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正常情況下，跑步運(yùn)動(dòng)后心臟會(huì)比平時(shí)加快，血壓會(huì)有所升高，但是不會(huì)出現(xiàn)心臟劇烈疼痛的情況。所以在跑步運(yùn)動(dòng)后心臟出現(xiàn)劇烈疼痛感，如果休息之后有所緩解，不建議再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。這時(shí)需要到醫(yī)院進(jìn)行心電圖等檢查，明確跑步后心臟疼痛的原因。在臨床中如果出現(xiàn)跑步后心臟疼痛，首先就要懷疑是否有冠心病的情況。冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱，也就是負(fù)責(zé)給心臟供血、供氧的最重要的血管冠狀動(dòng)脈受到了動(dòng)脈粥樣硬化的影響，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)了嚴(yán)重的狹窄，甚至?xí)斐砷]塞的病變。當(dāng)冠心病患者在跑步的時(shí)候，心肌耗氧會(huì)顯著的增加，但是由于冠狀動(dòng)脈存在有嚴(yán)重病變，供血、供氧不能及時(shí)和充分的供應(yīng)上，就會(huì)導(dǎo)致心肌供血不足，這時(shí)就會(huì)誘發(fā)心絞痛的發(fā)作。所以跑步后出現(xiàn)心臟劇烈的疼痛，很有可能是冠心病患者出現(xiàn)了心絞痛，這時(shí)就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，必要時(shí)進(jìn)行心電圖檢查或者進(jìn)行冠狀動(dòng)脈造影檢查，明確相關(guān)的診斷。如果存在有冠心病的情況，就要進(jìn)行冠狀動(dòng)脈的介入治療，手術(shù)干預(yù)。除此之外，如果出現(xiàn)主動(dòng)脈夾層，也是十分危重的疾病。運(yùn)動(dòng)就可以誘發(fā)心臟或者心前區(qū)周圍劇烈的疼痛，這時(shí)就要第一時(shí)間到急診科就診。因?yàn)橹鲃?dòng)脈夾層也是非常危重的疾病，也可以瞬間威脅到患者的生命，所以如果出現(xiàn)跑步后劇烈疼痛，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，除外是否有病理性因素導(dǎo)致的相關(guān)癥狀。

如果總感覺(jué)胸口有東西噎著，可能有以下幾種原因造成：首先如果出現(xiàn)了心臟增大，尤其是心房增大，就可以壓迫食道，這個(gè)時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致吞咽東西不順暢，胸口有東西噎著，甚至?xí)霈F(xiàn)哽咽感。如果是這種情況，可以進(jìn)行心臟超聲檢查，明確是否有心臟增大的情況。如果出現(xiàn)了心臟增大，就要第一時(shí)間到心內(nèi)科門(mén)診就診，由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估和判斷，尋找心臟增大的原因。其次食管炎，食管炎是由胃部賁門(mén)括約肌的松弛，胃內(nèi)容物反流到了食管，就會(huì)引起血管的水腫，受到損傷，臨床表現(xiàn)為反酸燒心，甚至?xí)霈F(xiàn)吞咽困難、胸部疼痛，也會(huì)感覺(jué)到胸口有東西噎著的情況。如果是食管炎誘發(fā)的類似的癥狀，就要第一時(shí)間到消化內(nèi)科門(mén)診就診。必要的時(shí)候服用抑酸的藥物，才能有效的改善相關(guān)的癥狀。同時(shí)在日常的飲食生活中，也要注意避免食用辛辣、油膩、刺激、生冷的食物，在疾病的治療過(guò)程中，在飲食的選擇要以流食或者半流食為主，不要進(jìn)食干燥生硬的食物，避免引起食管的二次損傷。其次，其他食道病變也會(huì)感覺(jué)胸口有東西噎著，包括食道的占位、腫瘤等等，如果在吞咽的時(shí)候出現(xiàn)明顯的哽咽感，這時(shí)就要第一時(shí)間到胸外科、消化內(nèi)科門(mén)診就診，明確相關(guān)的診斷。

