孕早期頭暈怎么辦
頭暈的感受,相信很多人都體會(huì)過,孕婦的身體本來就比非孕時(shí)要弱,如果在平時(shí)不重視調(diào)養(yǎng)和護(hù)理,很容易被一些疾病感染,對(duì)母體和胎兒的健康都沒有任何好處,頭暈,是孕早期比較常見的一種現(xiàn)象,需積極進(jìn)行調(diào)理才行,那么,孕早期頭暈怎么辦呢?
1、妊高癥引起的頭暈
積極到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,平時(shí)注意休息,密切監(jiān)護(hù)母兒狀態(tài),間斷吸氧,飲食包括充足的蛋白質(zhì)、熱量,不限鹽和液體,對(duì)全身水腫者適當(dāng)限鹽。
2、缺鐵性貧血引起的頭暈
缺鐵性貧血的準(zhǔn)媽媽很容易出現(xiàn)組織缺氧甚至心力衰竭,導(dǎo)致頭暈等癥狀的出現(xiàn),此種情況,也會(huì)導(dǎo)致胎寶寶早產(chǎn)和發(fā)育遲緩的幾率上升。準(zhǔn)媽媽要多吃含鐵豐富的食物,必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。
3、低血糖引起的頭暈
準(zhǔn)媽媽要注意營養(yǎng)攝入,一日三餐要吃好,尤其是早餐更要重視。平時(shí)注意多吃高蛋白和高碳水化合物的食物,日常也可以隨身帶些餅干、酸奶、水果、糖果等,一旦出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,馬上吃點(diǎn)東西就能緩解不適。
4、低血壓引起的頭暈
坐著或者躺著時(shí)不要一下子站起來,變換姿勢要盡量放慢動(dòng)作,以免大腦供血不足。要多喝白開水,以增加血容量,洗澡的時(shí)候水溫不宜過高,以防血管擴(kuò)張血壓下降。頭暈發(fā)作時(shí),最好立即坐下或者左側(cè)臥休息。
如果準(zhǔn)媽媽只是偶爾有輕微的頭暈癥狀,就不必太擔(dān)心,但是如果頭暈比較嚴(yán)重,而且持續(xù)時(shí)間長,那么準(zhǔn)媽媽一定不能輕視,最好去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查,查明病因,對(duì)癥治療,以免發(fā)生意外,對(duì)母體和胎兒造成傷害。