寶寶便秘是順時針還是逆時針
很多治療便秘的藥物,是不適合小寶寶使用的,比如開塞露、肥皂水等等,都會對孩子有一定的刺激作用,如果媽媽們不想給孩子吃藥,可以采用按摩腹部的方式,引起生理反射,幫助寶寶緩解便秘的癥狀,那么,寶寶便秘是順時針還是逆時針按摩呢?
首先,把寶寶的四個小手指合并,用尺子測量出食指到小指的寬度,把這個數(shù)字記下來,作為一個測量單位。然后測定按摩點:
第一對:以肚臍為基點,向左右在一個測量單位之上增加0.5厘米。
第二對:左右手外側(cè)從腕關(guān)節(jié)彎曲處中部順著朝胳膊肘的方向向上各一個測量單位。
第三對:左右腳內(nèi)側(cè)尋找突出的踝骨,向上各一個測量單位。每天一次,在飯前30分鐘或飯后1小時,用食指或中指順時針按摩每對按摩點20秒鐘,過2至3周就會見效。
一歲內(nèi)的寶寶消化能力很弱,不管是母乳兒還是奶粉兒,最好在日常喂養(yǎng)中增加潤腸的輔食,如菜水、橘子汁、蘋果汁、番茄汁等。其次,在果汁里添加白砂糖,一來口感好,寶寶喜歡服食,二來增加糖分,促進腸蠕動。媽媽們可以這樣調(diào)節(jié)寶寶的進食成分,有效地預(yù)防寶寶便秘。
一歲以上的寶寶消化能力有了一定的提高,可以多吃粗纖維的蔬菜,如韭菜、芹菜、番薯等。為了方便寶寶進食,媽媽們可將此類蔬菜自制成蔬菜泥給寶寶吃。通過這樣的額外補充,即可增加寶寶的營養(yǎng)成分,也可更好的促進腸蠕動,預(yù)防寶寶便秘。
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