預(yù)防胃癌應(yīng)注意哪些方面
發(fā)布時間：2018-08-1448692次瀏覽
健康的飲食對于疾病的預(yù)防有顯著效果，研究表明，花生的好處有很多，每天空腹吃幾粒生花生，可以避免胃癌疾病的發(fā)生，有助于胃腸的保健，，控制人的食欲、降低對食鹽的需求、穩(wěn)定血糖、保護(hù)心臟，那么，科學(xué)預(yù)防胃癌的方法有哪些方面呢?
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1、控制食欲
花生是“高飽腹感”食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時間更長。發(fā)表在《營養(yǎng)與代謝》期刊上的一篇文章發(fā)現(xiàn)，用花生當(dāng)零食的人吃得更少。美國普度大學(xué)營養(yǎng)科學(xué)系教授馬特斯博士說：“花生的高飽腹感并不僅僅是脂肪、膳食纖維和蛋白質(zhì)含量的原因，而是所有因素協(xié)同作用的結(jié)果?！辈既R根婦女醫(yī)院營養(yǎng)系主任說，如果在早餐時吃花生或花生醬，就能減少這一天的進(jìn)食量。
2、有助減鹽
咸味零食通常是高鹽食物。但咸味花生的鹽含量，比同樣重量的切片面包、冰凍華夫餅還要少。因此，咸味花生不但能滿足你吃咸的愛好，還不容易導(dǎo)致攝入食鹽過量。
3、穩(wěn)定血糖
研究發(fā)現(xiàn)，如果人們把飲食中的一份紅肉換成花生，患糖尿病的風(fēng)險會降低21%?；ㄉ鷷p緩碳水化合物的吸收。如果早上吃點花生，那么你一天的血糖都不會過高。
4、保持心臟健康
《營養(yǎng)學(xué)》期刊上一篇文章指出，吃花生最多的人，患冠心病的風(fēng)險能減少35%。研究人員認(rèn)為，花生中的脂肪酸構(gòu)成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白(壞膽固醇)的含量，讓心臟更加健康。
5、減少胃癌風(fēng)險
研究發(fā)現(xiàn)，每周至少吃兩次花生的女性，患胃癌的風(fēng)險能降低58%；而每周至少吃兩次花生的男性，能降低27%的風(fēng)險?？茖W(xué)家分析，可能是花生中的葉酸和其他抗癌的營養(yǎng)物質(zhì)起了作用。
以上是專家針對如何科學(xué)預(yù)防胃癌的方法的講述，希望能夠幫助到大家，女性朋友一定要多進(jìn)食花生
減少胃癌的發(fā)生，如果發(fā)現(xiàn)有胃癌的癥狀，及時的到醫(yī)院接受檢查，避免胃癌疾病惡化，引發(fā)更為嚴(yán)重的后果。
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胃不好喝什么茶
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胃不好可以喝酸奶嗎
酸奶本身就是蛋白質(zhì)，還有一些益生菌，對胃的黏膜沒有什么傷害。不建議空腹喝冷的酸奶，這樣會對胃腸道造成一定刺激。平時對胃腸保養(yǎng)要注意，盡量多吃一些粗纖維的蔬菜、水果，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，更主要的是在于少食多餐。另外飲食結(jié)構(gòu)要多樣性，盡量避免吃辛辣、油炸、煙熏等會對胃腸道造成刺激性的食物。另外，需保持良好的心情，情緒對胃腸道起著相對重要的作用，胃腸功能是明顯受情緒影響，所以保持心情愉快、適度鍛煉對胃腸的功能有很大好處。
早期胃癌最常見的類型是什么
早期胃癌最常見的類型是隆起型、淺表型、凹陷型。早期胃癌在病理學(xué)上，它需要侵犯的只到黏膜層或黏膜下層。隆起型就是這種胃黏膜的病變，就是癌變的這個結(jié)構(gòu)，必須比粘膜層的厚度達(dá)到兩倍或兩倍以上才能叫隆起型。隆起型的病變可以是廣積的，也可以是代替的。隆起型病變往往它的分化比較好，預(yù)后可能會比較好，而且治療效果比較滿意。凹陷型一般是指這個癌變的結(jié)構(gòu)，向胃壁浸潤生長形成潰瘍。淺表型是沒有明顯的凹陷或隆起，只是胃黏膜的充血、糜爛這種狀態(tài)。有的時候，這種病變往往預(yù)后比較差，容易糜爛，容易出血。
化療后胃痛怎么辦
