什么是死亡恐懼癥

發(fā)布時(shí)間：2018-08-3159710次瀏覽

生老病死是最常見的事情，也是每個人都需要經(jīng)歷的，但是面對死亡每個人的心態(tài)是不同的，當(dāng)然人人都害怕死亡，但是對于這種害怕心理很多人可以自我克服，但是形成了恐懼心理并且產(chǎn)生了很多軀體癥狀，就是患上了死亡恐懼癥，那么什么是死亡恐懼癥呢？

什么是死亡恐懼癥
　　死亡恐怖癥是一種精神疾病，屬于精神性恐怖癥的一種。
　　神經(jīng)性恐怖癥，是指面臨不利或危險(xiǎn)處境時(shí)所出現(xiàn)的過度情緒反應(yīng)。其發(fā)病原因往往是內(nèi)心情感體驗(yàn)偏差，持續(xù)或反復(fù)的現(xiàn)實(shí)環(huán)境刺激等，造成皮質(zhì)與皮質(zhì)下部神經(jīng)互相作用發(fā)生紊亂。主要臨床特點(diǎn)為：對特定事物的恐懼，包括死亡等自然現(xiàn)象；恐懼往往由幻覺，錯覺及妄想引起，并在深度幻覺中強(qiáng)烈發(fā)作；恐怖癥發(fā)作時(shí)，除精神極度緊張之外，還伴有明顯的植物性神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如心悸，氣急，尿意頻頻，四肢顫抖，汗流不止等；恐懼往往與焦慮等癥狀混合在一起，比如死亡恐怖癥更多的表現(xiàn)為對這一自身將來遭遇的焦慮，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能障礙。
　　死亡恐怖癥的常見醫(yī)治方法有行為療法，即采取系統(tǒng)脫敏療法或暴露沖擊療法。系統(tǒng)脫敏療法主要用于治療恐怖癥，包括肌肉松弛訓(xùn)練，評定不適部位予以靶癥狀等級化，通過想象或給予合理的現(xiàn)實(shí)刺激以謀求癥狀減輕。暴露沖擊法是指直接持續(xù)的讓患者接觸引起恐懼的情景或內(nèi)容，最大限度地"充分暴露"給患者，以祛除患者恐懼心理，此法宜慎用。

相關(guān)推薦

深海恐懼癥能治好嗎

深?？謶职Y屬于心理障礙性疾病，可通過心理治療、藥物治療等方法克服心理障礙。

2020-06-09 62409次瀏覽

恐懼癥怎么治

恐懼癥這種不良癥狀的治療方法，首先建議可以選擇催眠治療法，就是借助催眠來了解一下患者的患病根源，然后才可以對癥治療；其次就是情景治療法，借助模擬場景來克服恐懼；最后，還可以借助強(qiáng)迫治療法以及自我認(rèn)識治療法來進(jìn)行治療。

2020-02-12 65946次瀏覽

婚前恐懼癥的表現(xiàn)

女性更容易出現(xiàn)婚前恐懼癥，主要的表現(xiàn)為，擔(dān)心失去個人魅力，還有擔(dān)心自己的婚姻失敗，對于婚后做家務(wù)的擔(dān)心，還有就是對婆媳關(guān)系的擔(dān)心和婚后的自由問題，都讓女性朋友們出現(xiàn)緊張焦慮的情緒，這就是婚姻恐懼癥。

2019-07-09 61815次瀏覽

01:58

什么是社交恐懼癥

社交恐懼癥是一類不以患者意志、愿望為轉(zhuǎn)移的恐懼、恐怖的情緒。社交恐懼癥在臨床中非常常見，大約占全部恐懼癥的一半，又稱為人群恐懼癥、見人恐懼癥?；颊邔θ魏紊缃换蛘吖_場合都會產(chǎn)生異乎尋常的、持久的恐懼與緊張不安。在陌生人面前，患者非常擔(dān)心、害怕，感到心慌、出汗，焦慮不安。嚴(yán)重的患者會有瀕死的感覺，患者知道自己的恐懼反應(yīng)極不合理，但是患者無法控制。社交恐懼癥患者回避社交，從而避免焦慮的出現(xiàn)。社交恐怖癥，主要的臨床表現(xiàn)為，在社交時(shí)患者會感到局促不安，心慌，臉紅、口吃，甚至出現(xiàn)輕微震顫。

