各種變故做好充分的思想準(zhǔn)備,就會增強(qiáng)心理承受能力。
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