如果甘油三酯達(dá)到了6.5mmol/L，就可以因此而診斷為高甘油三酯血癥。如果長(zhǎng)期患有高甘油三酯血癥，是比較嚴(yán)重的情況。甘油三酯是脂質(zhì)正常的組成成分，血液中的甘油三酯主要來(lái)源于外界食物的攝取。攝取的脂肪在膽汁酸、酯酶的作用下，由腸粘膜上皮細(xì)胞合成以及自身的肝臟合成，就會(huì)形成甘油三酯。在正常情況下，機(jī)體中的甘油三酯會(huì)受到年紀(jì)、性別、飲食、代謝等因素影響，會(huì)保持一種相對(duì)動(dòng)態(tài)的平衡。如果不注意飲食或者患有一些疾病，就會(huì)打亂這種平衡，造成血中的甘油三酯含量升高。如果長(zhǎng)期升高，還可能會(huì)繼發(fā)一系列相關(guān)的疾病，比如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征等等。平時(shí)可以通過(guò)血液檢查確定甘油三酯的水平。在檢查之前，12小時(shí)要保證空腹，在檢查之前的一段時(shí)間，最好保持低脂的飲食。甘油三酯的正常范圍是0.45~1.69mmol/L，如果在1.7~2.25mmol/L之間臨床稱之為邊緣性甘油三酯增高。如果長(zhǎng)期超過(guò)2.25mmol/L就可以因此而診斷為高甘油三酯血癥。目前臨床的研究顯示，甘油三酯如果出現(xiàn)長(zhǎng)期升高的情況，不但會(huì)增加心血管、腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，還可能會(huì)導(dǎo)致急性胰腺炎的發(fā)生。所以一旦出現(xiàn)甘油三酯長(zhǎng)期升高，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，必要的時(shí)候，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降脂藥物。

心血管堵塞的患者只憑借口服藥物很難完全疏通血管。一般在冠狀血管出現(xiàn)急性堵塞12小時(shí)之內(nèi)，使用靜脈給予溶栓藥能有效疏通血管。但需要注意是造成心血管堵塞的原因比較多，與其口服藥物來(lái)延緩病情，倒不如在日常中注重預(yù)防。比如養(yǎng)成健康的飲食和生活習(xí)慣，禁止熬夜，拒絕抽煙喝酒以及過(guò)于油膩的食物。如果血管已經(jīng)出現(xiàn)斑塊或者堵塞，可以及時(shí)服用擴(kuò)張冠脈的藥物，一定程度上能夠增加堵塞血管類的血流量。同時(shí)配合使用降脂藥物來(lái)保護(hù)血管內(nèi)皮，縮小斑塊體積。對(duì)于攜帶有其它合并疾病的患者而言，還需要及時(shí)治療高血壓、糖尿病一類的基礎(chǔ)基。

心血管病防治不要暴飲暴食，避免熱量過(guò)高、高膽固醇飲食。心血管疾病包括高血壓、心率衰竭、冠心病、瓣膜病等。很多情況無(wú)法預(yù)防，例如說(shuō)如果家族里有高血壓、高脂血癥、糖尿病史，則要每年定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)因素，及早進(jìn)行藥物干預(yù)；第二能夠預(yù)防控制的措施是改良生活習(xí)慣，例如保持生活規(guī)律，要多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉、節(jié)制飲食、保持標(biāo)準(zhǔn)體重、不吸煙、不飲酒等。至于遺傳基因的表現(xiàn)，大概50％早晚都要出現(xiàn)，要認(rèn)識(shí)到遺傳因素的重要性，定期體檢，及早發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)因素，而進(jìn)行早期的藥物干預(yù)，避免出現(xiàn)心源性事件，如腦出血、心梗。