頸交感鏈?zhǔn)芾鄣念A(yù)防方法有哪些

發(fā)布時(shí)間：2018-08-1752917次瀏覽

交感神經(jīng)受累主要是由于交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，從而導(dǎo)致效應(yīng)器官表現(xiàn)出的一系列綜合癥狀。主要表現(xiàn)為心跳呼吸加快、血壓升高、血糖升高、周?chē)苁婵s障礙、多汗、瞳孔擴(kuò)大、眼裂增寬、眼球突出、眩暈、灼性神經(jīng)痛等。頸交感鏈?zhǔn)芾鄣念A(yù)防方法有哪些呢？護(hù)理科 (28).jpg

１、嚴(yán)防急性頭、頸、肩外傷。頭頸部跌撲傷、碰擊傷及揮鞭傷，均易發(fā)生頸椎及其周?chē)浗M織損傷，直接或間接引起頸椎病，故應(yīng)積極預(yù)防，一旦發(fā)生應(yīng)及時(shí)檢查和徹底治療。

２、糾正生活中的不良姿勢(shì)，防止慢性損傷：頸肩部軟組織慢性勞損，是發(fā)生頸椎病的病理基礎(chǔ)，生活中的不良姿勢(shì)是姿勢(shì)是形成慢性勞損的主要原因之一，所以糾正日常生活中的不良姿勢(shì)，對(duì)預(yù)防頸椎病有十分重要的意義。

３、合理用枕。枕頭是頸柱的保護(hù)工具，一個(gè)成年人，每天睡眠６￣９小時(shí)，即每天有１／４￣１￣３的時(shí)間是在睡眠（枕頭上）中度過(guò)的，所以枕頭一定要適合頸部的生理要求。

４、預(yù)防慢性勞損。由于工作需要，有些工種需要特殊姿勢(shì)或在強(qiáng)迫體位中工作較長(zhǎng)時(shí)間，如果不予重視，委容易發(fā)生慢性勞損，并逐漸發(fā)展成脊柱病。

５、老年人的預(yù)防。５０歲以上的老人，脊柱多有退行性改變，因此更應(yīng)重視預(yù)防脊柱病的發(fā)生。

近年來(lái)國(guó)內(nèi)外研究證明，危及中老年生命的心血管、腦血管疾病及種慢性病與脊柱相關(guān)，故作為老年人預(yù)防脊柱病，亦能達(dá)到預(yù)防高血壓、冠心病、心律失常、腦血管等病的作用。對(duì)待疾病最積極的方法是防患于未然，尤其在目前治療藥物日益增多的時(shí)代，注意預(yù)防醫(yī)學(xué)宣教尤為重要。