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懷孕對(duì)準(zhǔn)媽媽而言是一次幸福的經(jīng)歷，但由于孕產(chǎn)期內(nèi)生理上的巨大改變，圍產(chǎn)期抑郁癥成為時(shí)常困擾準(zhǔn)媽媽們的難題。孕產(chǎn)婦的抑郁情緒常常在妊娠期開始，尤其是妊娠晚期到產(chǎn)后一年，因此把這一特殊時(shí)期發(fā)生的抑郁情緒稱為孕產(chǎn)期抑郁。

圍產(chǎn)期抑郁癥已被認(rèn)為是“女性心理健康三大殺手”之一，可分為產(chǎn)前抑郁和產(chǎn)后抑郁。隨著現(xiàn)代女性工作壓力和生活節(jié)奏的高速變化，圍產(chǎn)期抑郁癥的發(fā)病率也逐年增高。

目前學(xué)術(shù)界針對(duì)圍產(chǎn)期抑郁癥的研究多以“產(chǎn)后抑郁癥”為主，但根據(jù)中國(guó)疾病預(yù)防控制中心婦幼保健中心的研究表明，在中國(guó)，產(chǎn)前抑郁癥的患病率已經(jīng)高達(dá)10-20%。美國(guó)圍產(chǎn)期心理健康專家醫(yī)生指出：“孕期出現(xiàn)抑郁或焦慮的婦女，患產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)上升，如果治療不徹底，可能引發(fā)長(zhǎng)期慢性癥。

建議孕期婦女定期做專業(yè)的抑郁癥篩查，及時(shí)了解自身的心理狀況。”此外，醫(yī)生提倡積極引導(dǎo)新媽媽進(jìn)行正確的母乳喂養(yǎng)，激發(fā)其母性的本能，幫助她們認(rèn)同母親的角色，樹立做母親的自信，從而有效防止抑郁癥的發(fā)生。

中國(guó)婦幼保健中心提出了圍產(chǎn)期抑郁癥防治的“三級(jí)預(yù)防”的思路。一級(jí)預(yù)防是以心理保健和護(hù)理為主，針對(duì)孕期、產(chǎn)前的護(hù)理及支持，幫助孕產(chǎn)婦順利適應(yīng)變化;二級(jí)預(yù)防以孕期抑郁癥篩查，及早干預(yù)為主，對(duì)具有抑郁癥高危因素的孕產(chǎn)婦進(jìn)行篩查和管理，必要時(shí)進(jìn)行心理干預(yù);三級(jí)預(yù)防以心理干預(yù)、藥物治療為主，針對(duì)病理化抑郁癥患者，提供專業(yè)治療。