預(yù)防肺癌從戒煙做起
《北京市公共場所禁止吸煙范圍若干規(guī)定》5月1日已經(jīng)開始施行。根據(jù)規(guī)定，10類公共場所屆時將全面禁止吸煙：醫(yī)療機構(gòu)的室內(nèi)區(qū)域;托兒所、幼兒園;中、小學(xué)校，中等職業(yè)學(xué)校;高等學(xué)校和其他教育、培訓(xùn)機構(gòu)的教學(xué)區(qū)域;影劇院、音樂廳、展覽館、博物館、美術(shù)館、圖書館、科技館、檔案館、少年宮、紀念館等科教、文化、藝術(shù)場所;商業(yè)、金融業(yè)、郵政業(yè)和電信業(yè)的營業(yè)廳;公共汽車、出租車、軌道交通等公共交通工具內(nèi)及其售票廳、室內(nèi)站臺;對社會開放的文物保護單位;體育館、健身館;健身場、體育場的比賽區(qū)和座席區(qū)。其中，體育館、健身館是第一次列入禁煙范圍。
吸煙與30%的癌癥有關(guān)，吸煙可以使肺癌、口腔癌、喉癌、氣管癌、胰腺癌、胃癌、宮頸癌、膀胱癌等發(fā)病率上升。吸煙可產(chǎn)生40多種致癌物質(zhì)，煙草中含有上百種復(fù)雜的化學(xué)成分，大部分對人體有害，吸煙過程中可產(chǎn)生40多種致癌物質(zhì)，其中與肺癌關(guān)系密切的主要有多環(huán)芳烴類化合物、苯、砷、丙烯、煙堿(尼古丁)、一氧化碳和煙焦油等，這些致癌物質(zhì)可通過不同的機制，導(dǎo)致支氣管上皮細胞DNA的損害，某些癌基因的激活，抑癌基因的突變和失活，導(dǎo)致細胞遺傳信息轉(zhuǎn)化癌變。而香煙在點燃后，所產(chǎn)生的煙霧，不僅包含了煙草中所有的化學(xué)成分，同時比煙草本身又增加了一些有害物質(zhì)，如一氧化碳和煙焦油等。
85%男性肺癌歸因于吸煙，近十年，肺癌死亡率快速上升，已占全部男性惡性腫瘤死亡的1/4。而造成這一悲劇的主要元兇正是吸煙。據(jù)統(tǒng)計，男性肺癌的85%和女性肺癌的20%都歸因于吸煙，因此，要想預(yù)防肺癌，就要遠離煙草。
丈夫吸煙，妻子患肺癌危險增加30%。吸煙不僅危害吸煙者本人健康，還會因為非吸煙者被動吸入大量煙草煙霧而危害其健康。讓人驚心的是，吸“二手煙”的危害幾乎等同于吸煙。有資料顯示，一些與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多出6倍。研究結(jié)果表明，重度吸煙者的非吸煙妻子，患肺癌的危險性較高，且存在劑量與效應(yīng)關(guān)系。丈夫吸煙，妻子患肺癌的危險性增加30%。
兒童吸入“二手煙”，不但影響發(fā)育，而且易患氣管炎和肺炎等疾病。有嬰兒的家庭，如果父親在室內(nèi)吸煙，煙霧中的尼古丁等有害物質(zhì)，極易進入大腦，日積月累，可影響孩子的大腦發(fā)育。煙霧中煙焦油和尼古丁的含量，要比吸煙者吸入的含量大1倍，一氧化碳大4倍，三四苯并芘大2倍，氨和亞硝胺大50倍?？諝獠涣魍?，濃度會更高。如果妻子懷孕，經(jīng)常吸入丈夫噴出來的煙霧，會危害胎兒。
早期肺癌癥狀不典型，比較輕微，容易被忽視。最主要的癥狀是刺激性咳嗽，大多為干咳或有少量白色泡沫痰，易被誤認為傷風(fēng)感冒、肺部炎癥、結(jié)核等;有吸煙習(xí)慣的人，本來就常有輕微咳嗽，故常被忽視，直到咳嗽持續(xù)不愈，方才就醫(yī);其他常見癥狀還有血痰，常為痰中帶血點、血絲，偶然或斷續(xù)地咯血;發(fā)熱及胸痛;癌腫長大壓迫支氣管時，會造成呼吸不同程度的阻塞，病人會出現(xiàn)胸悶、氣促等癥狀。無論男性還是女性，40歲以上、吸煙或者長期接觸不良環(huán)境、有家族史者，應(yīng)該尤其警惕無故刺激性干咳、痰中帶血等一類癥狀，應(yīng)及早就醫(yī)、檢查，如胸片、痰液找癌細胞，纖維支氣管鏡、胸部CT、經(jīng)皮肺穿刺等。長期吸煙者如果出現(xiàn)刺激性干咳要提高警惕，這也許就是肺癌的早期癥狀。
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