關節(jié)炎可以多吃什么
發(fā)布時間：2020-11-2062995次瀏覽
關節(jié)炎是一種常見的疾病，多發(fā)生于中老年人升上。中醫(yī)認為“風、寒、濕三氣雜至，合而為痹”，可見預防及治療該病都應以溫肺健脾、祛風除濕等方面入手，增強人體正氣，抵抗風、寒、濕邪侵襲。
飲食原則
一般應進食高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
適宜食物
1、多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機活性堿，能迅速排除體內酸性物質，達到體液的酸堿平衡，從而預防和保養(yǎng)關節(jié)炎。
2、蔬菜中藕的抗氧化能力最強，其次是姜、油菜、豇豆、芋頭、大蒜、、豆角、西蘭花等;水果中抗氧化能力以山楂最高，還有番石榴、獼猴桃、桑葚 、草莓、蘆柑、橙子、檸檬等，而且這些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的還要高，所以建議骨關節(jié)炎患者在日常生活中可以較多地選擇食用。
4、主食及豆類的選擇大麥、蕎麥、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黃豆及其制品。
5、肉蛋奶的選擇瘦豬肉、排骨、牛骨湯、牛肉、狗肉、豬蹄、雞肉、蝎子、鵪鶉肉、鯉魚、鯽魚、烏魚、甲魚、羊骨湯、鱔魚等。
6、蔬菜的選擇蘆根、韭菜、油菜、圓白菜、生姜、大蒜、土豆、山藥、口蘑、香菇等。
7、水果的選擇櫻桃、荔枝、橘子、梨、橙子、木瓜、椰子、葡萄、桂圓、大棗、等。
8、其他板栗、核桃、芝麻等。
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封閉針是什么
封閉針是治療一些骨關節(jié)疾病非常有效的治療手段，封閉針是由激素和一些麻藥混合在一起，對癥狀的局部痛點部位進行注射治療的一個手段。封閉針治療在骨科中是非常規(guī)范的，一年最多只能進行兩次封閉治療，一個月只能進行一次封閉治療。封閉針治療對一些頑固性的骨關節(jié)疾病，如肌腱炎、網球肘、腱鞘炎、滑囊炎都有非常不錯的效果。
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跑步膝蓋疼能繼續(xù)跑嗎
疼痛本身是人的一種保護機制，如果在跑步的時候出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛，就證明膝關節(jié)有傷，或者已經活動過量，繼續(xù)跑會加重關節(jié)軟骨的損傷，關節(jié)長此以往會繼發(fā)關節(jié)軟骨的退變或加速，最后關節(jié)出現(xiàn)殘疾。所以應該停下來，不應該再繼續(xù)跑。膝關節(jié)疼痛以后，跑步一定要減下來，一個是減緩速度，再一個是減少跑步的里程，還有改變運動方式，可以改散步。再一個也建議，寧可在平路上或者公園里散步，不要在跑步機上跑步，因為跑步機上是反向運動，等于是你動然后地也在動，這種反向運動對關節(jié)的撞擊更大一些。
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膏藥一般要貼多久換一次
一般膏藥是用于骨骼、肌肉、運動系統(tǒng)疾病的一種治療方法，有不同種類、形式，每種膏藥成分、厚薄、大小不同，所以多久換一次時間也不同。如傷濕止痛膏和云南白藥，按照說明書上一般一天兩次。當然，也要根據(jù)工作、生活方面的程度，不用強求一律，但盡量還是做到好些。但是西藥如氟比洛芬巴布膏、扶他林軟膏等外用膏藥，西藥成分是做過比較嚴格的藥學實驗來證明，要嚴格按照說明書來做。但有的膏藥比較厚，如奇正藏藥，一般可能三天、五天，更厚的可能五天、七天，要根據(jù)說明書使用。
導致關節(jié)炎的病因有哪些
