冬季腦血管病的預(yù)防

發(fā)布時間：2018-08-1766931次瀏覽

腦血管與季節(jié)有很大的關(guān)系，受冬季氣候的影響，腦血管在冬季的發(fā)病率要明顯高于其它季節(jié)，所以在冬季一定要做好預(yù)防措施?；颊邞?yīng)注意日常的生活習(xí)慣，控制好自己的情緒，并堅持服藥。如果出現(xiàn)突發(fā)癥狀，一定要立即治療。

腦血管病主要包括：腦血栓形成、腦栓塞、腦出血及短暫性腦缺血發(fā)作等，人們又稱之為“中風(fēng)”或“卒中”。特點是發(fā)病較急，病情兇險，一經(jīng)發(fā)病，重則常死于頃刻，輕者經(jīng)搶救雖可脫險，但常遺留口眼歪斜、言語不利及肢體癱瘓等后遺癥，嚴(yán)重影響工作和生活。而秋冬或冬春季節(jié)變換時，晝夜及室內(nèi)外溫差較大，容易超出人們的生理調(diào)節(jié)范圍，因此，該病的發(fā)病率高于其他季節(jié)。尤其是已患有高血壓、糖尿病、動脈硬化等疾病的人群本病的發(fā)生率就更高。那么冬季應(yīng)該如何預(yù)防腦血管病的復(fù)發(fā)呢？

腦干腫瘤做什么檢查.jpg

首先是對引起本病的危險因素進(jìn)行早期的、積極的、有效的預(yù)防，做到防患于未然。

1、對于高血壓病、心臟病、糖尿病、短暫性腦缺血發(fā)作、動脈硬化等，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)引起高度重視，并應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)的、長期的治療和觀察。

2、在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗血小板聚集藥物，如腸溶阿司匹林。孕齡女性應(yīng)避免長期服用避孕藥。

3、改變不良生活方式，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。這包括戒煙、限酒、勞逸結(jié)合、加強(qiáng)戶外體育鍛煉，提倡低鹽低脂飲食，保持大便通暢等，應(yīng)多吃魚類、蔬菜、水果。近來有適量飲用綠茶和葡萄酒可預(yù)防心腦血管疾病的報道。

4、注意精神、心理衛(wèi)生，避免情緒劇烈波動，多參加有益的社會活動，減少緊張、焦慮、抑郁情緒。

第二，一旦發(fā)生言語不清，一側(cè)肢體麻木、無力，突發(fā)視力下降、失明，突發(fā)頭痛、眩暈等情況應(yīng)及早就醫(yī)，爭取早診斷、早治療，一部分缺血性腦血管病患者發(fā)病后6～8小時內(nèi)可進(jìn)行有效的動靜脈溶栓治療。

第三，目前一些腦血管病患者及該病的高危人群常在季節(jié)變換時進(jìn)行“預(yù)防性輸液”，這項措施尚缺乏嚴(yán)格的臨床研究的證實。

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