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不通過外在的妝飾，通過臉上的面色你可能了解自己的身體那個地方拉響了“警報”嗎?

一、臉色白(蒼白、煞白、慘白)

這種臉色的人大多跟氣虛、血虛、體寒關(guān)系比較密切，可有氣短、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微、指甲色淡、月經(jīng)不調(diào)、失眠多夢等，可以注意注意一下自己是否說話聲音低呀等等，不妨補補氣血，如中成藥：人參歸脾丸等。

二、臉色黃(蠟黃、焦黃)

這種臉色不是脾虛就是體內(nèi)有濕氣，可表現(xiàn)出面色萎黃，少氣懶言，飲食減少，食后胃脘不舒，倦怠無力，大便溏稀，不妨可以吃點中成藥：四君子丸、香砂六君丸、補中益氣丸，如果體內(nèi)的濕氣重可以用參苓白術(shù)丸。

三、臉色紅(通紅、潮紅)

這種臉色的人多陰虛或者跟上火有關(guān)，陰虛主癥為五心(手腳心和胸部)煩熱或午后潮熱、盜汗、顴紅、消瘦等，可以選用中成藥：知柏地黃丸、六味地黃丸、麥味地黃丸等;而上火的表現(xiàn)有很多，如口腔潰瘍、口臭、大便干、咽痛、心煩、火癤子等，有牛黃解毒片、三黃片等可以口服。

四、臉色黑(枯萎、憔悴)

這種臉色的人多為腎虛，主要癥狀為小便頻多、遺精、早泄、腰膝酸軟、聽力減退、氣短、倦怠無力、四肢怕冷、宮寒不孕等，結(jié)合自身的情況，當(dāng)然最好是到醫(yī)院里讓?？漆t(yī)生給予指導(dǎo)是否用六味地黃丸好呢，還是服用金匱腎氣丸等等。

　五、臉色青(鐵青)

這種臉色的人多因氣滯血淤或受寒所致，可有胸脅脹悶，走竄疼痛，急躁易怒，脅下痞塊，刺痛拒按，婦女可見月經(jīng)閉止，或痛經(jīng)，經(jīng)色紫暗有塊，口唇黑紫等表現(xiàn)。最好找醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)性的、針對性的調(diào)理。