假性幽門化生的預防方法
假性幽門化生僅見于萎縮性胃炎,在我國一般人群中,慢性胃炎的發(fā)病率甚高,其中萎縮性胃炎占受檢人數(shù)的13.8%。慢性萎縮性胃炎多由慢性淺表性胃炎失治或誤治轉化而成,少數(shù)萎縮性胃炎可演變?yōu)槲赴摬颊呱眢w造成很大的傷害,因此我們在日常還需提早做好預防措施,避免此病的侵害。
假性幽門化生的預防方法:
1、食用流食
對于急性胃炎。應去除病因,臥床休息,禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物,酌情禁食或給予流食,對有出血者,予以止血治療。
2、忌食粗糙和刺激性食物
忌食過硬過辣、過咸、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸,你最好避免食用。
3、避免高脂肪食物
高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼熱的癥狀,就應避免這些食物。
4、蛔曰慢曰助消化
細嚼慢咽對消化絕對有幫助,你應該徹底咀嚼食物,使食物充分與唾液混合,用餐時避免有壓力,可以使你的消化作用有一個好的開始。
5、飲食有規(guī)律
日常飲食要做到有規(guī)律、有節(jié)制,適量的新鮮蔬菜、水果,注意調(diào)理與養(yǎng)護,定時定量進食,以維持正常消化活動的節(jié)律。切不可饑一頓飽一頓,尤其應避免暴飲暴食。避免過度勞累、緊張、焦慮等不良情緒。
6、注意營養(yǎng)均衡
食物要選富有營養(yǎng)、易消化的細軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果癥狀嚴重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎,再烹調(diào)。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿卜、胡蘿卜及綠花椰菜。