酒是如何影響你的身體的
昨天喝酒之后,今天早起嗓子不舒服,有點類似咽喉炎的感覺,這應(yīng)該是酒精對嗓子刺激,造成咽喉部粘膜充血水腫造成急性咽炎,所以從這里能看出來,酒精可以迅速影響人身體的狀態(tài)。那么酒對身體還有什么影響呢?
1.影響肝臟。喝太多酒會有產(chǎn)生脂肪肝,長期變成肝硬化(Cirrhosis),一旦肝硬化形成,肝細胞超過了再生的臨界值,就被破壞了。
2.心臟健康。適度飲酒能促進產(chǎn)生高密度脂蛋白膽固醇(HDL cholesterol)(對人體有益),它能幫助稀釋血液,從而減少心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險。酒精也能提升雌激素水平,能保護心臟健康。
3.胰腺健康。過度飲酒是胰腺炎的第一誘因,這是胰腺癌的影響因素之一。
4.小心蛀牙!酒精對口腔的軟組織有刺激作用(Irritant),包括牙齦、皮膚和臉頰。喝太多酒可能會導(dǎo)致口腔癌或喉癌。酒精會引起蛀牙。
5.促進血壓升高。雖然酒精對心臟有益,但是也很大程度造成血壓升高,這也是心臟病和中風(fēng)的主要原因之一。
6.肚子不舒服。酒精能引起胃部胃酸(Gastric acid)分泌增加,引起胃炎,讓胃部不適,引起胃潰瘍。
7.乳腺健康。因為酒精會促進雌性激素分泌的升高,這可能會增加乳腺癌發(fā)病風(fēng)險。
8.影響骨質(zhì)。因為喝酒會增加骨密度,所以適當(dāng)?shù)暮染票徽J為可以減少骨損傷。但是喝太多酒,也會導(dǎo)致骨骼老化(bone deterioration),從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松(Osteoporosis)。
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