導致關節(jié)炎的病因可能有以下幾種：第一是關節(jié)的退變，當老年人隨著年齡的成長，關節(jié)在發(fā)生著退化，這時就可以導致退變性骨性關節(jié)炎，?？梢猿霈F(xiàn)關節(jié)的疼痛、畸形以及關節(jié)的粗大，可以繼發(fā)有滑膜炎和半月板的損傷。第二個原因是風濕和類風濕，風濕類風濕性的關節(jié)炎常累及大關節(jié)以及小關節(jié)，比如膝關節(jié)、髖關節(jié)、手指關節(jié)。風濕性關節(jié)炎常有游走性疼痛，而類風濕性關節(jié)炎常累及手指、腳趾、小關節(jié)，常為對稱性的發(fā)病。第三個原因是痛風，痛風可以導致關節(jié)炎，痛風性關節(jié)炎常伴有關節(jié)處的紅、腫、痛的癥狀，常見于手指、腳趾以及肘關節(jié)、膝關節(jié)等部位。第四個原因是創(chuàng)傷，創(chuàng)傷可以導致關節(jié)創(chuàng)傷性的關節(jié)炎，可以在創(chuàng)傷之后導致關節(jié)的疼痛，活動受限的癥狀。第五個原因是感染，感染也可以導致化膿性的關節(jié)炎，而出現(xiàn)關節(jié)的腫脹、發(fā)熱、關節(jié)積液等癥狀。所以如果有關節(jié)的疼痛、腫脹、活動受限等臨床的表現(xiàn)，一定要到醫(yī)院進行積極的檢查，查明原因，早期的治療。
滑膜關節(jié)炎怎么檢查
很多人都知道一旦患上風濕病對患者的傷害是很大的，所以一旦患上這種病患者要多加注意檢查，好的檢查對患者是有好處的，那么，滑膜關節(jié)炎怎么檢查？下面我們就來一起詳細的了解學習一下吧，相信對大家會有所幫助的。
類風濕性關節(jié)炎吃什么
類風濕性關節(jié)炎是一種慢性風濕病,是屬于自身免疫性疾病，除了進行一些常規(guī)性的治療之外，進行飲食調理的效果也是非常不錯的，下面就讓我們一起來看看類風濕性關節(jié)炎吃什么，希望下面的介紹對您有所幫助。
類風濕關節(jié)炎早期診斷
類風濕關節(jié)炎是一種常見與我國中老年人身上的一種疾病，由于這個疾病的出現(xiàn)，許多老年人的晚年生活出現(xiàn)很多的不便，中老年人由于身體機能的下降，類分濕關節(jié)炎的侵襲，導致了他們的身體更加的難受，那么類風濕關節(jié)炎早期診斷方法是什么呢？
如何根治關節(jié)炎效果好
說起關節(jié)炎大家都不陌生，因為現(xiàn)在有很多朋友在被這種疾病困擾，可是其中大多朋友并不能得到很好的治療，那么如何根治關節(jié)炎？相信這是很多患者都想要了解的問題，下面我們就來一起看看下文的詳細介紹吧，相信對大家會有所幫助的。
類風濕關節(jié)炎的危害有哪些
類風濕關節(jié)炎的危害還是挺大。首先類風濕關節(jié)炎是關節(jié)的炎癥，會導致關節(jié)疼痛、腫脹，甚至變形，會影響患者的生活質量，嚴重情況下可能造成生活不能自理。經過治療之后，可能腫脹和疼痛癥狀會緩解，但如果不治療，一定會進展，造成關節(jié)骨質破壞，關節(jié)變形甚至殘疾，不僅會對生活質量帶來影響，除疼痛外還不能自理，會給家人和身邊的人帶來很多不便，因為患者需要別人照顧，另外還可能影響工作能力，導致收入下降以及支出增加，這是經濟方面的影響。另外從身體方面來講，除累及關節(jié)部位，還會累及其他部位，尤其肺臟，但類風濕關節(jié)炎可以導致肺纖維化，肺纖維化后，可能出現(xiàn)咳嗽、憋氣、活動耐量下降，嚴重情況下還可能危及生命。所以類風濕關節(jié)炎，不管是短期還是長期的危害都很大，嚴重的還可能危及生命，所以一定要及時去醫(yī)院進行診斷和治療，防止更嚴重的危害發(fā)生。
類風濕關節(jié)炎吃什么藥
類風濕關節(jié)炎的用藥，現(xiàn)在可選擇的非常多，主要以口服慢作用藥為主，這些慢作用藥又稱為抗風濕病藥物，其中最首選的還是甲氨蝶呤，多年過去甲氨蝶呤在類風濕關節(jié)炎中的治療地位一直沒有改變，仍然是首選藥物，也是錨定藥物。就是說在所有治療的基礎上都是要以甲氨蝶呤為基礎，但是甲氨蝶呤很多人吃之后，可能會出現(xiàn)惡心、腹脹、食欲下降這些胃腸道副作用，甚至還有脫發(fā)、瘙癢等表現(xiàn)，不能耐受，這時候還有其他可選擇藥物，也可作為一線藥物，比如來氟米特、柳氮磺吡啶片，也可以作為一線藥物使用，還有一些可作為二線藥，比如硫酸羥氯喹、雷公藤，效果較弱，但是可同時和一線藥物一起使用，大概50%左右的患者通過吃藥就可解決問題。但是也有一些患者的嚴重程度較重，或者已經出現(xiàn)骨質侵蝕，比較難治的時候，就可以再加上生物制劑?，F(xiàn)在生物制劑種類很多，而且出現(xiàn)小分子靶向藥物，生物制劑大多都是皮下注射，也有靜脈注射，包括類克、益賽普，還有修美樂，還有很多國產和進口的生物制劑。但是最近幾年有枸櫞酸托法替布，上市之后，人們就有口服的靶向藥物來治療，能起到比傳統(tǒng)藥物更好的效果，而且是口服也更方便一些。
