感冒時(shí)可以喝牛奶嗎
針對(duì)呼吸道病人來說要喝溫?zé)岬?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124875.html" target="_blank">牛奶,一則可以驅(qū)寒、發(fā)汗,而達(dá)到退燒的目的;二則利于消化道的吸收,不至于刺激消化道,因?yàn)榈昧撕粑赖牟∪送€有一個(gè)特征就是會(huì)有些消化道的表現(xiàn):嘔吐、腹瀉或者不愿意吃飯。
所以最好喝溫?zé)岬呐D?,說到溫?zé)岬呐D逃腥司蜁?huì)把牛奶煮沸了喝,這可不對(duì)了。那該怎么喝呢?這里我再說一下,對(duì)于喝溫?zé)岬呐D淌怯幸蟮模喝绻妹簹庠罴訜岬脑挘ǔJ?0℃的高溫煮3分鐘,60℃煮6分鐘就可以了;如果用微波爐的話,1分鐘左右就行了,過高的溫度就會(huì)損失牛奶中重要成份,還不如不喝呢。
另外就是喝牛奶的時(shí)候禁止加糖,無論小孩還是成人,加了糖是利于微生物的生長(zhǎng)而不利于呼吸道疾病的恢復(fù)的。那些本身消化道就不好的人這時(shí)候再吃些甜的東西嘔吐就會(huì)加重了。
最后一點(diǎn)就是在服藥前后各1~2小時(shí)內(nèi)最好不要喝牛奶。因?yàn)榕D棠軌蛴绊懭梭w對(duì)藥物的吸收速度,還容易使藥物表明形成覆蓋膜,使牛奶中的鈣與鎂等礦物質(zhì)離子與藥物本身發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成非水溶性沉淀的物質(zhì),不僅降低了藥效,還可能對(duì)身體造成危害。
最后提醒大家,有結(jié)石的病人無論是什么結(jié)石,白天可以喝,但是晚上是不能喝的,會(huì)加重結(jié)石的產(chǎn)生。
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