2019-07-04 53544次播放

02:03

社交恐懼癥怎么治療

社交恐懼癥治療方法包括藥物治療和心理治療，以及自我治療?？謶职Y患者大多具有的人格特點(diǎn)：自卑、不自信、膽小，特別在意別人的評價(jià)和看法，安全感匱乏，這樣的人格是導(dǎo)致恐懼癥出現(xiàn)根本原因。自我治療又稱為自我調(diào)整和自我成長。藥物治療和心理治療是比較理想治療方法，其中心理治療可能從根本上治療患者的恐懼癥。藥物治療，可以緩解患者的癥狀，而心理治療可以做到治病必求于本，從病因消除的角度來緩解恐懼癥。所以恐懼癥需要系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療和心理治療。

2019-07-04 53568次播放

02:20

如何克服開學(xué)恐懼癥

克服開學(xué)恐懼癥最重要的是父母和孩子的關(guān)系要調(diào)整好，要調(diào)整家庭教育方式，要在互相尊重的前提之下，幫助孩子克服開學(xué)恐懼癥。首先父母要了解孩子的恐懼原因，敞開心扉地和孩子溝通和交流，在平等友好的氛圍下，去了解孩子恐懼的根本原因，才能夠更好地幫到孩子。對于孩子而言，由于孩子自身膽小、謹(jǐn)慎、害怕，導(dǎo)致不敢上學(xué)，家長就要幫助孩子樹立信心，鼓勵孩子重返學(xué)校。如果因?yàn)槟承┨囟ǖ脑?，比如個別老師對孩子不尊重、侮辱等，可以考慮休學(xué)或者轉(zhuǎn)學(xué)，根據(jù)情況調(diào)整孩子的學(xué)校環(huán)境。

2019-07-04 62266次播放

02:20

封閉空間恐懼癥怎么辦

封閉空間恐懼癥患者要到心理科和精神科進(jìn)行就診，由醫(yī)生給出專業(yè)評估，明確診斷和治療方案。治療包括藥物治療和心理治療。封閉空間恐懼癥是指幽閉恐懼癥，是患者對于封閉空間出現(xiàn)恐懼心理的一種恐懼癥，屬于場所恐懼癥的一種特殊表現(xiàn)類型，比如地鐵車廂、公交車等封閉空間，都會引起患者的幽閉恐懼癥。藥物治療首選五羥色胺再攝取抑制劑，包括帕羅西汀，艾司西酞普蘭。此外，安定類的苯二氮卓類的藥物臨時(shí)口服，對于緩解恐懼癥狀也非常有效。心理治療對于幫助患者完善人格，提高自我調(diào)整能力也非常有益。

2019-07-04 59926次播放

舞臺恐懼癥

我們先簡單介紹一下恐懼癥，什么是恐懼癥呢？恐懼癥是指患者對某些客觀事物或者情境產(chǎn)生的一種異乎尋常的恐懼和緊張，常常會伴有明顯的自主神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。患者也知道這種恐懼反應(yīng)是過分的，不合理的，但是面臨相同的場合仍然會反復(fù)的出現(xiàn)，難以控制?；颊邥M力回避這種場合，影響其正常的活動。臨床上我們將恐懼癥分為三大類，第一，場所恐懼癥。第二，社交恐懼癥。第三，單一恐懼癥。這些分類的命名都是根據(jù)患者恐懼的對象來命名的。像舞臺恐懼癥，很顯然是對舞臺的一種恐懼，其實(shí)也是一種場所恐懼。因?yàn)榛颊呱狭宋枧_，他會有這種恐懼和緊張，我們最好采取脫敏的療法。第一步先讓患者想象自己在舞臺上會如何如何，自己來控制自己，來逐漸給自己自信。只要想象的不覺得緊張害怕了，那么可以再進(jìn)行第二步。因?yàn)閷ξ枧_恐懼所以看到舞臺可能也有一些恐懼的表現(xiàn)。他看到舞臺以后，早期會有一些緊張，多次見到后，這種緊張就逐漸消失了。然后在逐漸的在親人的陪伴下登上舞臺，這也就一步一步的這樣脫敏，等最后可以在面對觀眾也能登上舞臺，讓舞臺恐懼癥得到好轉(zhuǎn)。