關節(jié)炎有什么癥狀
關節(jié)炎在日常生活中出現(xiàn)幾率比較高，一般會出現(xiàn)風濕性關節(jié)炎，類風濕性關節(jié)炎，還有外傷性關節(jié)炎，每一種不同的關節(jié)炎所出現(xiàn)的癥狀會有所區(qū)別，一般發(fā)病過程較緩慢，但是關節(jié)部位會有疼痛又或紅腫以及變形等現(xiàn)象，需要積極接受治療。
關節(jié)炎吃什么藥治療
關節(jié)炎吃個非甾體的消炎藥，除濕藥物。不同時期吃藥的方法也不一樣。膝骨關節(jié)炎分為早期，晚期，后期。膝骨關節(jié)炎比較常見，早期的時候是疼痛腫脹，功能受限為主，中期如骨膜已經受到破壞，半月板已經損傷，關節(jié)已經不穩(wěn)定了，后期已經是整個關節(jié)破壞的很厲害，而且是軟骨都已經破壞了，半月板的可能沒了，三種時期治療方法是不一樣的，膝骨關節(jié)早期的表現(xiàn)腫脹，疼痛活動受限。首先吃個非甾體的消炎藥，有止痛和消炎的作用，對無菌性炎癥也有一定的消炎的作用。再一個就是除濕讓消腫，這類的藥可以吃，如說到中期的情況，吃個普利，維固力，鹽酸氨基葡萄糖或者是硫酸氨基葡萄糖都可以，但是效果不一定好到什么程度，因為骨關節(jié)炎膝骨關節(jié)炎，是退變引起老化引起，所以晚期或者后期的時候就別吃藥，可以手術治療。
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關節(jié)炎是怎么引起的
無菌性關節(jié)炎主要是關節(jié)組織老化、受涼、疲勞引起，感染性關節(jié)炎是感染細菌或者結核桿菌、局部長腫瘤引起。所謂的關節(jié)炎，通常情況下都是膝或者是踝關節(jié)的無菌性炎癥，是因為疲勞、受涼、關節(jié)組織老化引起。少部分人的關節(jié)炎是感染細菌或者結核桿菌、局部長腫瘤引起。所以關節(jié)炎，首先需要檢查是哪個部位發(fā)生了關節(jié)炎，其次檢查出原因，是無菌性炎癥、化膿性炎癥、腫瘤性炎癥或者結核性炎癥還是由于其他原因導致。最后根據(jù)具體的原因，進行相應治療。
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關節(jié)炎的癥狀
關節(jié)炎的主要癥狀是疼痛、功能受限、腫脹，甚至是粘連。不同部位的關節(jié)炎，癥狀表現(xiàn)和治療都是有明顯差異的。所以出現(xiàn)了關節(jié)炎，還是要檢查病癥，查出原因，對應的進行治療。身體關節(jié)的炎癥有細菌炎癥、腫瘤性炎癥、結核性炎癥、無菌性驗證等，通常說的關節(jié)炎主要是指膝骨關節(jié)炎，其主要癥狀是疼痛、功能受限、腫脹，甚至是粘連。膝骨關節(jié)炎通常是因為老化、外傷或者是感冒引起。
雙腿無力發(fā)軟怎么辦
如果電解質紊亂導致，可能低血鉀癥，需要補鉀；如果脊髓性疾病，如頸椎病等，大部分需要手術治療；另外還可能其疾病，需要確定哪種疾病，根據(jù)病因進行治療。在臨床工作中，經常遇到患者因雙腿無力發(fā)軟而就診，其原因及治療有以下幾種:一、常見原因不排除是電解質紊亂所導致，如低鉀血癥導致雙下肢的無力以及發(fā)軟，這時需要進行補鉀治療，補鉀期間注意補鉀速度以及濃度，以及液體量等。二、雙腿無力發(fā)軟，與脊柱脊髓性疾病有很大的關系，如頸椎病、頸椎間盤突出癥、胸椎間盤突出癥，以脊髓的損傷等均可引起雙腿的無力發(fā)軟，需要針對病因進行治療。對于脊柱脊髓的疾病引起雙腿無力發(fā)軟，大部分需要先手術治療。三、雙腿的無力發(fā)軟，不排除是其他的疾病所造成，如局部的肌無力等造成，以及其他的神經性病變造成，這時要針對病因進行治療。