很多病人在化療后會有一些癥狀。胃癌的病人化療后可能會有胃疼，也是其中的一個表現(xiàn)。化療藥物主要是一種針對細(xì)胞增殖進(jìn)行抑制的藥物。機(jī)體上一些增殖活躍的細(xì)胞成分，受化療藥物的影響非常大，比如說毛囊，它會受影響。因為它增殖快、不斷的產(chǎn)生頭發(fā)。還有是骨髓，它要造血，它不斷的進(jìn)行造血工作，也屬于增殖比較活躍的細(xì)胞，也會受化療影響比較大。還有消化道的粘膜。它也屬于增生比較活躍的細(xì)胞，受化療藥物影響比較大。所以說化療之后，有些病人可能會脫發(fā)，有些病人可能會腹瀉，都跟器官本身受化療影響比較大有關(guān)系。如果出現(xiàn)了這種化療之后胃疼，可以選擇一種治療方式，比如說適當(dāng)?shù)氖褂弥固鬯?，適當(dāng)?shù)厥褂眠@種控制胃酸的藥物和適當(dāng)?shù)氖褂帽Ｗo(hù)胃黏膜的藥物。也許對癥狀會有改善，會有緩解。如果經(jīng)過藥物治療仍然不能夠緩解癥狀?？梢赃x擇先把化療停下來，在病人癥狀緩解以后再選擇進(jìn)一步的治療或者是調(diào)整治療方案。
為什么不想吃東西
不想吃東西稱之為納差。納差就是食欲不振這樣的情況。其實對于我們來說，這種不想吃東西是一個非常重要的信號。如果一個人的體能也好，他的機(jī)體的健康狀況如果是全面下降，患者就會從消化道的癥狀來體現(xiàn)，就是剛才所提到的不想吃東西，進(jìn)食有困難了，究竟是什么樣的原因而導(dǎo)致的不想吃東西。其實原因很多，還是要看在臨床當(dāng)中所多見到的和在廣大的人群當(dāng)中發(fā)病率比較高的一些疾病，從這些疾病的考慮入手。對于我們國家來說，胃癌雖然不是我們國家目前發(fā)病率最高的一項惡性腫瘤，但是大家不要忘了，它是僅次于肺癌之后的我們國家發(fā)病率第二高的惡性腫瘤。胃癌有一種癥狀就是食欲不振，或者早飽消化不良、肚子脹等癥狀，所以對于這種不想吃東西的患者，尤其是老年人，一定要多加注意，來明確他排便的情況，明確他血的情況，有沒有貧血、大便里有沒有血等這一系列的檢查，來進(jìn)一步地明確患者不想吃東西究竟是什么原因而造成的，從而避免貽誤他的病情。同時如果不想吃東西，從營養(yǎng)的角度講也要進(jìn)行干預(yù)，如果長期不進(jìn)食，會造成機(jī)體的營養(yǎng)狀況低下，造成免疫力低下，也會造成非常不好的一些后果。
怎樣抑制胃癌轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)
想要抑制胃癌轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)，患者首先要做一下幽門螺旋桿菌的檢測，這是致癌原，必須控制好；其次，要進(jìn)行一些化療治療。接著，需要通過服用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理，同時飲食習(xí)慣也要注意。而且，還要保持樂觀的心態(tài)，同時適當(dāng)參加鍛煉。
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胃癌術(shù)后化療出現(xiàn)不良反應(yīng)怎么辦
對于化療的不良反應(yīng)，根據(jù)嚴(yán)重程度，可以分為四級。對于不同的分級，處理方式也會不一樣。一級、二級相對來說比較輕，三級、四級可能是需要進(jìn)行住院觀察，或者是住院處理。對于輕度的1度2度的不良反應(yīng)，實際上，是非常容易進(jìn)行處理的。根據(jù)患者具體的情形，可以采用一些相應(yīng)的藥物，來進(jìn)行處理。比方說，對于患者出現(xiàn)骨髓抑制以及白細(xì)胞減少的情況，也會有相應(yīng)的處理方案，包括觀察、口服升血的藥物，或者是采用升血藥物的針劑。實際上，通常情況下，患者在進(jìn)行化療之前，會采用很多的輔助藥物，包括抑制患者惡心嘔吐的藥物；在做完化療之后，可以使用升血小板、升白細(xì)胞的藥物，來預(yù)防不良反應(yīng)的出現(xiàn)。所以，總體來講，目前胃癌患者術(shù)后的化療很安全。
什么是粘膜內(nèi)癌
胃癌主要起源于胃壁中最表層粘膜上皮細(xì)胞，可以處于人體胃的各個部位，能夠侵蝕胃壁的不同深度和廣度。一般來說應(yīng)早期采取手術(shù)治療,手術(shù)后積極鞏固治療。另外手術(shù)雖然可以快速切掉胃黏膜癌腫。
胃癌吃藥能緩解嗎
患了胃癌吃藥能緩解嗎?胃是人體的消化食物吸收營養(yǎng)的器官，是人體的消化系統(tǒng)的一部分，如果人體的胃部出現(xiàn)了問題，那么就會間接地影響到人體的消化系統(tǒng)，吃藥對于胃癌患者來說有沒有作用呢?對于早期的胃癌，吃藥有一定的作用，但更主要的是手術(shù)治療。而對于晚期，大多采用營養(yǎng)療法，藥物對治療沒什么太大的幫助。
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