語音時(shí)長 01:58

2019-07-04

60293次收聽

恐懼癥吃什么藥

恐懼癥吃一些抗焦慮抗抑郁的藥物，可以選擇五羥色胺再攝取抑制劑，比如氟伏沙明、舍曲林、艾司西酞普蘭以及氟西汀等，還有一些苯二氮卓類的藥物以及β受體阻滯劑?；颊叩慕箲]情緒緩解以后，可以增強(qiáng)接受治療的信心，所以藥物治療對患者有一定的幫助?？謶职Y主要就是行為治療，進(jìn)行暴露或者脫敏治療，也可以跟脫敏治療同時(shí)進(jìn)行。恐懼癥是一種以過分地不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境的一種神經(jīng)癥。一般情況下，病人知道這種恐懼反應(yīng)是過分的、不合理的，但是在相同的場合下面仍然會反復(fù)的出現(xiàn)，難以控制，在發(fā)作時(shí)候還會有明顯的焦慮癥狀以及自主神經(jīng)的癥狀，患者會盡量回避這種恐懼的客觀事物或事情，恐懼癥分為場所恐懼，社交恐懼和單一恐懼。

語音時(shí)長 01:33

2019-07-04

56366次收聽

社交恐懼癥怎么辦

社交恐懼癥患者需要接受心理行為治療以及藥物治療。社交恐懼癥主要表現(xiàn)為對社交場合的恐懼。在面臨社交場合時(shí)覺得緊張、恐懼、臉紅，所以他們會回避社交場合。一旦發(fā)現(xiàn)有人注意自己，就會感到臉紅，不自然，不敢抬頭，也不敢與人對視，在公共場合不敢講話。即便是聚會也不敢坐在前面，怕被發(fā)現(xiàn)，所以這樣會明顯影響到患者的社會功能?；颊咦约阂哺械酵纯?，覺得自己怎么和別人不一樣，覺得什么都害怕。其實(shí)社交恐懼是能夠治療，而且也是能夠治好的。主要治療方法包括心理行為治療和藥物治療。心理行為治療包括認(rèn)知治療、脫敏療法、暴露療法。這些治療在醫(yī)生指導(dǎo)下需要逐步的進(jìn)行，在治療過程當(dāng)中，也需要忍受痛苦。而恢復(fù)需要有逐步恢復(fù)有一個過程。社交恐懼在面臨這種社交場合時(shí)，往往會伴有明顯焦慮，緊張的情緒，會伴有軀體的植物神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，比如出汗、臉紅、手抖等。下，在進(jìn)行心理治療同時(shí)，可以配合藥物治療。最簡單的可以服用苯二氮卓類藥物，這些藥物能夠很快的緩解患者的這種緊張、焦慮情緒。

