月經(jīng)來了頭暈怎么回事
在臨床,頭暈是十分普遍、多見的一種疾病癥狀,頭暈的誘發(fā)因素復(fù)雜而多樣,病情輕重不一,因此不可掉以輕心,忽視對(duì)其的檢查和治療,有些月經(jīng)期間的女性也會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況,對(duì)生活、工作、學(xué)習(xí)等造成了一定影響,那么,月經(jīng)來了頭暈怎么回事呢?
一、貧血
由于女生在月經(jīng)期間失血比較多,可能會(huì)造成暫時(shí)的貧血,容易出現(xiàn)乏力、疲勞、頭暈等癥狀。平時(shí)可以吃一些補(bǔ)血益氣的食物,如花生、紅棗、桂圓等,保證飲食的均衡。注意保暖,避免小腹受寒,盡量不要熬夜,保證充足的睡眠。
二、內(nèi)分泌紊亂
月經(jīng)期間頭暈,也有可能是女性內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間,女性的免疫力低下,身體比較脆弱,容易受到疾病的侵襲,從而影響身體的健康。除此之外,低血壓、低血糖等情況也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期頭暈。
在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)了頭暈、惡心等相關(guān)癥狀之后,一定要引起重視,千萬(wàn)不可以掉以輕心,積極到醫(yī)院進(jìn)行檢查診治,平時(shí)也要多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)補(bǔ)血,注意休息,加強(qiáng)睡眠。
綜上所述,誘發(fā)月經(jīng)期頭暈的因素是很多的,我們要想擁有一個(gè)健康的身體,做好日常的防范工作至關(guān)重要,很多大疾病的出現(xiàn)都是小疾病長(zhǎng)期積累而來,對(duì)于月經(jīng)期頭暈這種情況,希望廣大女性能夠引起重視。