語音時(shí)長 01:34

2019-07-04

55397次收聽

如何緩解開學(xué)恐懼癥

家長可以在開學(xué)前幫助孩子進(jìn)行調(diào)節(jié)，做好入學(xué)前的一些準(zhǔn)備工作。孩子在放假的時(shí)候生活秩序被打亂了，常常是上網(wǎng)或者看電視到很晚，而早上又貪睡，不能按時(shí)起床，這種狀況如果不改變的話，孩子的心里還在放假，對上學(xué)會有一定的抗拒。這時(shí)候家長應(yīng)該及時(shí)糾正孩子的這種不良的生活習(xí)慣，幫助孩子適應(yīng)學(xué)校的生活，制定好作息時(shí)間，每天督促孩子按時(shí)起床，飲食、睡眠要有規(guī)律，這樣才能保證孩子將來有旺盛的精力能投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)當(dāng)中。家長也應(yīng)該抱樂觀的態(tài)度，跟孩子多談一談學(xué)校和新學(xué)期的生活，從正面的角度去迎接新的學(xué)期，給孩子信心，說一些鼓勵和支持的話，讓孩子對上學(xué)感興趣，期待上學(xué)，讓孩子提前進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。幫助其制定作息時(shí)間，讓孩子按時(shí)起床，模擬正常的生活，還要進(jìn)行身體鍛煉。孩子正處于成長的時(shí)期，身體鍛煉也非常的重要，一定要調(diào)整好生物鐘，按時(shí)的起床，按時(shí)的休息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

語音時(shí)長 01:36

2019-07-04

63063次收聽

幽閉恐懼癥是什么

幽閉恐懼癥是一種心理疾病。跟患者的成長經(jīng)歷，個人性格，還有承受的心理壓力都有著很大的關(guān)系。當(dāng)患者處于空曠的廣場、擁擠的車廂、電影院、電梯、火車的時(shí)候，就會先要逃離這個環(huán)境。如果逃離不了，就會有心跳加速、呼吸急促、手腳發(fā)抖等癥狀，嚴(yán)重情況下還會昏倒。

2019-07-03 72612次瀏覽

02:11

死亡恐懼癥怎么克服

死亡恐懼是人類的一個主題，生老病死是每個人都要面臨的。從出生的那一刻起，就是慢慢在走向死亡，這類人可能早年有一些不安全的經(jīng)歷導(dǎo)致他對死亡特別敏感，往往不從哲學(xué)意義上探討死亡，更多的要從他個人的經(jīng)歷里邊，去尋找恐懼原因。死亡恐懼癥可以通過一些方法來克服。比如情景治療采用的方法，是通過模擬一些可怕的場景。通過可怕場景的不斷重現(xiàn)，會逐漸的適應(yīng)恐懼，并逐漸的從恐懼的陰影中走出來。認(rèn)知療法主要是通過不斷的灌輸恐懼觀念，并且認(rèn)識到消除恐懼的方法。通過認(rèn)知療法可以逐漸的從恐懼中走出來。催眠療法主要是試圖去尋找發(fā)病根源，通過對內(nèi)心深處恐懼的挖掘，來找出恐懼的根源。但催眠療法的治療費(fèi)用，相對較大，治療起來花費(fèi)的時(shí)間也較長。芳香療法，芳香類植物可以令人感覺到舒適和溫馨。

2018-09-20 57894次播放

選擇恐懼癥一定要治療嗎?

選擇恐懼癥不一定要治療，但需要做心理輔導(dǎo)?？謶职Y是類似于強(qiáng)迫的一種感覺，并不是真正的恐懼，正規(guī)的診斷系統(tǒng)中沒有選擇恐懼癥?？梢酝ㄟ^一些方法讓選擇恐懼癥患者從追求萬無一失，或者追求完美的強(qiáng)迫狀態(tài)中解脫出來，培養(yǎng)其堅(jiān)定的做出選擇的能力，避免依賴別人進(jìn)行選擇。

語音時(shí)長 02:10

2018-08-10

58907次收聽

對恐高的患者說

其實(shí)，有很多恐X(例如恐高之類)的人還不能構(gòu)成恐懼癥的診斷，只是置身于某種特定的情況下有些不安而已。這種“不安”是相對于自己本身大多數(shù)時(shí)間的感覺，也許你的這種情緒放在另外一個人身上體驗(yàn)時(shí)感覺就會有不同，或許感受不到任何不適。

2018-06-22 52464次瀏覽